Fêra bergamot bi bîhnfireh bîhnxweş, berjewendiya ku ji hêla gelek zanyariyên îspat hatiye dîtin, pir gelekî mezin e. Rast, ne di forma xwe ya rastîn, lê wekî wek rûnê aromatic an jî li forma çayê.
Bergamot çi ye?
Bê guman, ji bo piraniya mirovan peyva bergamot bi çîra kesk re girêdayî ye. Bi rastî, ew fêk e ku ji malbata citrusê re ye. Piştre piştî şewitandina lemon û tîrêranê. Pir caran ew dikare tenê li çayê kesk an jî wekî petrolek aromatic. Ji bo ku di bin çapemeniyê de ev rûnê bîhnxweş bîhnfireh, hemî her tişt - pelan, gulan, mas û peel. Lê di rastiyê de herî hilberî çermê fetus e.
Xwendekarên bergamot
Ji kerema xwe beşên taybetî yên ku neftê dike, ew gelek taybetmendiyên kêrhatî hene. Ji ber ku, nimûne, ew pir dirêj bi antiseptîk tête dîtin û pir caran di pêvajoyên tevlîbûnê de tê bikaranîn. Bikaranîna çayê bi bi bergamot re wiha ye:
- bandorek hêviyek heye;
- dîfatîk û antipyretîk e.
- pergala parastina parastinê;
- berxwedana laşê zêde dike;
- pergala nervousê bistîne.
Ji kerema xwe ji vê çayê, karê karanîna gastrointestî dikare baştir bibe. Di encamê de, damezirandina wê deverên ku bi bandora çepêkek ronahiyê hene, û herweha karê tengahiyê zêde bikin. Hin doktor di vê yekê de ji bo çerxa kesk ve girêdayî ye û bi gelemperî ji wan re pêşniyar dikin ku mirov ji gastritis, pancreatitis, achebûna gazê gastricê kêm dike.
Ji ber ku nîşanî, li vir, jî jî, bergamot xuya bû ku pir baş e. Ji ber vê yekê, wek mînak, bi karanîna rêkûpêk, turgorê çerm çêtir dibe, por porrûbir bibe û qulayên hûrgot bibin. Ew jî pêşniyar dike ku kasa vê vexwarinê berî ku li ber golê vexwarinê, wekî beşên bergamot bi xweşek baş in.
Contraindications
Herweha ji bo berjewendiyên bergamot dikare dikare bedena xerab bike. Ev dibe eger heger kesek neheqî li ser beşan pêk tê. Ji ber vê yekê, nimûne, eger hûn li ser fitr citrus an alergî heye, hingê hûn naxwazin vê çayê bikar bînin. Pêdivî ye ku ji xwarinê vexwarinê û ducanî vexwarinê vexwarin, ji ber ku heke dê dayika alerjiyê tune, zarok dikare wê nîşan bide. Hin pisporan pêşniyaz dikin ku bi çerxa kesk bi bergamot re bikin ku ji bo vakslêdanê zêde bikin, lê bi rastî jî ew dikare tendurustiya pitikê jî bikuje. Ji bo mirovên ku ji biyanî nebe, ji bo wan bikar nakin. Hûn nikarin vê çayê bikar anî yan jî pisîkên xwe bi zarokên xwe re 12 salî dakêşin. Divê ku di dema ku neftê bergamot bikar bînin, ew nayê pêşniyar kirin ku di nav rojê de derbas bibin, wekî ku dikare bibe sedema rengê çermê.
Bergamot û slimming
Welatên din ên baş ên bi bi bergamot re tête pêkanîn ku pêvajoyê giraniya giraniya winda dike. Bê guman, ev bandor bêtir tevlihev e, ji ber ku maddek nikare xwarinê şewitandin. Lêbelê, ew jî hîn dike ku bi giraniya xwe kêm bike. Rast e ku ew vexwarinek germê vedixwe, bi vî awayî demek tedawî bistîne, û encamê, wext û xwestina xwarinê ku tiştek xwarinê bixwin. Lê ev çêtir e ku bêyî şekirê çayê vê karê bikar bînin. Herweha, taybetmendiyên kêrhatî alîkarî berxwedana berxwedana alîkariyê çêtir bikin, û, wekî ku tê zanîn, gelek jinên wekî pirsgirêkên ku diçin. Vexwarinê kasa çê wê ne tenê bi sîstema nervousê xurt bibe alîkar, lê herweha tengahiyê bikişîne. Gelek feyd û zirarê bi çerm bi bergamot re, gelek jinan dixwazin ku rojê bi vê vexwarinê dest pê bikin.