Mîkrobek Bulgar ya ji Amerîka Başûr baş e. Ev fêk ecêb di hema hemî paqijên cîhanê de tê bikaranîn. ne tenê ne tenê taybetmendiyên healing, lê belê her weha bîhnfirehiyeke bêaqilî ye.
Berê giyayê sor yê Bulgaristanê
Derman her du derman pêşniyar dike ku her roj ji vê deriyê bikar bînin ji bo dermatitis, hypertension, anemia, gastritis, kulîk. Herweha, qezencên mêrkêşî yên berbi berbi berbiçav nerazîbûn e û bi dewletek depressive re, bi hêza kêmbûna, bi bi xemgîniya hestiyarî, û bi nexweşiyên kartiovascular re.
Berbi Bulgariyê ji bo windakirina giran
Gelek mirovên kêfxweş ên ku tîrêjê xwe dibînin, rastiya ku 100 gramên vexwarê tenê tenê 25 kcal e, ku wateya ku ew bi hêjayî tirsa ji hêla giranbûna giran tê vebirin.
Ji kerema xwe ji vê calorîk kêm e û garantên berbangê Bulgarîstanê, ew dikare di gelek cîhanan de têne bikaranîn, ji ber ku ew bi çalakî li dijî fîşan têkoşînê dike, bedena paqij dike û pêdivî ye ku metabolîzmê .
Diet li ser deriyê Bulgarîstanê pir girîng e ku ji bo kapasîteya wê neheq e, çimkî di hefteyekê de hûn dikarin 5 kîlogam winda bibin.
Ji ber vê yekê, di roja yekem de ji xwarinê tenê tenê sebên xwarinê, piraniya wê dê ji mîkrobê Bulgaristanê çêbikin. Bi hişyar bimînin, tevahiya nirxên hilberan divê ji 1 kîlometre ne.
Di roja duyemîn de, rezber dikarin bi fêk re hevbeş bi hev re bibin, lê giran ji wan re kûrgûr nake.
Di sêyemîn û çar roj de xwarinên nermî, 300 gramên soyan û 300 gê fêk hene.
Di roja pêncê de, hûn dikarin 200 gîçikek mûçikek nûçêtirîn, wekî ku çuçek pir û pişkek doger.
Ev xwarin di du hefteyan de bêtir dimîne, di vê demê de hûn ne tenê nebêjin ku hûn bi giraniya giran re dibêjin , lê herweha ewlehiya te biparêze.