Xweseriya çi ye? Ji bo her kesî, her dem, çi bi wî re hêza xwe bi dest xwe, skît û dilsoz hema her tim wesayît bû. Roja xweseriya xweseriyê di avakirina kesayetiyê de girîng e ku: kesek ji bo cîhanê di dengek xwe ya yekane û kesek eşkere bike.
Xwendina xweser - çi ye?
Xweseriya xweseriya hişmendiya hişmend e ku meriv bi awayekî armancî û serbixweyî bi xwezayî ve tête xwe fêm dike. Ji bo tevahî têgihîştin divê hewceyê xwe bi zanîna xwe ya kurt, temamî ya taybetmendiyên kesane, pêşveçûna pêwîstiya pispor, hewceyê ramana nerazîbûnê . Xweseriya ku çi ye - ev pirsgirêk ji hêla nivîskar, felsefvanan, perwerdekar, pisporên psîkologist ji dîroka dîrokî ve hatin lêkolîn kirin.
Piyolojiya xweseriyê
Pisporên ku dibêjin giyan hêza hêza zindî ye pişta wê pêşveçûnê. Têgeheya xweseriya xweseriyê de gelek hûrgelan pêk tê: avakirina karek, hêz, hêza pêşveçûna rêza karûbar. Erich Fromm - Siyasetmedarên psîkolojî û philosopherê ya sedsala XX, di axaftina wî de li ser xebata jiyanê ya sereke ya axaftinê axivî - da ku ji bo xwe bide jiyanê, da ku bibe ku ew bi potansiyonek e. Di encama herî girîng de hewldanên kesayetiya xwe ye. Leşkerên sereke yên formên bendavên navxweyî bikin ku ji bo xwe bixebite.
Xweseriya xwe çi dihatin?
Di jiyanê de xweseriya xweseriya kesane ya kesk - armanca sereke ya herî kûr a kesayetiyê li ser taybetmendiya wî dike û di nav de hene:
- rewş û rewşên zehmet zehmet dike - ev tenê merivên kesek;
- karên xerîdar ên neyînî û karên erênî yên kar dikin;
- perwerdehiya hestyarî û hestên kontrolkirina - di asta zanyariya hestyarî de bilind dike ;
- Bi dilsoziya rastîn bi riya xwe di jiyana xwe de ye.
Çima hûn hewceyê xweseriyê hewce ne?
Xweseriya xweseriya kesane ji bo çareserkirina nakokiyên pevçûn û nakokiyên pêdivî ye ku hewceyê xwe biguherînin. Têgihîştî herdem her tim pêvajoya dilxweş in, lê ji bo sedemek baş e. Kesek hestên xwe yên neyînî nas dikin, hestên nefret ên sûc, aggression, nerazîbûna rûyê rûyê - ew tirsek e, û di heman demê de, demek tedawî ye. Xweseriya xwe û perwerdehiyê:
- ji xwe re û ji bo derdora mirovên kêfxweş bibin;
- kêfxweşiya ku li ser pêşxistina altruîzmê, xwestina ku alîkariya alîkariya kesên ku hewce ne
- ku fikra xwe bi xemgîniyê çêbikin;
- serketinê.
Rêbazên xweseriyê
Xweseriya xwe bandor e û rêbazên xweseriyê çi dikin? Pêşniyarê populer: "Dîroka Jiyana - Jidayikbûnê ya Dibistan" tête baş pêvajoya perwerdeyê xwe dike. Yê ku li ser vê rêyê de dest pê kiriye, bi "stirên bi stêr" re çêtir dibe. Rêbazên ku ji bo çalakiyên avahiyê li ser rêya riya xweseriyê alîkarî dikin:
- Mirovên bixweberî : Bi xwe re peyivîn û wan peyda, bi riya berdewamî û peydekirina temamî - ev dibe sedema çêkirina habitiyek dewlemend.
- Empathy - digel hestên din ên din, "li xwe li cîhekî din bibînin" - ji bo ku hûn kalîteyên exlaqî hilweşînin. Yê ku ji hestiya dilêşiyê dikare xwe ji derve re bibîne, wekî ku li derdora wî tê dîtin.
- Sîgorteya xweser an jî xwekujî - hewceya perwerdehiyê û bi hêdî bi hûrgelên dilsozdar ve tête hilweşandin.
- Mirovên xweser - ji bo nîqaşên qaîdeyên û berpirsiyariyê, cezayê cezakirinê, ku pêşî li peymana berpirsiyariyê têne danîn.
- Rexistina xwe - rexne - nakokiyek hundir dibe ku li ser xwe çêtirîn kar bikin.
