Em, li dijî gelên rojavayê, bi xwarinê bi karanîna xwarinê ve tê bikaranîn. Ji bo bedena, ev yek pir baş e, ji ber şewqê germ ji bo karê maqûl ya gastrointestîn ava dike. Alternatîfek bêkêmasî ji bo sêlên hucreyî yên dravî yên sots-mashed hene. Di vê gotarê de, em ê ji bo xwarinên kornê, masê mashed xwarinên çend bijartan re dibêjin.
Kûçikek Pêxemberê Pêwî
Kişandin:
- cenazeyê cûr-300 g;
- rûnê gulanê - 2 têr. spoons;
- kemên hûrkirî - 300 g;
- butter - 30 g;
- şîrê - 400 ml;
- ava 400 ml
- xwê, germ, spî - tam bikin.
Amadekirin
Ji kevê şîn dakêşin û li bendek bi paqij a dewletê ye. Em gihîştin girseyî pencê, avê bi avê dagirtin û ew bi avêtinê bistînin. Em dihejirandin şîrê germ bikin. Di pişka birêkûpêk, mêşkêşî û rûnê xwe dihêle, hilda, da ku hingek tune. Niha Niha şîrê şevê bikişîne û pispor bi encama germê re bike. Piştî vê yekê, yekser bi şikiliya şîrketê di nav panê de bi pan derxistin. Ji bo nêzîkî 10 deqîqeyan bixwînin, da ku sûkê ne şewitandin. Piştre hûrbekirî, xem û masûşên spî digotin, ji bo 10 deqîqeyan di şewitek piçûk de. Avê paqijê ji firotanê mirinê bi mirinê ve girêdayî ye, bi qulikê xweşikî, bi mirinê bi tîrêjê zerîn. Li şûna qirêj, hûn dikarin kûçikan an jî çikan bikar bînin.
Şevê bi chicken re
Kişandin:
- birçîbûnê - 500 ml;
- kûçikên germê - 2 şewitandin (340 g her kes);
- potatoes - 2 parçe;
- serî - 1 parçeyê;
- naveroka 20% naveroka fatê - 400 ml;
- xwarina masê-200 g;
- xwê, şîrîn, şewitandinê, tilmî - têr bikin;
- petrolê zeyne.
Amadekirin
Pêkêşî pêdivî ye, kulikê zeytê di kelek kelekek kûr de. Hêzên kulikan yên ku di heman rengê deynî de, kûçikên hûrkirî bişînin, bi avêtinê bişînin.
Heke hûn xwarinên hûr ên germî hez dikin, em ji we re şîret dikin ku sop-puree ji ji mirinê û sopê kemerê kemer bikin . Ew gelek dilxweş û kêrhatî ye!