Bi dîtina piraniya, chrome kêlîkek rengîn e. Lê ev yek jî mîkrobatek bêhêz e. Bi awayekî zanistî ku nebûna wî rast e ku kesek bi berdewamî hewcekî şahî hewce dike, û ji ber vê yekê, lez zûtir zêde giran dibe, heke nexwarên xwe ne. Nermal ji hêla çavkaniyên sirûştî ve tête kirin, wek nimûne, mêjû, darê, brokoli, kodê kod, etc.. Lêbelê, resepsiyonê wan misoger nake ku mirov wê bi hêsanî û zûtirîn paqijtirîn.
Çi bandora kromium ji bo winda giran?
Çima amadebûna kromromê mîkrobatên cûrsên xweş dikevin - pirs pir xwezayî ye. Element ne "blokker" e, nayê ku ti reaksiyonên di mizgeftê de bandor nîne, ne "encode" nake. Ev çalakî li ser milkên din hene. Chromium bersiva normalkirina metabolîzm, bi taybetî, ji bo stabilîzasyona xwîna glucose ve bersiv dide. Ji bo vê yekê, narkotîk bi pir caran diabetes de têne danîn. Heke heya vê materyalê nermaliyê kêm dike, lê di heman demê de pêvajoya metabolîkên di bedenê de, bi tevlêbûna xwarinê re dikeve.
Lê dîsa jî, da ku ji bo giraniya winda bike, ew ne tenê bes ku amadekariyên kromium ji dilxweşiyê bikişîne, ew hewce ye ku ew pirrjimara kansê ya karbohydrates û bi gelemperî bi xweya bilind-bilind-an jî bi hilberên glycemîk re pêwîst e . Ji bilî, bi kêmtirîn zelaliya fizîkî ya herî kêm e ku ji bo metabolîzmê zûtir dibe rêve ye. Û di gelemperî, divê hûn xwarinê xwe biguherînin, pişkek paqij bikin, tevahiya rojên piçûk di piçûk de biçûk de 5-6 xwarinan bike. Chrome dê ji we re hêsan bike
Dermanê ji bo windabûna giran, kîjan kîmyewî hene?
Dermanên ku bi naveroka chromium a fermî têne fikrkirin. Wê îro herî navdar e ku chromium picolinate ye. Ew ewle ye, ew ji bo wan ji bo zirarê zehmet e, hema ne gengaz e, heta jî bi zêdebûna zêde, lê ji bo dayîkên ducanî û dermankirinê ve tête binçavkirin. Derman di forma kapolê de, û di forma çareseriya mûçeyê de, ku dikare xwarinê an vexwarinê zêde bibe. Kansolên danser - ji her rojê bêtir parçeyek bêtir.
Dermanên din ên populer vîtamîn bi chromium re ye. Ew ne tenê bi alîkarî ku giran kêm bikin, lê herweha ewlehiyê çêtir bikin, û karê gûvî ya normal bike. Pir bandora herî vîtamîn bi hev re bi xwarinê re bidin.