Berhemên ji şîrkera bazê çêkir, ji ber ku demên kevnar bêtir karbidest têne kirin. Ew ji hêla bi beden ve tête veşartin û pir bi di xwarinê nexweşan û zarokên biçûk de têne bikaranîn.
Çima çîva bizava ye?
Curdê Goat di navbera hilberên şîrkêşê de bi qirêjiya xwezayî ya xwezayî derxistin, hebe ku hilberê xweşik û dilsoz be.
Bi hilberîna xwarinê ya herî giring bû, hûrbekirî bej heye. Ew bi% 20 bi hêsantirên heywanê digestin heye; ew di fosphorus û calciumê de hene, ku bandorekek bandorek li ser xebatê dil. Ew li vîtamîn B2 û B12, amino acids ku dewlemendkirina kidney û liverê deverê dike, dewlemend e û herweha asta kolesterolê ya "xirab" kêm bike.
Çi tiştên ku ji bo bizavê çêtir e?
Heke ku hûn ji berhemên çivê û çixê çêbigirin, hûn dikarin encam bikin ku ew di heman rengê de, bi taybetî, barkê çîçê wekî naveroka fatikê jî wek ku şîrê xwarinê vekirî ye. Lêbelê, ev bedena hêsan û nêzîkî 100% pêvajoyek hêsan e.
Di nav nerastên xwe de neheqiyên wê nexweşîya laşê ku bi protein bi heywanên heywanî re ye. Ew faktora herî girîng e ku dibe ku ew gengaz bike ku bandorên xeletî kêm bike. Herweha, di amadekirina kulciumê de dibe ku bi serkeftî bi osteoporos re têkevin .
Ma curdê agir heye?
Goat curd hilberê xwarina xweş e, û ji berjewendiyên wê ji dudilî ne. Lêbelê, pirsa pir caran dibe: dibe ku herdem herdem bi hevdîtinê pêk anîn
Girtiyek Goat wek ku bedenek zelal eşkere dike, û dibe ku hûn dibe sedema zehmetî eger hûn bi hêjmaran giran in.
Divê ew bîr bînin ku hêsana hêsantir a banê rûnê ku bi bedenê dikare dibe ku qezenca giran bike, da ku hûn bi bi karanîna hilberê de bi naveroka fatikê re bigirin.