Peyvek pir gelek dilxweş û pirr baş e, ew celebên kêrhatî yên celeb hene: carotenoids, vîtamins, mîkrobatên, potassium û mîkrobên zêr, natural fructose. Bikaranîna nifşên hematopoiesis û fonksiyonê ya gerverê, herweha digel digestive, dilovovular û sîstemên paqij ên hêsan ên mirovan.
Di demsala de ev e ku dibe ku ji bo xweya zêrîn a dilxweşiyê zêrîn çêbikin - ewê, bi rastî, dê herdu zarok û mezin.
Recipe for juice of apricot
Amadekirin
Zencîrên kevir ên pisîk ên ku em ê dihêle holê bibin, em ê riyên pedicel û olan derxînin. Li gel alîkarî ya blender yan jî hevpeymaniyê em em bi dewleta homogeneous bînin. Û her tişt, hûn dikarin vexwarin. Bikaranîna jencê ya zindî ye, lê ji ber ku bedena zincî, di nav tiştên din de, fibersên vexwarî hene. Çerxê bi şekirê nekin, pisîkotê xwe bi destê xwe pir baş e.
Nifşên kevir dikarin bêne şikandin, li nîleleya û calcîn di panê germê de derxînin. Bi zîvê zîvê - pir baş e. Zarokên ku pêvajoyê bisekinin û di wê de tevlî bibin, dê bibin.
Ji bo ku ji nêpikê zêrîn (nimûne, hûn hewl ji bo koktûrêda hewceyê hewceyê hewceyê) hewceyê li ser kûçikê hewce bike û juê di nav xwe de bikevin (ew baştir dibe ku hinekî şikilî an jî hilfêlekê be metallic). Bi zûtirî alîkariya jencê bi bi spatula re alîkarî bike. Heke hûn bixwazin paqijiya mezintir bixwazin - bi rêya zelalek paqij a paqijî, zivistanî di gelek keviran de veşartin.
Ji bo ku jina apple-apricot amade bikin, bi nimûne hewceyê bi apple juê bi zincîrek tevlihev bikin. Juice wek hevpeymanê bibin, û bêyî wê, ji ber ku tengas kir. Dema ku we ji apple juê bistînin, bi lez zencîra zûtir zêde bike, da ku ew tarî ne.
Juice of baris or without pulp, as well as juice apple-apricot, dibe ku ji bo zivistanan werin bifikirin, lêbelê, wê ji wê derfetê bikî, ji ber ku hin tiştên karanîna germê bi tedawiya germ hilweşîne.
Ji bo zivistana zîvê zêrîn
Kişandin:
- zêrînek nû an an apple-apricot juê bi pulp-3 liters;
- Juice of 1-2 lemons;
- şekir (alternatîf) - nêzîkî 3 têr. spoons.
Amadekirin
Pêdivî ye ku juice (bi nehêlê an bi xweyê) bi juice lîmonê ve tê avêtin ku di saucepan de paqij e (şekir zêde dibe). Em germbûna germ û gavê bi 3-5 deqîqeyan re berdewam bikin. Ji hêla jarsê vebikin û bi lîsansên sterilized veguherînin. Em ji jor veguherin û bi kemek kevnek vekêşin, heta ku ew bi temamî şikilî.
Bi zivistan, amadekariyên hanê, bê guman, her kesê kêfxweş bibin û ji ber beriberî biparêzin. Em li kûreyek avê û bêtir avê (li ser pantryek li verandah an balkêşî, kulîlk).