Di demê dawiyê de, BAA bi navê cenazeya mîkrofê tê gotin ku di nav wan de demek kurt kirine nav wan ên ku dişewitin. Di vê gotar de - Çawa ku ji bo windabûna giran a qonaxa devê bigire ku ji bo encama herî maqûltirîn bidestxistin.
Ma ez dikarim bi kincê mîkrofê bikişîne.
Hûn dikarin tedbîrên xwarinê bikişînin karinê winda bike. Dema ku ew tê girtin, pêvajoya metabolê di bedenê zûtir e. Di parallel de, birçî tirsandin. Di heman demê de Maqûl û kapasîteya karker a kes in, wek ku "îro di asta" dibêjin. Bi gelemperî, wêneyê jêrîn tê wergirtin. Kesek metabolîzmê ya giranî ye. Di heman demê de, ew hewce ne hewceyê xwarinê tengahî bînin, û li gorî wê - kîreyên çepê vegerin. Di vê rewşê de, kapasîteya karker, mood û başkirina kesek normal e.
Rojekê çend caran çend cenazeyên mîkrofê bigirin?
Du roj du caran rûnê mîkrofê bigirin, bi xwarinê an jî - tenê piştî wê. Hûn dikarin bi tenê bi avê bişaxwe, û her weha bi wê derê mîkrok an jî jellyan vekin. Lê ji bo kincê bi şîrketê tevlîhev nakeve ye, ew nirx nake. Calcium di vê hilberê de pêk tê dê tevlîhevkirina hûrgelan tevlihev bike. Heke ku hûn bêyî bêhnê xwarina parallelê de, lê beşên wê yên çalak dikarin bi pepsin an jî hîdrochlorîk acid dibe ku di germê mirovan de pêk tê. Ji ber vê bandora bandorê ya BADAa dê di nav sîhan de kêm bibe.
Ez çiqas şikilê paqij bikim?
Heke rêbazên ku kincê mîkrok û taybetmendiyên wê yên bingehîn ne pir zelal e û nebeş in, ew e ku pirsa ku çiqas cenazeyê mîkrofê bigire vekirî vekirî ye. Pêwengkirina xwarinê bi gelemperî kursî, dema ku tê hilbijartin
Pir caran caran dersa sê hefteyan derbas dibe, heta heya nîv û mehan de, da ku kesek nerazîbûna fîzîkî zêde dibe. Heke ku hûn hewce bibin ku encamên zêdebûna anhevî bikin, hûn dikarin di qursek duyemîn de biçin. Lê ji ber ku hûn gerek bi doktorê xwe re bipirsin. Divê dans û dema xwarina danûstandinan divê di rewşek bêtir derbas bibin. Ne pêşniyarên pêşniyarên pisporek dikare dibe sedema xweseriyê, û herweha (di hin hinek) de û bandorên din ên wek xilasiya zikê û zewicandin.