Gelek kes bi vî awayî vê bîhnxweş bîhnfireh dizanin, kesek xweş dike, hewl dixebitin ku her teyek zêde bike, û kes hewl dide ku teyrên bi greens, ku li wê derê nebe. Lê kemir ji bo organîzmê çawa kêrhatî ye, ev yek pir girîng e? Dibe ku li malê xwe derxistin ji holê nerazî ne xirab e?
Taybetmendiyên karûbar ên zêrîn
Cilantro ji demên kevnar ve tê bikaranîn û ne tenê ji bo armancên culinary. Di demên kevnar de, tovên kemir bikar anîn ku ji bo kûçekek çêbikin, ku wusa bû ku meriv bi her kesî xemgîn bibe. Di Çîn de, birîndar ji bo neheqiya dermankirinê tê bikaranîn, û tovên wê li ser nermendiyê bide tête kirin. Li Romayê, taybetmendiyên erênî yên vê herbê binirxînin, kemir tenê tenê ji bo şahiyê zêde kir. Hin miletên kapasîteya kûçeyê diyar kir ku pereyê xwe bikişînin û hewayê paqij bikin, heke heke gulê malê.
Lêkolînên nûjen ji lîstikên jinan û mêran ji lîstiktirîn cilantro lîsteyê zêde kir. Bêguman, zanist nikare tiştek li ser herbên masîjîk ên vê herb dibêjin, lê ev yek nebaweriya xwe ya ku dihêzkirina çêtirîn de, bi bandorên dil û xwînê ve, bandor, pergala genitourinary. Avêran bi vîtamîn (P, A, B, B, C), potassium, magnesium û petrolên aromaticî ve girêdayî ye, di hilberên gelemperî de gelek pirrjimar hene. Ji ber vê yekê, hezkirên cilantro di bin kêmkirina zextê xwînê de, hişk xurt dibin, û rêveberiyê bikin ku bi xewna çêtir bibin. Ji bilî, tovên kemir dikare dema destpêkirina xemgîniyê de xistin. Hinek lêkolînên ku ji bo pîvanên li ser Alzheimer di destpêkê de astengkirina pêşîlêgirtinê rapor kirine.
Tecrûbeyên tendurustî nîşan dide ku corîander wek agentek antiseptîk, analîzîk û şoreşokî dikare dike. Ev alîkariyê dike ku ev pisek bi bandorên gastritis û nexweşiyên hundurên navxweyî, û herweha ji bo veguhîna xwînê derxistin erênî ye. Herweha, bermîl dikare dibe ku bi sar re bibe alîkar hebe ku ew tête bikaranîn ku di dema xwarinê de çêtirînkirina çêkirina çêkirinê. Lê ev yek ji bo mirovên bêyî nexweşiyên giran e rast e, mayî divê bêtir baldarî lihevkirina xwarinê xwe bidin. Divê ew bi hişyariya cholecystitis, infeksiyonê myocardial, thrombophlebitis, diabetes mellitus û dilonary heart heart be careful with using. Bê guman, pir zêde çil dikare kesek tendurustî bikuje, da ku hûn hewce ne ku hewce ne ku zehf be.
Çimkî karanîna ji bo bedenê jinan tê bikaranîn?
Bê guman, hemû bandorên erênî yên erênî yên ji bo cinsiyeta dadperwer berdewam dimîne, lê lêbarkirina vê çolê dikare rêbazên mehane mehê bibin. Lê hûn kemir ji bo şuştinê bikar bînin. Heke hûn derxistina 1 çermê çêbikin. spoons of greens and a glass of water, ew ê alîkarî wê çerm bêtir bêhêz û mermaliyê bike.