Hûn li malê veşartin

Salonên spî dirêj bûne ku ji nûvekî nû re, û rêbazên ku di wan de têne destpêkirin, bi hêdî bi vebijêrkên nû, malpêşanên mezin yên xwe bigirin. Bêguman, her jinê ne amadekar e ku ji bo pêvajoyê yek 70-100 dolaran bide dayîn, dema kursek tevahî 10-12 e! Herweha, pir ji tiştên ku di spa de pêşkêş dikin, li malê dikare bêtir bandor neyê kirin. Ji bo nimûne, zêrîn ji ji sekulîtê ve.

Çawa ku honeyek li mala xwe veşartin?

Beriya ku pêvajoya xwe, hûn hewce ne ku hin çavkaniyên hiqûqî û hêsan ên amade bikin ku pêwîst be. Namely:

Pêvajoya lezgîn e, lê kursa tevahî roja din 10-12 rojan pêk bê kirin. Têbigirin ku pêvajoya pevçûnan heye: pêvajoyên tevlihevkirinê, sar, mûstek mêr, sunburn piştî pêvajoyê.

Çi meriv çawa şîrê wergirtin?

Heke ku we hewce ne ku hûn hewce ne ku hûn hewce ne, hûn dikarin li ser malê zû zû zû zû bigirin. Pêvajoya wiha ye:

  1. Pêşîn, biçin zû û 5-6 deqîqên zûtirîn bi bedenek bi paqij an an qeçaxek zehmetî - bê guman, li li cihan ku hûn plan dikin ku rêbazê veguherînin.
  2. Piştî vê yekê, xwe xweş bikî û hûn dikarin xwe bi tevlîheviya xwe bikin (xwarinên jêrîn bên dayîn). Çermê divê navîn, ne ji 5 mm.
  3. Bi baldarî, di çarçoveya 4-5 de, bedena xwe veşartin, bi hevpeymanê veşartî. Ji bin û jêrîn herî kêm 10-15 cm, da ku mixture nexşîne. Wind it tight.
  4. Piştî vê yekê, di bin karmendek germ de nebe - û ji bilî 2 şeşan, li ser pirtûka xwe ya xwe bistînin an jî li fîlmê veguherînin, û çend demjimêr bistînin. Hûn dikarin tenê di bin muzîka xweş a nap bipejirînin.
  5. Piştî du demjimêr, dîsa diçe rûniştinê de, bi baldarî fîlm û damezirandinê veguhestin, paşê dîsa dîsa şûr bibin.
  6. Xwe xweş bikî û li ser laşê kozê bêdeng bikin - anti-cellulite an nutriyê ya bijartina xwe.

Ew, bi rastî, û tevahiya tevgerê. Bi rastî, ew hemî zû, bi lez û balkêş e. Gelek jinan, da ku hûn nehêle bikişînin, di heman rengî de parallelên masê çêbikin, li ser şevên kulikê û mêrakure bikin. Di gelemperî de, di jiyana xwe de tenê ne tenê kursên pêvajoyê, lê meha mehê jî jî.

Şehre wrap: recipes

Li ser kîjan şahiyê we derxiste, li ser dabeşkirina xweya we dê di malê de jî cûda ye. Heke ku hûn nexweşî mûçik in - hûrdanê bi lezgîn ve girêdayî ye, heke pêşî hûn hewce nebe ku hin xetên petrolê (wek mînak, zeytê zeytûnê) bistînin û birîn. Pêdengî divê hêsantir be, ne pir mûç. Di her rewşê de, eger bixwaze, hûn dikarin çend amûrên din jî zêde bike:

  1. Honey + petrol. Ji bo petrola grapefruit - ji hucreyek ji hucreyê pêşîn e. Her çiqas heger hûn ji bo windabûna giran, hûnê encam bikin.
  2. Honey + coffee. Heya honeyê ku heta ku hêsantir bi hêsanî ve tête pejirandin qehweyê erdê hevbeş hevbeş dibe. Kawa şewatekî fat tê naskirî ye.
  3. Honey + pinnamon powdered. Ev kampan yek ji bo çêkirina mazaxaliyê yek e. Cinnamon di 1: 2 rêjeya zêde de zêde kirin.
  4. Honey + ginger ground. Ev ji bo selefekek pir baş e, lê hinek hinek şewitandin. Ji bo hestek hestiyar e.

Li wê derê, hûn dikarin li mala xwe honeyek bi kêmanî carek zêde bikin - beşên wê tevlî çalakiyên hevdu hevpeyman nakin. Berî û paşê pêvajoyê, hûn dikarin qaîdeya centimeterê bilez bikî - wek qaîdeyek, ji ber ku vekişîna vexwirîna mûçeyê, ji bo pêvajoya 1-3 mîlyonî ji bo pêvajoyê dike.