Ew ne veşartî ye ku şîretkirina şîrîn çêtirîn çêkirî ye. Bi alîkariya alîkariya şîrê, dê dihêle zarokê antibodies ji bo parastina wî, û gelek materyalên din ên ku di rastê de de derbas dibe. Û ji bo pêşveçûna pêşveçûna zarokê, divê hewceyê herî pir şîret bike. Ji ber vê yekê, kêmbûna şîrê şîrê ji bo her dayika dayikek taybetî ye.
Di vê gotarê de, em ê çawa dibînin ku çiqas pîrankilk zêde bikin û çiqas şîrê zikê rast wenda dibe.
Çawa ku di şestê de kêmbûna şîrê de diyar bike?
Sedemên sereke çima jin diyar dikin ku pitik şîrê dimeşe ne:
Zarok pir caran bixweşik heye
Di dema demên nû yên nû û heta 2 meha de, bi carî diçin şîrê xweşik e. Zarok dikare her saet ji bo şîretê bipirse, da ku ji ber ewlehiya lazikbûnê. Di vê pêvajoyê de, jineke jinan nenivîsin ka çiqas şîrê dessê zêde bike, lê bi tenê daxwazek li ser pêsikê bide zikê.
Di rewşên hinek zext de (mînakek, piştî beşa cesarean) a newbornek nû pir caran cinsek hewce dike. Ji bo wî ew e ku dewletek psîkolojîk ava bike, ku di dawiyê de derbas dibe.
Şestek Semi-vala
Dema ku pêsê berdewam tije ye, di nav sê mehên xwarinê de xwarinê, di dema dema rejîmê de xwarinê de dibe. Piştî vê yekê, heke ew rast bi saz kirin, pêsê divê neçûyê. Pêvek tixûb dibe ku dibe sedema stagnasyonê şîrê an jî mastitis. Ew ji bo mizgeftek berpirsyariya hormone hilberîn e ku nîşanek e. Tulkirina tevahî ya pêsikê vê hormone piştgirî li asta xwestinê. Di dema vê demê de şîrkek şîrketî ya şîret ne.
Zarok pir giran nake
Tiştek girîng di vê rewşê de ne pêdivî ye û piştî xwarinê her xwarinê zarokê xwe nexweşî. Organîzekirina xwarina xwarinê, rakirina nexweşiyên mimkin dibe û di pêşxistina zarokê de dilxweş bibin.
Bi hejmara rojane ya zaroka we ya tevlihevkirinê binirxînin. Heke ji 10 salî ne, hingê zarokê wê bi mêrê xwe re dayîn hebe ku dê dayika wî (dayîn ku ew nexwarên din nayê dayîn).
Çi ku şîrê dessê winda dibe?
Methodên zêdekirina şîrketa zikê jêrîn in:
1. Psycholojîkî. Pêdivî ye ku rêbazên psîkolojîk e, yekemîn, baweriya dayika ku wê bi wê demê bi zarokê xwe re bi demdêriya xurt bike. Gelek caran di destên xwe de pitik binin, di wê demê de kêmtirîn xwe di cena xwe de rûnin, be sure ku bi şeva xwarinê bixwin.
Ne hewce nekin ku hûn bizanin ku hûn şîrê dessê winda dikin. Ew nayê pêşniyar kirin ku vê yekê bikin, da ku pirsgirêka nervûsiyê bi rastî ne dest pê dike.
2. Bikaranîna hilberên ji bo naveroka şîbûnê zêde bikin. Di van deveran, tov, Adyghe pîr, cûr, brynza, fennel, cumin, û organ. Berî vexwe vexwarin, vexwarinê şîr, şîştî an şîr vexwarinê vexwarin. Ji ber birêkûpêk berbi berbi balkêş an sipopê.
Ji bo dayikên xwarinê yên nêrek, ku ne tenê bandora lactogenic nebûye celebek pisîk heye. Her weha pêşniyarê sereke dê bibe ku her rojê tevahiya dravê dayika dermankirina dermankirina dermankirina dayikê zêde bike.
3. Receptionkirina amadekariyên taybetî. Apîlak pelê herî popul e ku ji ber hilberîna şîrê dessê zêde dike - erzan, lê lêgerîna pir bandor. Lêbelê, bêyî ku şahidî nayê pêşniyar kirin, da ku ne ku sedema hilberîna hyperlaktasyonê - hilberîna zêde şîrê. Ev dikare bibe sedema stagnasyonê, û encamek, ji bo tedbîrên tamkirinê.