Fruit tropical no longer exotic and can be at any supermarkets in any time. Pineapple ne tenê ne tenê taybetmendiyên tastê ye, lê ji bo bedenê jî baş e. Komîteya kîmyewî ya dewlemend dibe ku bandorên bandor ên berfireh li ser dezgehên cuda û sîstemên laş dibe.
Baweriyên pineapple ji bo bedenê
Scientists îspat kir ku fêkên exorî piştgirî û parastina parastinê, piştgiriya bedena alîkariyê bi nexweşiyên cûda şer dikin. Tête pêşniyar kirin ku hûn di xwarinê ya li flîm û bi berîberî di xwarinê de. Pineapple alîkarî ku pergala pergala digestive baştir dibe, da ku ji bo nermalavên şêl ên di bedenê de biparêze û bi tevliheviya cûda re bigirin. Dîtin ka çiqas pineapil ji bo organîzmê ye, ew eşkere ye ku fêk kêm-calorî ye, da ku di 100 g de tenê tenê 49 calories hene.
Çimkî pineapeya nû çêtir e?
Ji bo provesên taybetmendiyên biyanî nîşan dide, zanyariyên gelek ceribandinan pêk hat. Wekî encamek, ew bikaribin kapasîteya pineapple ava bikin ku bi zexta xwîna xwînê kêm bikin, alîkarî ji bo rîskên xwînê yên kêm bike. Ji ber ku derfeta mezinbûna mûzek mezin, fêra xwînê zêde dibe bila xwînê. Tecrûbeyên xuya kir ku pineapeya nû ya rîska rîska kolololê kêm dike. Xweser û pisporên din yên din:
- Pergala normalkirina sîstema nervous û kartiovascular vedike. Pineapple caran bi navê antîxperestî tê gotin.
- Ji bo kesên ku bi kansera kanseran re pêşveçûna metastasyona kêm bike.
- Bikaranîna pineappleyê bi tevlêbûna fibers re girêdayî ye, ku ji bo pêşveçûna sîstema digestive. Ew jî alîkarî bi lez bi bi hestbûna birçîbûnê re bikin.
- Gava ku hebûna kelcium û manganese, ew dikare argakî dibe ku fêkên exorî li ser tîşê hestî û bandorek hevpar e ku bandorek erênî ye.
- Pawlos bi rastiya ku girêdayî beşek vîtamîn A bi awayek serbixwe re veguherîne ve girêdayî ye û dewleta dîtina çêtir dibe.
- Bi xerca berdewam, pêvajoya normalkirina metabolîkên metabolîk heye, û çermê ji hêla avê ve zêde av ji bedena kêm dibe. Properties of Use specially specially by people with kidney disease.
- Ji bo ku nirxên pineappleyê binirxînin, ew tenê ne xwarin, lê herweha derve jî tê bikaranîn. Fêlekî woundayî û bandorkirina avêtinê, û her tiştî ji bo derfeta manganese. Komîteya pineappleyê gelek gelek bromelainê hene, ku bi tevliheviya kopî tevlî kopî dike, bikişîne û ji bo berxwedanê û mezinbûnê ya hucreyên nû dike.
- Fêra rast ji vê rastiyê ye ku ji ber ku hebûna hebûna hejmarê mezin a ascorbic, pineapplekî bi temamî bi pêvajoyên pêvajoyê de dijîn.
- Pineapple tê zanîn ku bandorek duyemîn û dermantîk heye, da ku doktor mirovên ku pergalên tevgerî an jî nexweşiyên cardiovascular pêkanîna pêvajoya tevlihevkirinê hene, her rojê her pîvanek nîvê xwarin.
Taybetmendiyên karûbarê pineapor
Fruit beriya parastinê ji bo tedawiya germê ne, ji ber ku gelek materyalên maqûl têne tunekirin. Heke pîşesazkarên materyalên xurt ên kalîteyê bi kar bînin û pêvajoya pêvajoya parastinê tê bikaranîn, hingê komîteyê dê dê potatiyûm, calcium, magnesium, sodium, hesin û gelek vîtamîn bimînin. Di binhevkirina pineapeyê de, tune ne bromelainî ye, ku ew fêk xewnek bêkêmasî dike. Pêwîstin ka kîjan pineapalên karbidest in, ew eşkere kirin ku fêkên kûçandî bi syrupê tije dibin, ku naveroka calorîk zêde dibe.
