Pumpkin juice di nav de vexwarinên vexwariyê de pêk tê. Sedema ku ji bo her popularityî di navfirehkirina materyalên mezin ên derûdor in, ew e ku nebêjin ku tilên xwe binivîsin, û bîhnfirehiya rastîn. Herweha, hevahengiya herî baş bi honey, fêk û citrus dikare ji bo korneyên kevneşopî û pir-vîtamîn amade dike.
Pumpkin juice baş e û xirab e, çawa çawa vedixwe?
Ew baş e ku kasa kokkin, erê û zirarê ku pir dirêj tê xwendin, tête herkesî ye. Ev vexwarin çavkaniya tevahiya vîtamînan e, wekî K, E, C û pectins, ji bo karên erê ye. Juice paqijtirîn paqij e, hingê mirovên ku bi hejmarî û nexweşiyên germ divê nexwin.
- Pumpkin juice ji bo nexweşiyên cardiovascular pêşniyar e. Ew yekser zehfî paqij dike, nails û porê hêz dike, û alîkarî ku bi nexweşî veguherîne.
- Ji bo armancên tendurustî û hêzdar, pêşniyar kirin ku rojê rojê 125 ml ji juê, 30 deqe berî berî xwarin. Di tedawiyê de - beşek rojek sê sê caran zêde dibe û di nava 10 rojan de pêk tê.
- Pumpkin juice kozmetîkek herî baş e, li dijî tîrêjê alîkarî dike û rûyê rûyê xwe digire.
Çawa kûçikê kûçikê dixwin?
Gelek mêrên ku di karanîna juicerê de li malê li darikê kinckin amade bikin. Çê, bi rêya gûzê ve tê, dê bêtir xirab neyê. Tevahiya armanca xwarinê e ku ev qeçikê qirçik, qeşandin, bi şîrîn an şekirî û li ser sifrê tê kirin. Ji bo hilberîna zivistan, juê ji bo 5 deqîqeyan ve tê xwar kirin û dişewitîne.
- Pumpkin juice li malê tenê ronî ye, dema ku fêkûkên ciwan ên jinekî ji hêja 7 kgê ne. Ev kincê pir gelek carotene û fructose natural nature hene.
- Pumpkin juice nexweşî xweyek nekiriye, da ku pir caran ew honey, norange û pûşperên lîmonê, nutmeg û heta jî paqij dike.
- Ju juice zû zû zelalên kêrhatî winda dike, da ku ew bi lez vexwe vexwarin an jî parastin.
Ji ber zivistana jenckerê Pumpkin juice
Ji ber zivistana juicerê zivistana Pumpkin ji bo çêkirina hêsan e. Hêza hêza bihêztir, yekîneya nûjen dê di nav çend deqeyan de ji xwê vexwarinê vekin, hêjeya wê zêde bike û herî zêde vîtamîn biparêze. Nêçîrvanên wê hewce dike ku hewldana paqijî paqij paqij bikin, û zêçek piçûk biçûk bike û li jar.
Kişandin:
- qulikê qutikê - 4 kg;
- şekir - 100 g;
- juê lemon - 60 ml.
Amadekirin
- Pumpkin bi rêya juicer ve dike.
- Şekirê û agir bişînin.
- Li germê 90-distanan ji bo 5 deqîqeyan ji bo germê zivistanê xwarinê, xweya lemon zêde bike, li ser kûçikan û hilweşînê bike.
Ji bo zivistana zêrînek zêrîn a zêrîn
Lovers of comfortable technology can be in juice cooker in juice pumpkin. Ev pêvajoyê hewce ne hewce ye: Divê hûn pisîkên kulîn di bin kelek, binê de, bi avê dagirtin, avêtin stove û tiştek xwe bikin. Sokovarka paqij dike û di heman demê de veqetandin, ku alîkarî bi lez vexwe vexwarinê.
Kişandin:
- qulikê qutikê - 2 kg;
- avê - 1.5 lîder
- şekir - 150 g;
- citric acid - 10 g.
Amadekirin
- Parçikên kulîn di nav kemikê de bi pêl û veşartinê re bişînin.
- Di kulikê jêrîn de avê avêtin û agir li ser agir.
- Pan paqij paqij bikin û juê gazê bixwe bike.
- Di şîra kombûnê de, şekir, cîtric acid zêde bike û li ser jars.
Pumpkin juice bi orange
Pumpkin juice bi germî ji bo zivistanan ji bo çareseriya pak a rastîn e ku ew di forma xwe ya paqij de vedixwe. Bi zêdebûna orange, juice nûbûnek nû, hestiyariya tromikî, bîhnxweş û dilxweşiya dilxweşiyê û celebên vîtamîn, tecrûbeyên tonîk ên ku ji bo germên bandor ên bandor bikar tînin bikar bînin.
Kişandin:
- qulikê qutikê - 4 kg;
- oranges - 500 g;
- şekir - 800 g;
- citric acid - 10 g;
- avê 2.5 lîreyan.
Amadekirin
- Barkirina orange.
- Pump di 20 deqîqeyan de 1 lître avê.
- Grind in a blender.
- Vegihandina saxçeyê, avê, şekir, zêrîn, citric acid û zêdetirî 10 deqeyan bixwin.
- Bi kulpê di bin jûpan de pêlavê kulîn. Berî bikar bînin, jars werin şikandin.
