Çîçek çî ji ji riya germ ve tê amadekirin, ji bo ji bo taybetmendiyên dermanên wê tê zanîn. Ew li vîtamên B û A vîtam hene, li ser magnesium, phosphorus , zinc, potassium, iron û amino acs.
Çimkî ji çilê zêrîn çi ye?
Bikaranîna çîna germ, yekemîn hemû, bandora sîstematîk a li ser bandoravalek bandor e. Bi alîkariya xwe, pişkiya dil û xwîna xwînê xurt dibin, û xwînê jî xurt dike. Herweha, çayê digel bilî germê paqijkirina paqijkirina respiratory. Ev bandorek li ser pêvajoya metabolic û li ser pergalê digestive, bi encamên ku dibe sedema kêmbûna giran dibe, leolesterolê asta kêm dike û, wekî encamek, xwîna xwînê normal dike. Lê ev yek nirxên kêrhatî yên çîpa zêrîn e. Ew bi rheumatîzmê, arthrosis û nexweşiyên hevpar ve girêdayî ye. Çîçek çayê rewşa şertê hestî ya çêtir dibe, şewitandina xweş, hûr û pişk di nav masûlan.
Tezmînat û zirarê ji çilê germ
Xweyên erênî yên giyayê çîn têne bikaranîn, wekî encamên xwe yên regular. Heke hûn her çayê herdem berdewam bikin, wê di rewşeke gelemperî de rewşa gelemperî be. Ew tê bikaranîn ku nîşanên kêm bikin û gelek nexweşiyên derman bikin. Ew di êşa di germê de, dermana derman dike, hilberîna gazê kêm dike, rêjeya xemgîniyê nerm dike. Çîçek zêrîn dikare çalakiya hin xwenîşandanên heywanan neheq bikin, da ku ew ji bo xwarinê xwarinê tê bikaranîn. Regulî bikar anîna çayê bi ginger ve di nav laşên veşartî vekin. Jinên ku di dema mestirasyonê de dibe û kêmkirina ducanîya xemgîniyê bibin. Ev vexwarinê pêşniyar dike ku di diabetê de, bi tedawiya sereke, bi koçberî, depression, tehdît û nexweşiya dil.
Çayê, bi hevalek zincî veşartî - antîxîdîdek eşkere ye, ku ji bo parastinê zêde dike, bedena mirovî ji ber parasîtên cuda yên parastin û pêşveçûna bacteriya bêdeng dike. Divê ku fêm bibe, wekî wekî çareseriyek gelemperî, çayek zêrîn dikare di pêvajoyê neheqê de nexweşî bedenê bikuje.
Bêguman, ku ew fêrbûna çandiniyê bi riya germê tête dayîn, da ku ew ji derheqê derheqê taybetmendiyên kêrhatî fêr bibin:
Contraindications to tea of ginger
Ev qedexe ye ku germê ji bo nexweşiyên xwarinê yên xwarinê û xwarinên ulcerê bikar bînin, herweha di mehên dawîn de ducaniyê, dayikên lênêrîna xwarinê, bi tengahî û reklama zelal. Ji ber ku rastiyê ku bi zêdebûna zirav heye ku bandorek durektîk heye, divê di şevê veşartî ne, û mirovên ku bi gallstones re bi kar tînin her tiştî.
Heke ku hûn çilê gêr anîn, di xweyek çewtiyê de bikişînin, xwarinê weha dikare dibe ku zirarê mucosa gastric dibe.
Tea with lemon
Ji bo ku bi zinc û lemonê bikişîne, hûn ê hewceyê rûyê germê piçûkek biçûk, du lîberên avê avê û lemonek hewce ne. Roja germ pêwîst e
Vê çandiniya çayê bi germî ji bo sar e. Roja germê çavkanî ya vitamins û nuturên din e. Lemon bandora van materyalên li ser bedena xwe zêde dike. Di vê yekê de çilê germê bi lemon re têkoşînek çêtir e.