Gelek jin jinên ku dixwazin giran dibin, diçin ji bo werzişan, cûreyek cûreyên peywirdar bikin, lê diqewiminin ku dem û enerjiyê ji bo vê pisporê ne bes e, hingê jinan difikirin ka çiqas pîvanên taybetî yên ji bo windakirina giran . Îro di dermanxaneyan de hûn dikarin pir dermanên cûrbekirî bibînin ku alîkarî ji bo kêmkirina giran, lê bê guman piranîya jinê dixwazin ku pîvanên xwarinê yên erzan ên erzan in.
Pîlanên xwarinê yên herî baş
Ji bo windakirina giranina hinek nirxên erzan binêrin, ku hûn li nêzîkî dermanxaneyê bibînin:
- Cellulose Microcrystalline . Ev, dibe ku, yek ji herî kêm herî sîgorteyên ji bo windabûna giran e, yek pakêtek nêzîkî 1 y e. e. Ev derman dibe ku hestiyariya dilsoziyê û hûn naxwazin "snack" bigirin.
- Extra tea of green . Buhayê firotinê nêzîkî 2 y e. e,, amûrek baş e ku dihêle ku dihêle ku ji hêla giran ve zêde dibe. Têkiliya vê dermanê materyal heye ku navê catechînê ye, ku di çalakiya xwariyan de çalak beşdarî beşdar dike. Her weha, jêbirina çayê kesk ve girêdayî vitamin C bixwe dibe, metabolîzmê lez dike û bandoreke tonîk e.
- Turboslim Ev yek ji dermanên herî bandor e ku ji bo kîlometrên nefret bike. Ev pîlan ji bo darizandinê kêm dikin, tevlî şîrînan ji bo şewitandin, bixweşîn bişewitînin, metabolîzmê û balê-avê-avê-germê veguherînin, û hestê digerin û herweha bandorên antîmaotîk jî heye. Buhayê navîn ji bo turboslim 4 - 5 y. e.
- Orsoslim Di vê amadekirinê de hejmareke tedbîrek hebe ku alîkarî bi giraniya giran winda bike. Ev caffeine, û L-carnîtine, oligofructose, herweha assoslim çavkaniyek vîtamins e, B, K û PP. Mesrefên xwarinên xwarinê ji 5 heta 7 y cuda dibe. e.