Hilbijartina nirxên spî pir girîng e, ji ber ku hûn dema ku di rastê de ne rast e, pirsgirêkek biçûk dibe ku di rewşeke qezencê de ye. Ji "neheqiya hilbijartî" ya herî zêde "zirarê" dikare bibe sedema binpêkirina xwîna xwînê, û, wekî encam, bûyerên nexweşan.
Divê keçên keçan bi tevahî di nav sazkirina bedenê de ne, divê bila nehêle kurtek teng û komputerê, ji ber ku ev encamek biçûk biçûk dibe bibe.
Çiqas bi rêjeya çil hilbijêrî?
Ya yekem, desthilatdariya sereke di hilbijartinê de bra ye ku hestên we bawer dikin, hejmar nîne. Di dema pêvajoyê de, hûn hewce ne ku destên xwe bikişînin, çep bikin, destên xwe û bi aliyên xwe bilind bikin, û heke ku tevger tevger nabe û tevlihev nake, heke hek li cîhanê bimîne - hingê ew mezinahiya we ye.
Lê hûn jî hewce be ku hûn bizanin ka çiqas çiqas rast çawa hilbijartin, li ser pîvana taybetmendiyên we girêdayî ye.
Ji bo vê yekê divê hewce bike:
- girth of cest - ew hewce ye ku girîtek li ser xalên hûrbînê yên tedbîran bike (bisekinin ku tape di qelekek horizontal de ye);
- giran di bin zirikê de - hejmarên girît di bin sestê de binêrin, li ku li gelemperî celeletek bra ye.
Pîvana di çarçoveya birçîbûnê de têne çêkirin, ku nexweşî an kêm dibe û ne jî bê bandor kirin.
Çiqas çiqas rastê ya tilê hilbijêre
Pîvanên bras ji hêla hejmarek û nameyek ve têne nîşankirin, ku di bin sernavê giran de ye, û nameyê qasê kasa ye, ku ji hêla navbera cest girth û giran di binê cena de tête diyar kirin.
Çiqas pîvana çîla silicone çawa hilbijêrin?
Dema ku pirsê cest girth û girît di bin cena de çareser dibe, pirsê dibe - çawa ku sîgorta rastê bijî ye, heger hilberê çermî ye - hêşik nîne û tenê du kulikan hene. Hilbijêre ku ji hêla her normal hêsantir ve vebijartin - hûn hewce ne ku hûn pîvana tenê kulê, bi pêşveçûna bi pêkanîn. Silicone bi çermê ve girêdayî ye, û kulên ji hev re hev re bibin, û ji ber vê yekê giran di bin cena de nayê girtin.