Macaroni bi sebzeşan - ronahî, zêrînek zehf û nutritious ne di nav welatên Deryaya Navîn de populind e. Ev kombûn tenê nexşandin, lê lê jî jî jîyarek e, û dema ku hilberên ji xwînê re hilbijêre, bi hêsanî dikare di xwarinê xwarinê de bikar bînin. Cûreyek cûrbecûr dê dê bi rast û tasty alîkariyê bikin ku ji bo her roj ji mîhengê çêbikin.
Çawa paqijê paqijê paqij bike?
Macaroni bi sûdiyan di Îtalya de dê alîkariya xwarinê, dilxweş û bi zûtirîn malbata mezin mezin bike. Paqijiya xwarinê di zûtirîna xwarinê de ye: paşê, heta ku pîşta paqijkirî ye, hûn dikarin bi sebze bikin. Divê ew di zeytê zeytê de zewicandin û bi germên germ û tewrê têne xistin. Piştre, bi pasta hev re, tevahî tevlihev bikin û li ser sifrê.
Kişandin:
- cûrên - 180 g;
- zucchini - 200 g;
- Green beans - 120 g;
- kesên kesk - 50 g;
- parsley - handful;
- tomên tomar - 6 pcs.
- rûn-40 ml;
- en.wiktionary.org jumon - 30 ml;
- pasta tagliatelle - 450 g.
Amadekirin
- Paşa xwarin.
- Ji bo 10 deqîqeyan, kulikan, zûçîn, beans û masî şewitandin.
- Toman û zêrîn ya xwe bişînin.
- Paşa bi seb û herbê re.
Macaroni bi chicken û vexwaran - recipe
Mîkaroni bi chicken û sebên xwarinê dilxweş û dilxweşî ye. Beşek yek ji vê xwarinê ya rojane ye. Di xwarinê chicken de heye, protein, li vîtamîn û fiber, û macaroni ji cûreyên zehmet ên dewlemend di carbohydrates de dewlemend in. Ji bo xwarinê, penne pasta hilbijêrin. Ew di sau û hundir de sauce neqewirînin, û ji bo demeke dirêj wê dê jiya û aram biparêze.
Kişandin:
- pasta - 400 g;
- filenê chicken - 550 g;
- teyrên çêr - 10 parçeyan;
- qeyek pîrê - 1 pc.;
- şerabê rûn-60 ml;
- rûn-40 ml;
- cheese - 120 g;
- ava 100 ml
Amadekirin
- Pelên jê bikujin û ji riya agirê vekin.
- Avê û şerabê di nav xistina xiftan de û di nav 5 deqîqeyan de bistînin.
- Tîran û paqijê di sauce de bişînin.
- Dema ku sebên germ dibe, ji ji planê vekin.
- Amarparêziyê amade bikin û bi zinc û mîkrojeyan re bicih bikin.
- Paşa bi sebranan veşartin û bi pişka xwe veşartî.
Pasta bi xwarin û vexwariyên xwarinê
Macaroni di şêwazek bi flotîşê de bi pisîkên yek ji cûreyên populer ên navdar e, her weha, di bila xwarina maşê deynî jî, pişkek pirzimanî. Pêwîst dikare li gor bîhnxweş, sezdanê an budceyê bijarte. Di vê recipe, şewitandinên hêsan ên sivik, gûr û tomokê bi xwarinê xwarinê û macaroni, bi xwerûbûn, zêrîn û xemgîniyê re baş hev hev hev dike.
Kişandin:
- pasta - 250 g;
- xwarinê-meat-150 g;
- toman - 1 pc.;
- erebeyan - 1 parçeyê;
- serî - 1 parçeyê;
- pelan - 2 pcs.;
- ava 60 ml
- dill-a handful.
Amadekirin
- Paşa Dewleta Dewleta El Dente veşêre.
- Şewitandin û gûr.
- Xwarinê, avê, laurel û ji bo 5 deqîqeyan derxistin.
- Tomatoes grind û, bi hev re bi pasta, bi şewitandinê zêde bikin.
- Stêr û pasta bi xwarin û vexwaran re du çend deqeyan li ser stove.
Macaroni bi cheese û sebranan
Pasta bi sebên bê xwarinê heke hûn pisîk zêde bikin. Wê xwarin dê ji bo vegereyên karûbar be, û dê xwarinên xwarinê dê bikaribin nebûna hilberîna hilberînek, pesto saxlemek dewlemend. Cheese Parmesan, bi kevneşopî bi macaroni re hevbeş, dê sazkirina gastronomî ya piçûkê zêde bike.
Kişandin:
- kesk û kesk - 250 g;
- spinach - 120 g;
- pasta-350 g;
- Parmesan pîrese - 120 g;
- petrolê zêrîn - 100 ml;
- juê lemon - 40 ml;
- basil
- bermîl - 50 g.
Amadekirin
- Paşa xwarin.
- Ji bo pesto sauce, 150 g ji hêla kesk, bermîl û basilê di blenderê de.
- Asê û jencê asê. Whisk.
- 100 g ji masî û 3 deqîqeyan diçin.
- Paqijî paqij, paqij û pîran.
Pasta bi vexwarên kemerê
Macaroni bi veguhên di tîrêjiyê de bi tenê tama bîranîn, lê herweha bi lezkirina xwarinê, ya ku di amadekirina amadekariyê de nerazî ye. Hûn tenê tenê hewlên pisîk di pîrê bikişînin, kemî zêde bikin û piştî, 5 deqîqeyan dakêşin, wê bi pasta heval bikin. Paqijên pisporên spaghettî şêwirdar dikin, wekî ew zû zû tên xwarin kirin, lê li ser vê yekê, ji bo bîhnfirehiya "berbiçav."