Pinefîlmê baş e
Ew herdem zeram e ku hûn fêkên nû yên biyanî rexne bikirin, lê ev e ku ew e ku li xwarinên berbiçav bibînin. Şîrketên tengaziyê kûr digerin, ku derfetên ku bi awayekî neyê guhertin û feydên pineapple bimînin, da ku hemî taybetmendiyên jorîn li ser fêkên ku ji wan re zelal e.
Çi vîtamîn hene?
Hemû fêk hene ku amûrên kîmyewî yên dewlemendî ye, ku li vitamins, mînerals û materyalên din ên din hene. Pineapple 85% avê ye, û 15% monosaccharides. Li ser enzymes û xwarinê xwarinê hene. Vîtamins di pineappleyê de gelek taybetmendiyên girîng hene, da ku di vî awayî de hene hene: A, B, B, E, C û PP. Ew dikare hebûna hebûna derheqê acîdeyên organîk û hûrgelan de gelek şaş dikin.
Çima pineapplek ji bo jinan re çêtir e?
Xanûbereyên fêk yên exlaqî ye, ku ji bo nîvê jinan ya mirovahiyê girîng e. Scientists xwedî hêza pineapple, ku di dema rojên rexne de di rewşeke jinan de çêtir bikin, da ku ew ji bo xemgîniyê kêm bikin û hejmarek rîsk kêm bikin. Bikaranîna pineappleyê ji bo jinan têkoşîn kirin ku di kapasîteya alîkariyê de giraniya winda bike. Ew girîng e ku bandorek erênî li ser çermê germ dike. Di çarçoveya bromelainê de pêvajoya tevlihevkirinê kêm dike û karê karên sebacey ên normal dike. Ew jî bandorek rekanî ye.
Çimkî pineapplek ji bona mirovan re çêtir e?
Ew e ku di menuê û nûnerê hêza xurt de fêkûpêk eşkere ye, ji ber ku ew hêza mêr zêde dibe, û ji ber vê yekê ji rastiya ku lihevhatina manganese, hebûna zêrîn zêde dike û kalîteya spermtir dibe. Bikaranîna pineappleyê ji bo meriv bi derheqê bromelainê re girêdayî ye, ku rîska pêşveçûna nexweşîya mêr. Hin çend parçeyan wê berpirsiyariya enerjiyê bidin, da ku ji ber lîstikên sporê an jî fikrên fizîkî û fikrên din ve pêşniyar kirin.
Baweriyên pineapple li ser çalakiya tundiya germiya tîrorîk û di asta testosterone ya asta hormone de zêde dibe. Bawarek girîng a girîng e ku ew alîkarî ku dixtor, pişk û pişesazkirina nûjenkirina nûjen bikin , da ku ew ji bo kesên ku çalakiyên bi rexnebûna zêdebûna fîzîkî ve girêdayî bûne pêşniyar kirin. Pawlos li ser pergala kartiovascular erêne, erênî kêmkirina rîska stroke kêm e, û ev pirsgirêk bi taybetî di nav mirovan de hevpar e.
Painapple ji bo windakirinê
Fêkêşên exorî hene ku bromelain, grûbek enzîmên ku di beşa hilweşîna protein de beşdar dibin, ku ji bo kesên girîng ên ku zêdesir e. Guhertoya ku bromelain spî vedixwe çewt e. Lê dîsa ev maddî pêşveçûna pêşveçûna çalakiya gazê ya gastrîkê. Bikaranîna pineapple ji ber amadekirina bandora lexsî ya hûrgelî ye.
Dabeşkirina fêkên biyanî yên vîtamîn B1 hene, ku ji bo kursa rastîn a metabolîzmê ye. Ew nirxandin ku kapasîteya kêmkirina astengiyê, ya ku di pêvajoyê de pêvajoya kêmbûna giran de ye. Xwarinê xwarinê hêja jî ji hêla naveroka pîvanên kûçeyan re, ji bo bedenê jibîrkirin û bandorek li ser sîstema digestive ya erênî erênî ye.
