Kefir fungus - çiqas bikar bînin, sûd û zirarê

Kefir fungus, di şîrê de veşartin, vexwarinê bi kêrhatî û dilxweş dibe, ku tête bikaranîn ku hejmarek giran nexweşiyên giran dikin. Herweha, ev amûr dikare ji bo armancên kozmetîk û culinary bikar tê bikaranîn. Ji ber vê yekê pirsên der barê feyd û xeterên kefir fungus û çiqas çiqas bikar bînin, pirsyarî û ji bo gelek kesan in.

Çawa kufir fungus bikar bînin û çawa çawa lênêrînê ye?

Bikaranîna kefiric fungus ne zehmet e. Ji bo hewceyek hişyarî, hûn hewceyê ku 2 mîlyonê bi 250 mîlîtan dîkan û bi kûçê vekin. Piştî 24 saetan vexwarinê amadekirin. Now baştir e ku hûn tengahiyê bikin û dişewitînin din. Kişikê kefir girîng e ku ji baş vexwin û parçeyeke nû ya şîrîn zêde bike.

Axaftina der barê kîjan şîrketê ji bo kefir fungus bikar bînin, paşê malbatek, û heke ji pirtûka, ew tenê tenê hilberînek demek dirêj ne. Divê ji kefir fungî bi baldarî be, divê ew taybetmendiyên kêrhatî winda bike û bimirin.

Kefir fungus kêrhatî ye?

Kefir, li ser bingeha kincê, xweya bêtir kefir xwarin, pir hêsan e. Ji ber vê yekê ev e ku ew vexwarinê bi veguhestina akademîk û alkolê alkolê bi heman demê re tête.

Kefir ji hêla lacto û bifidobacteria, enzymes, protein, vitamins A , D, PP, B Group, fîlîd, işînok, iodine, madeyên germ û karûbarên din yên kargêr gelek pir baş e. Ev vexwarinê di derheqa nexweşiyên germ û giyanan de neheqên neheq in. Mînakên ku pêkhatina wê pêk tê heye, bandoriya dijwarî û tepaîdkirina woundê heye, û ji ber ku kefir alîkarî ji bo gastritis, germên germ û kolonyayê bike. Ji ber bandora çolerîtîk û bandora spasmolytîk, kefir li kevir û gurçeyên keviran hilweşand.

Ji bo kesên ku dixwaze giraniya xwe winda bikin. Bi bikaranîna vexwarinê bi berdewamî, ne tenê bi hestî normalîzmê, lê beden ji xwînê û xerîb paqij dike. Herweha, kefir tedawiyek mezin e ku ji bo pêşveçûna kêmbûna vitamin.

Kefir di vitaminsên koma koma dewlemend e, ji ber ku ev alîkar dike ku bi nexweşiyên nervousî re biparêzin. Ew alîkarî ya berbiçav, bîranîn, baldarî û normalîzekirina "sleep-wakefulness". Pixweya pergala pergala kartiovascular çêtir dike û rîska avê ya atheroscleros kêm dike.

Ew pêşniyaz kirin ku kefir ji bo mirovên ji yên însulîn-girêdayî mabetitus ve girêdayî ye, ji ber ku ew xwediyê hebên şekirê xwînê bi tevahî normalî normal dike. Ew jî ji bo ku ji bo nexweşiyên germ û guriyên vexwarinê ve bigire alîkarî dike.

Gelek kêrhatî ye ku dema ku ji bo çermê tê bikaranîn, têhnkirin, ewqaskirina draviya wê ya nermî, şikilên piçûk û paqijkirina avê. Ji bo ku porê xweş bikin û gemiyê derman dike, divê hewceyê li ser vê vexwarinê bi masksî çêbikin. Ev bi taybetî li zivistanê rast e.

Di bin çavkaniya çêkirina laş û nexweşiyên pêşîgirtinê de, divê hewce ye ku rojek perçek 1 kesk vexwarin. Ji bo tedawiya kesî Nexweş 700 mîlîtanên kefir hewce dike ku bi gelek rezgehan û di rojê de vexwe vexwarin. Û destûra dawîn divê di saet şevê de 1 saet berî bê. Pirtûka tedawî 20 rojan e, paşê ew girîng e ku di 10 rojan de bertekek bigirin. Kursa kefir divê ji 1 salî bêtir be.

Harm of kefir fungus

Harm ji kefir fungus bi rexnegiriya şexsî ya laşê hilberên dairyeyê dikare dibe. Herweha, ji bo ku ji barkirina kefir ve tête avêtinê di dema dema dermankirinê de pêwîst e. Kesên ku zêdebûna stomachê zêde dibe, ew e ku ji bo pêşdibistana vexwarina vexwarinê, ji bo 12 saetên bêtir amade ne amade.