Bi kulberan re

Rolls xwarinên nîgarî yên japonî yên xwarinê ne. Yek ji her cûreyên bi kulberî, bi kêleka calorî û dilxweşiyeke mezin heye.

Çawa ku bi kulberan re amade bike?

Em ji bo xwarinê xwe bi xwarinê bi kulberî ji bo tedbîrek hêsan a hêsan pêşkêş dikin.

Kişandin:

Hûn jî hewce ne:

Amadekirin

Çawa ku ji bo kûçikên şewitandinê çêbikin? Yekem, avêtin û rahiştan bi xilas bike. Em bi şirketa zîvê şekir û xwarin zêde bibin, em bi çolê bi çareseriya encam re kêmtir dikin. Hingê, bi qeşek tûjî li ser kemîna qutikê, em pişkên dirêj ên pelên salmon derxistin.

Kulberê bikişînin, herdu aliyan di herdu aliyan de jêbirin, ew di du halikan de jêbirin. Bi kêfxweşiyek bi kûştûnek navîn a kulberê (bedenê bi nerm). Me kulberê di nav tengên dirêj de tir kir.

Em ê baxçeya napkinê xwarinê xwarinê veşartin, li ser plateya nezayê vekirî (ew hewce ye ku ew ji alîyê napkin ve girêdayî ye). Destên germ bi germê germ germ û belavkirina çarçeyek nîvê neonê, ji sedî 1.5 cm.

Em bi nexşikê bi rexşekek baxçeyê nermîn diçin, û napkin divê di hundurê tîrêjê de ne.

Em ji baxçeyê napkin vekin. Em bi qeçek qelekek ji qeçaxek qeşandî veşartî: tiliya nîvê parve bikin, her halên hûrs parçe bikin, em dîsa dakêşên dora dora dora. Bi xebata rast a til, 8 hilberên wekhev têne hilberandin.

Ji ber vê yekê, hûn dikarin bi hevalên xwe re bi xemgîniyek xemilandî bi kûçikan re bifikirin.