Ji bo winda nexweşî ya xwarinê
Gelek berjewendiyên berê tê, tu kes ji hêla rastiya ku gelek rêbazên windabûnê ve hatine pêşniyar kirin dê bê şaş kirin. Vebijêrk herî baş e ku li ser pineapples, ku di hefteyekê de pêk tê kirin. Peldanka pir hêsan e û tenê tenê 1 kîlok fêk, ku divê di 3-4 beşan de parve kirin. Ji bo rojekê hûn dikarin ji 0.5-1 kg re vekin. Di xwarina sêyem de, pineapples, bi karanîna ber berhem, fêk û sebenê, bêyî bilê arman û bananas heye. Gelek pineapplek vê demê ye 3 pcs. Herweha, ew hewce ye ku pir avê vexwarin.
Ji ber ku eynî ji ber hilweşîna proteînan belav dike, ji hêla pineapple-protein di gelemperî de ne. Di çarçoveya 14 rojan de hate çêkirin, di çarçoveyê de fêkên biyanî, xwarinê kêm-fat, zêrîn, rezber û fêkên neçar têne destûr kirin. Menûrek rojane dikare 600-700 gê pineapple, 200-300 gê xwarin, kinc û rezelan bi mirinê re bibînin. Di vê deman de, hûn dikarin 3-5 kg.
Tincture of pineapple for loss of weight
Ji bo pêvajoyê dest bi şewitandina şewatê, hûn nikarin ne tenê berê fêk bixwin, lê herweha jî ji alîyê pineapplekek alcoholic vebikin. Kesên ku ji ber ku karûbarên xwe bifikirin, dibêjin ku ev heft heft sê kilogram winda dibe, lê ev ê hewce dike ku ji bo vexwarinê tête guhartin. Pineapplekê bi vodka ji bo winda bêtir ji bo meha bêtir pêşniyaz nake.
Kişandin:
- rêzek - 1 parçek;
- vodka - 0,5 liters.
Amadekirin:
- Pineapplek baş e, bi taybetî bi baldarî bikişînin. Jêrîn û jor bistînin.
- Paqijê bi kulikê re bikişînin, û paşê di pizender an li ser pizînek xwarinê bixwînin.
- Hêza vodka bi xwe bistînin û di nav hefteyekê de diçin derve. Ew girîng e ku rojek careke din bi carekê veşêre.
- Bikaranîna pineappleyê wê bigihîje heke hûn tîpîkê ya 1 çermê bikar bînin. di 20 deqîqeyan de spok. berî xwarinê Hûn dikarin diçin ku nivînek diçin.
Pineapplek ji bo winda veguhestinê
Agent, di forma sifrê an liquid de pêşkêşkirî, stimulatorek hêzek e ku pêvajoyên metabolic e, ji ber ku şewitandina xwarin pêk tê. Di kompîtasyonê de hene ku amûrên phenolic hene, ku sîstema parastina ewlehiyê û xebata bedena xwe bikişînin. Bi kêmkirina bi alîkariya alîkariya pineapple (jêbirina) tê de tenê tenê eger eger xwarin û nerazîbûna xwarinê zehf têne dîtin. Her roj ji bo mehê, pc 1 bixwin. dema xwarina
Tea with pineapple for Weight loss
Li berhemên derveyî fêkên exotic têne gelek awayên ku ji bo alîkariya bi giraniya giran re biparêzin têne bikaranîn. Çêkek taybetî ye ku her wiha pineapple, ku, li gorî hilberîneran, di metabolîzmê de çêtir dibe, bedena paqij dike, heqê fat û birçî kêm dike. Pisporên bawerî bawer dikin ku ev lîsteya wê nirx nake, ji ber ku pineapple, wekî wateya ku bi rengê çayê xwe winda dike, bi xemgîniyek tê bikaranîn. Komputerê vexwarinê di spor, horsetail, pineapple, barkên buckthorn, pelên Senna û nettles, stigmas of corn û flavors hene.
Ji hêla 3 gramên kolek e ku di forma standardên standard de phyto-çu firotin. Ew avê dişewitandin, avê 5-10 deqîqeyan kir. Pêwîstanê vexwarin pêşniyar bikin ku kulkek ji du rojan bêtir pêşniyaz dike. Kursa sê-hefte ye, û paşê, du-heftê vekirî ye. Ew nehêle ji bo şandina çayek çandî, ji ber ku ew dikare bedena zirarê bide.