Cinnamon pişkek e ku ji her zarokî ve hez dikin. Wekî din, yê ku bi hêla hêsanên bîhnxweş ên tewrikê ve têne ceribandin? Lê bi temenê, hewcedariyek heye ku hejmara we çavdêr bikin, da ku ji ber pir rengên cûda bi paşê ve vekişînin. Lê ev yek nehêle ye ku ji xwe re ji cinnamonê tengas bike , ku hûn wek ku hûn dizanin, ne tenê xweşikek baş e, lê alîkarî di pêvajoyê de kêmbûna giran. Bi taybetî bi kêrhatî bi kemamonê kafir e. Kişkek piçûk piçûk vê vexwarinê veguherîne, ku ji bo bikaranîna bêtir balkêş e.
Tezmînat û zirarê ya kafir bi cinnamon
Cinnamon pir ji bo laşê celeb e. Ew pêvajoya metabolê çêtir dike, bandora erênî li ser karê gastrointestinal heye. Her weha, cinnamonê destpêkiya şekirê asteng dike, ji ber ku ev asta glucose di xwînê kêm dike. Herweha, ew eşkere ye ku ew guhartina glucose di nav enerjiyê de ye, ku ew ji bo kesên ku dixwaze giran winda dibin girîng e. Her weha, pinnamonê pergala zehf û biliary paqij dike. Divê her weha balkêş be ku meydana ewlehiyê xurt dike û antîseptîk xurt e. Ji ber vê yekê, heger hûn di nav sar de nebe, guman bikin ku di sibehê de honey û cinnamonê kulê kafir vedixwe, paşê hûn ê li ser hemû demjimêr û germên dirêj yên ji bo demek dirêj ve bîr bikin.
Bi taybetî li ser xilaskirina kemamonê ji bo windabûna giran, sereke ya sereke, bêguman, lezgîniya metabolîzmê ye. Hingê hemû, lezgîniya vê pêvajoyê bi piranî ji bo wendakirinê an qezenca kîlograman berpirsiyar e. Pêwîstek pişkek ji bo giranbûna winda wê bi qehra kinam û germê be . Di heman demê de paşê jî bi tevlihevbûna metabolîzmê re dikeve û herweha pêşniyarên germ ên herî baş e. Ji bo ku kafê kafir bikî, hewceyê hewceyê, di rastiyê de, qaîdeya xwezayî ya xwezayî ye (ji ber ku qezencên ku ew gavên nîv e, bikar tîne bikar anîn, nehêle bikar anîn,), germî û ziravê (xwarinê anîn, an jî dikare di nav diranan de). Avêtina mûzîkên hêsan di hevalbendan de bicih bikin û qehwe di kulikê de heta ku tijandin. Bêguman, ku ev vexwarinê ji bilî şekir û şehîd e, lê heger hûn bi taybetî li ser winda bûne, wê ji hûrgelên ji "xwarinê qehweşînê" ji hêja çêtir e.