Tiştên ji bo kirina zarokên zarokan ên kargegarten
Hinek pêşniyar hene ku dê alîkarî kursên ku bi mimkun bi kêrhatî û balkêş be ku çêbikin:
- Rêbazê herî baş e ku hewlên sibehê li kargêrbararten li di yardê vekirî de vekin.
- Heke derfet nîne ku li ser kolanan de, hûn hewce ne ku hûn li odeya navxweyî çêbikin;
- Occupasyon divê di heman odeyê de wek xwarina xwarina xwarinê bête kirin.
- Rewşa girîng a ji bo kargergarten kursî ye ku dersînorkirina zarokan ji ji komên cuda cuda, ji bo pêşîlêgirtina enfeksiyonê;
- Exercise divê karê karûbarên komên tevlihev û bicîh bikin;
- Pêdivî ye ku hûn nêzîkî çavdêriya rûniştinê di dema xebitandinê de binêrin;
- Ger baş be ku li dibistana kargergarten re muzîkê tê çêkirin baş e!
- Exercise divê bi hev re bi hev re pêk bikin, bihevhatina wan veguherînin;
- Hin piştrast bikin ku zarokên wan ji bo dilxweşiya wan pesnê bikin;
- kampanyaya pisporên ji bo gymnastics di hewceyên kargeharten de werin guhertin, da ku perwerde dê zarok nekevin;
- Ji bo ku di perwerdehiya fizîkî de fêrbûna pêşdibistanê, û piştre wê piştgirî bike, divê hûn taybetmendiyên din ên wekî hoops, maracas, tambourines, spon, gav û herweha bi hevalên xwe re bikar bînin;
- Hûn dikarin bi zarokên xwe re zelal û nasnav bikar bînin, wek nimûne, "rêwîtiyek wek rê," "hûr wek mîna tilk," etc.
Zarokên mezintir, pir celeb û tevlîhev e ku ezmûn dikarin bibin. Ji bo nimûne, ji bo grûpek bilind û amadekar divê hûn pêwistên wek dumbbells, dîwarê Swêdê bikar bînin. Paceya xebitandinê ji bo zarokên ji ciwanan re zûtir be.
Wek mînakên kampanyayên ji bo gymnasticsên li dibistana xweyî
Pêşdibistanên rastî perwerdehiya fîzîkî bi muzîkê an bi bi helbestvanan re. Herweha, pisporên bîranîn pêşveçûn. Hûn dikarin çend nimûneyên helbestan bidin ku ji bo kargergarten bistînin.
1
Hamster-hamster-hamster (divê gazên baş bi kûçikên fêhmê)
Bermîlekî tewra (wekî hêşîn li ser bedenê, em meşikên dorîn)
Hamster dest pê dike (destê destên xwe bilind bikin, mîna pêlêdanê)
Girtiyên kevir, guhên hûrbekirî (keleşên giyan û guhên veşêrin)
Pîrê xwe bişixîne, devê rûniştin (tilê, lêvên xwe veşartin)
Pug û belly (me destên xwe li ser germên xwe danîn)
Hûnka Khomka hutka (destên xwe ji alîyê alîgirê ve)
Û li ser barkirinê
Yek, du, sê, pênc, pênc (destên xwe hilweşînin û li jêr)
Dixwaze bibe hamê bihêztirîn!
2
Dersên me ji sibê
Quack-quack! Quack-quack! (destên xwe bistînin û di derdora navîn de, diçin mîna ducks)
Me ji alîyê pond-
Ha-ha-ha! Ha-ha-ha! (Me destên xwe li ser kêmbûna xwe kêmtir, laşê yekemîn bi milê rastê veguhestin, û paşê çepê)
Govên me li jor in
Gru-gro-gro, gro-gro-gro! (destên xwe mîna wings woven)
Kulên me di paceyê de -
Co-ko-ko! Co-ko-ko! (dest bi kelek veşartî, paşê ve girêdayî bedenê, hingê em ji wan re bigirin).
3
Shadow - shadow - sweating,
Kû li binê rûniştin. (crouching down)
Sparrows diçin. (destên xwe mîna wings woven)
Wan di nav palmên xwe de (Li destên xwe hiştin)
Fîrek, pîr
Ji zindî nizanin. (bi tilikê xwe re gef dike).
4
Em ê lingên me vekin
Em ê lingên me hilweşînin,
Yek-sê-çar-pênc.
Zeravên xwe bilind bikin
Li ser şikilê nebe.
(Em hewl bikin ku lingên lingan di kavên ku biqelibînin)
Em ê bi lezên me zû,
Mafê çepê-çep, çepê-yê-yê-yê.
(Em di serê me yê rast û çepê de)
Û em li ser dorpêç bikin -
Feet bi hev re û ling.
(Em li ser gavê bikişînin, pêşî em em ê lingên me hev bibin, û paşê em ê ji bo çarçoveya kûçeyan saz bikin)
5
Cubên balkêş gelek caran dijîn
Head twisted
Ew rast e, wekî vê (me serê me di nav aliyên cuda de)
Head twisted
Şêrîn lêgerîn
Li dara dorpêç kirin
Ji ber vê yekê, (destên xwe bilind bikin û dirûşmeya yekemîn bi milê rastê, û paşê çepê bikin)
Li dara dorpêç kirin
Û paşê çûn (em di derdora vperevochku de diçin)
Û avê ji avê vexwarin
Li vir, vê yekê wusa,
Û ji çemê ku em avê vexwarin (em pişkên hûr, li hewldanên ku bi destên me re bigihînin)
Gymnastics-ji bo kargergarten - destpêka zehfek zindî, lêpirsîna vivacity, herweha ji bo sozdariya çêkirina hezkirina ji bo perwerdehiya fîzîkî.