Ji bo zivistanên apple-kulîn
Karên pratîkî û aborî yên pêşniyarên kampîn-apple ji bo hemû amadekirina karên din. Ev fersendek bi awayek fînansî û bêhtir tengahiyek e ku ji bo tevahî sazkirina mîkrobat û vîtamînan, hevrêziya dînî yên ku di hemî xwarinê yên xwarinê de û xwarinê nexweşî yên nexweşî re têkildar e.
Kişandin:
- pulp pulp - 500 g;
- apples - 400 g;
- avê - 1.5 lîder
- şekir - 250 g;
- citric acid - 10 g.
Amadekirin
- Pumpkin pûçek grîn li ser germê û 250 ml ji bo 25 deqîqeyan ava bike.
- Bi riya vexwarinê vekin.
- Apples kulîlk û şewitandin.
- Mixa juê bi kulînek bixwin, avê, şekir, citric acid add û 5 deqîqeyan bixwin.
- Seranserî stirîl û germ.
Pumpkin û gazê xist
Ji bo zivistana Pumpkin-korkotê sereke sereke di nava vexwarinan ve vexwarin. Ew tasty, sûd, û nebûna wê li firotanê ye, sedem ji bo ceribandinên xweseriyê ye. Di dema xwarinê de, pişk ji juicerê ve têne veşartin, pişkên paqij têne, birêja du herdu bi juê vekirî ye, razandin û hilkişîn.
Kişandin:
- Pumped pekin - 1, 5 kg;
- carrots - 900 g;
- şekir - 100 g;
- juê lemon - 60 ml;
- avê 900 ml.
Amadekirin
- Gurçikan û kincê bi rêya juicer ve derbas bikin.
- Avê avê û avêtina avêtinê.
- Bi rêya xemgîniyê, bi kulikê, şekir zêde, giyayê lemon û germ bikin.
- Roşên zermî.
Ji bo zivistanên zêrîn ên zêrîn ên zêrîn
Pumpkin juice bi zeviyên darê yên kevneşopî amadekar e ku amade dike. Ji hêla materyalên zêrîn ve, du caran du mêranên nû yên nifşê, ji hêla alîkarî ve têlekî darê vekirî digire, vedixwe ku xwarina dilxweş û vîtamîn vedixwe ku dê mîkroflora hundirê restoreî, vîzyonê normal bike, û parastina ziravên vîrus bike.
Kişandin:
- Pêlê peşkirî - 2.5 kg;
- kewçêr kewçêr - 300 g;
- erebeyan - 2 parçeyan;
- şekir - 1,5 kg;
- ava 7.5 liters
- citric acid - 10 g.
Amadekirin
- Pumpkin, kevirên darê û gazê di kubê deyne, 2, 5 lître avê û 3 saetan bixwin.
- Grind in a blender, ava avê rûnin, şekir û cîtric acid.
- Ji bo saetekê vexwarinê, şewitandin û şewitandin.
Çawa ku bi zincîranê reşikên kinckin çê bikî?
Juice ji kulikan û zeviyên ji bo zivistanan alîkariyek ji bo dêûbavkirina karûbaran e. Wê rengê xweşik û bîranîna nerengê wê dê baldariya zarokan bibînin, û tevahiya rêjeya vîtamiyan dê kerema xwe dêûbav bavêjin. Herweha, vexwarin pir bi tenê amadekirî ye: zûya zêrîn ya nû ya berbiçav, bi kewçêr, germ, tevlihev e û paqij kirin.
Kişandin:
- Pêlê peşkirî - 2.5 kg;
- Nîvro - 1,5 kg;
- şekir - 100 g.
Amadekirin
- Bi qulikê çepê juicer vekin.
- Ji xwê zerf û germê bi xwê vekin.
- Gelek girseyî bi gavê vexwarinê, şekir lê zêde bike, ji bo avêtinê bike û li ser jars.
Juice ji deryaya borthorn û kemîn
Ji bo ku ji ber zivistana deryayê deryaya deryayê dakêşîne ye: Germên wê hîn ne sedî sed sedê xwe nekiriye, û kûçikek nû tête avêtin. Dermanê ji bo tîrêjiya aromatic, di navîna havînê de, ji ber ku gavê deryaya deryayê dê bi folic acid, oxalic acid, malic acid û gelek maqûlên din ên tije tije be.
Kişandin:
- pulp pulp - 3.5 kg;
- berries of sea-buckthorn-900 g;
- avê 150 ml
- şekir - 100 g;
- citric acid - 5 g.
Amadekirin
- Pumpkin bi rêya juicer vekin.
- Seabuckthorn bi avê, heta germ nerm û bi riya xemgîniyê.
- Du cureyên jencê tevin, şekir, citric acid add û 5 deqîqeyan bixwin.
- Li kûçik û germê ya kulkîn-deryaya borthornê bistînin.
Ji ber zivistanê bêyî şekirê zêrîn
Pumpkin juice bêyî şekir heye ku hejmareke hûrgelan heye. Herweha ji bo taybetmendiyên xwarinê, xwarin û xwarinê vîtamîn, ev vedixwarin di xwarinê û cûda de pir hêsan e. Ji ber ku taybetmendiyên xweşikên wê her tiştî li gor pêşniyarên kesane veguherîn e.
Kişandin:
- pulp-3 kg;
- avê - 4 lître
Amadekirin
- Paqijê kemîn bi avê û 25 tewq heta ku nerm nerm bikin.
- Bi qulikê vebikin.
- Ji bo 5 deqîqan germ û germ digire.
- Roja kemînek zêrîn nermalandî dişewitîne û 20 deqîqeyan ji bo veqetandin.