Girtiyek mirinê bi kincîn ji bo mirovên li bajarên mezin û cîhên ku bi hawirdora neheqî ne dijîn e. Ev xwarinê sîgorteyê du çavkaniyên vîtamît hene hene: kûçek we bi rojane ya vîtamîn B, A, D, û mîrikên milê - bi vîtamîn PP, B Groupa û komeke mîkrobatan pêşkêş dikin. Wê ev pişkek baş û şiklekî wê bibe wekî nîvê şev an şevê dixebite, da ku em 5 deqîqeyan dûr bikin û bifikirin ka çawa çawa biqewimin û dilxweşiyê bi tîrêjê re çêdike.
Pyshenka bi kelekek di pirrjimar de
Bi kemînê bi kemînek hêsan amade ye ku heger hûn li mala we pir bi pirrjimar in.
Kişandin:
- millet - 1.5 cups (multivariate);
- şîrk - 3 çerm
- kulkîn - 1.5 cups (kevneşopî);
- şekir - 1,5 çerm. spoons.
Amadekirin
Millet şûşt û şikilî ye ku ji bo hûrgiliyê veguhestin. Pumpkin li ser germek mezin. Hemû materyalên bi şekir bi hev re tevlihev dibin û di multilarkê de dakêşin (ew ji hêla 0.6 lîternê giran bi standardên kulîlê pirrjimar veguherîne). Me "Mûzek şîrketê" ya pergala pêdivî ye û li benda Density of density of cereal, up to the milk. Dema ku hûn bi mûçikê xwe dihezînin, kelek zêrînek zêrînek zêrîn, hê bêtir kêfxweş be.
Milk-germê bi kulîn
Di dema rojane de, hûn herdem dixwazin xwe bi xwe re bi xwarinê xwarin û xwarinê bijartin. Lîberen lenten bi rahîn û kemkin garantî ye ku hûn bi enerjiyê tije bikin û ji kerema xwe re bîhnfirehî, bêyî şikandina rojên rojane.
Kişandin:
- şîrkêşê şîrk - 2 cup;
- pumpkin - 300 g;
- berhemê - şîvê ½;
- milê ½ cup;
- şekir - 2 têr. spoons;
- salt - ½ tsp;
- kemîn - 1 kişandin.
Amadekirin
Piçûkê kulîn di nav şikilên piçûk de û stew di mûçê de, pêşî ve bi avê vexwarin û şekirê zêde bike. Şîrkêşê şîrkêş eşkere ye, da ku wê şîştê û şilê şîştî bike û 30 deqîqeyan di bin lidê de, xwê gavê hildin. Dema ku kemînek nexweşî ye, ew ji bo rezberên amadekar ve zêde bike. Bi mirinên zêrîn an jî zeviyên zewçêrîn.
Pûçek mûzikê di kincê veşartî
Çawa çawa bi tîrêjên standardê reşikên kincê bi qeçaxa standardê dixwînin - em diaxivin, lê çiqas xwarinê ji bo xwarinê hêsan e? Di kûçikek de kulikê bite! Ev rêbazê ku xwarinê dê hemî kemînokên parastinê biparêze, û kincê wê ê kêfxweş, şêrîn û bîhnfireh bimînin.
Kişandin:
- kampîn - 1 pc. (size)
- millet - 1 glass;
- şîrê xwar - 1.5 cups;
- kewçêr kewçêr - 50 g;
- butter-50 g;
- honey - 2 têr. spoons;
- xwê xwê.
Amadekirin
Ji topên kemîn vekişîn û ji fîlyon û tovên xwe jî berê paqij bike. Forma kûçikê qutikê binivîse, ew ji hundirê piçûk derxistin. Millet heta ku ta nîvê xwarinê ve avê paqij bike û şuştin. Dema ku milê paqijkirî ye, paqijê kulikê ji navîn û zencîrên hişk derxistin. Hemî bi genim re hevbeş, di nav nav kemînê de binivîse û şîr û dilxweş bike. Pumpkin di nav rûnê 200 saet 1 saet de rûniştin û biheşîne. Berî ku di kulikê vekirî de xizmetê dike, paqijên mûçê zêde bike. Tenderê çilê-kincê kulikê bi bedenê tevahiya fêk re bi hev re xwarin.
Pyshenka bi kulikê di qirikê de
Amadekirina amadekirina mûzikê ku bi kulikê di qulikê herî kêm û hewceyê de kêmtir dibe, da ku hûn di rewşeke hêşîn de, hûn dikarin di 30 deqîqeyan de xemgîniyek bîhnxweş çêbikin.
Kişandin:
- millet - 1 glass;
- kudînk - 400 g;
- şîrê - 700 ml;
- şekir - 5 têr. spoons;
- cinnamon, cardamom;
- fêk, kevir an jî zeviyên kewçêr.
Amadekirin
Millet heta ku nîvê xwarinê veşartî û şewitandin. Dema ku qirêj têne kişandin û li ser germek zelalkirî têne veşartin, ew bi şekir, kemamon û kartamom digire. Di kulikê deverên perçeyên kemîn û dergehê de, û di dawiyê de em hemû şîrîn (2-3 tilên jorîn asta asta dawî). Em kulikan di nav rûnê 200 salî de rûniştin û ji bo 20-25 deqîqeyan bistînin. Xwarinê amade ye ku bi fêkiyên maqûl, kevir û darên zewacî têne dar kirin.