Kişandin:
- pasta - 150 g;
- kem - 180 ml;
- zucchini - 1 parçeyê;
- kevir - 1 parçek;
- serî - 1 parçeyê;
- dried basil - 10 g;
- cloves of garlic - 3 pcs.
Amadekirin
- Paşa xwarin.
- Vegetables ji bo 5 deqîqan veşartin û hewl bikin.
- Avêtin garlic û basilê, kemikê û 5 saetên din ji bo macaroni vexwariya daristana xweş bike.
- Paşa bi saxê vekin.
Pasta bi sebên paqij kirin
Macaroni bi kul û kincên bi bandor bi bandorê xweş bike, eger hûn wan tije bikin. Ji bo xwarinê hûn hewceyê parsa mezin di "şûşe" û xwarinê kêmkirî ne. Ji ber ku parçeya bingehîn ya mîkroşê ye, zêrîn, germ û şilan dê cîranên wan çêtirîn cîran be. Pêdivî ye ku pêdivî ye ku zûtirîn an vekirî ye ku di hundirê rûnê de bike.
Kişandin:
- macaroni mezin "shell" - 230 g;
- champagons - 150 g;
- serî - 1 parçeyê;
- tomar - 2 parçeyan;
- kevir - 1 parçek;
- rûn-60 ml;
- Cheese - 80 g.
Amadekirin
- Serê, zivistan û germ
- Bi teyrên, veşartin û veguhastin zêde bikin.
- Paşa xwarin.
- Vegetables û bi pîran veşartin.
- Vegetên macaroni bi sebên 10 deqîqeyan di 180 dersan de digerin.
Recipe for buckwheat pasta with vegetable frozen
Dermanê ji bo pisîkên buckwheat paqij bi vegetable xwarinê japonê xweş û xwarinê pêşkêş dike. Bingeha bobwheat soba, ku ji ji rûnê heman heman rengî hatiye çêkirin û taybetmendiyên karûbar ên heta macaroni yên dewlemendên dewlemend têne çêkirin. Noodles gelekî zû têne şîn û hewceyên kujên xwarinê yên bilind ên hewceyê hewce ne, hingê wê biqewime.
Kişandin:
- Mexican mixture (pejîn, masî, kewçêr, germ) - 450 g;
- barkwheat noodles soba - 200 g;
- soy sauce - 40 ml;
- çermê lûkulê - 4 parçeyan;
- rûn-30 ml.
Amadekirin
- Xwarinên xwarinê bixwin.
- Ji bo 8 deqîqeyan de ziravê zermî.
- Addştê şilê, soya sauce û nodalan zêde bikin.
- Bawwheat pasîf bi vebaweran re di şewitandinê de ji bo şevê ve girêdayî ye.
Saladê bi pasta û vexwaran
Saladek paşa bi sebenê, di forma germ de xizmetê, dikare fikra kevneşopî ya vê dishê biguherînin. Di vê rêbazê de xwarinê, vexwarên piçûk hûrbekirî û hevşengên bi hev re veguherînin, û wan veguhestina pasîfê germ bikin. Xwe, xwarinê dûrînek hewce ne pêdivî ye û kursa sereke ya tevlihev e.
Kişandin:
- pasta "bow" - 200 g;
- Brokoli - 120 g;
- tomên tomar - 8 pcs.;
- kevir - 1 parçek;
- soy sauce - 60 ml;
- xurt - 50 g;
- en.wiktionary.org jumon - en.wiktionary.org 30 ml.
Amadekirin
- Paşa xwarin.
- Stiro broccoli, gew û toman.
- Paşa bi sebze.
- Bi pêhnxweşkirina cilên lemonê, soya sauce û yogurt.
Sebên paqijî yên sûkê di rûn
Veget û pêjê bi paqijî pakistanek paqij e ku ew bi hêsantir û peyda dibe. Dibistana baş e ku ji bo ku ji bo firotina vexwariyê ve tê bikaranîn, û ji ber vê yekê tête bikaranîn, û ji ber vê yekê, casserole dikare di her demê de salê vekirî ye. Her hewceyê ku hewce ye: Paşa bi nîv-xwarinê veşartin, vebaweran bi wan re tevlihev bikin, û paqijî bi paqijî, ji bo 15 deqeyan bişînin.
Kişandin:
- pasta-350 g;
- cenazeyên cenazeyan - 380 g;
- tomatoes in juice - 500 g;
- serî - 1 parçeyê;
- avê 200 ml
- stalk a celery - 1 piece;
- pencere - 150 g.
Amadekirin
- Heta ku nîvê xwarinê vexwarinê paqij bike.
- Serê û germê.
- Tom, beans, avê û pasta zêde bikin. Stir.
- Bi pîran ve vekin û di navbera 15 deqîqeyan de 200 dersan digotin.
Macaroni bi aliyên li pirrjimar
Macaroni bi sûdên - dermanek ku hûn ji bo çend awayên xwarinê amade amade amade dike. Yek ji wan pir pirrjimar e. Gadgetek nûjen ne tenê tenê demê diparêze, lê hûn jî ji we re paqijên paqijkirinê jî ji we biparêze, da ku hûn di vegerê de kûleke mezin de bidin. Di paşê de, hûn dikarin sebên xwarin bikin, û ji bo 15 deqîqeyan ji bo pasta paqij bikin, naveroka naveroka rastê avê avê.
Kişandin:
- pasta - 230 g;
- erebeyan - 1 parçeyê;
- kevir - 1 parçek;
- serî - 1 parçeyê;
- corn-80 g;
- ava avê - 350 ml;
- rûn-40 ml.
Amadekirin
- Vegetables di 5-deqîqan de di moda "Frying" de vedigire.
- Paşa xwe bişînin, avê avêtin û di 10 deqîqeyan de "Baking" bixwin.