- Xweseriya Xweser li ser xwezayî ye. Pisporan pêşniyaz dikin ku ew bi sûcên xwe biqewiminin, ji ber vê yekê balê xwe ji bo hewceyê ku hewce dike ku hewce nebe.
- Self-analîz (xweseriya xwe) - xweseriya xwe de, dişopîne xweyek, xwe-raporê.
Çawa xweya xweseriyê dest pê bikin?
Self-perwerdehiya û xweseriya xweseriya kesê bi pêvajoya pêşîbûnê di destpêkirina zarok de bi dêûbavên bi rûbirû, bi rêjîmê re, hiqûqî, di binirxandina çalakiyên zarokan de mezin dibin. Pêvajoya ji hêla ciwanan ve hatî destpêkirin. Kesek ku nerazîbûn û fikra xwe ya li malbata xwe nayê qebûl kirin nikare xwe hemû van taybetmendiyên xwe pêşve bibin ku girîng in wî.
Rêwîtiya xweseriyê bi pêngavên biçûk dest pê dike:
- têgihiştin û hişmendiya ku hewceyê guhertina xwe bi xwe;
- Di çarçoveyê de biryarê ku gavên gavên li ser guhartina xwe digire
- serketina navxweyî û baweriyê ya serkeftî ya erênî
- sazkirina armanc û armancên xwe
- Hilbijartina rêbaz û rêbazan.
Pirsgirêka xweseriyê
Pirsgirêka xweser û xweseriya xwe ji ber ku demên kevnar ên kevnar ji hêla "ramanên felsef" yên fikrên, felsefvanan ve hatibû dagir kirin. Fikra xweseriya xweseriya her dem di dema demê de - guhertina dûrtirîn, û hîn jî rastiyên herheyî hene. Plato, Socrates, Aristotle - karên yekemîn ku hûn dikarin qezenca xwe bi zanebûn û pêşveçûna kesek wek kesê di pêvajoya xwe ya pêşveçûnê de bibînin. Civaka pêdivî ye, mirovên xwe yên ku xwedan taybetmendiyên exlaqî radibin. Pirsgirêk di rastiyê de diyar e ku kes nikare nirxên îdeal, îdeal û hilbijêrin wan hilbijêre.
Mirovên mezin ên di xweseriyê de dijîn
Xweseriya xweseriya gelên navdar e ku nimûne serkeftina derheqê dijwariyek zehmet, şertên neheq, tenduristiya nexweş. Ew hemû: Nivîskar, hunermend, fîlosker, muzîkvan, serokên şîrket û welatan - armanca ku armanceke serkeftî, berbiçav û bi rêya xweseriyê ve çêbûye ew gelek gelek dest bi dest xistin.
- Demosthenes axaftvanek kevnarekî kevnar e. Bi axaftina axaftina zimanê zewacî, dengek qelsî bi xwezayî, ziravên mûzîkî yên bêdeng bi serdest dike. Xweseriya xweseriya xwe alîkarî Demosthenes gotekêşkek mezin bû û dadgehên li ser siyasetê bandor dikin.
- Petrûs Mezin - "Padîşahiya ku bi destên xwe li ser destên xwe digotin" - serokê Rûsyayê hez kir ku ji xwe re biaxivin. Bi nimûneya wî ya xweseriya xwe û helwesta xwe di rewşên dijwar de, ew ji bo mijarên wî vegotin.
- A.P. Chekhov , nivîskarê Rûsyayê, piştî ku hilweşandina malbata wî ya xwe zehmet bû, encam da ku ew hewce dike ku "hewil dê kar bikin". Nivîskar bawer kir ku "dilsoz bûbû pêşiya wî" û xweseriya xwe û perwerdehiya potansiyatîfa afirînerî Chekhov di karsaziya nivîskî de pêk tê.
- Franklin Roosevelt serokê Dewleta Yekbûyî ye. Wexta hişk ya roj ji ji hêla zarokatiyê û hêviya ji bo ji bo zaniyariya kûr dibe ku elementek domdariya xweseriya xweseriyê di tevahiya jiyana xwe de ye.
- Albert Einstein fîzîkal aoretîk e. Di piçûkbûna wî de, ew ji hêla nîqaşên mamosteyên wî ve tê gotin, ji bo hebûna wî, bêkêmahî û kêmbûna hêza hînbûnê. Vê zanist di pêşerojê de xemgîn û xemgîniyê nîşan dide. Serxwebûna ramana, pêşveçûnê ya talent - hemî ev yek fêkiya hewlên Einstein di pêvajoya xweseriyê de ye.
- A.Nevsky, L.N. Tolstoy, L. Beethoven, Li Vincent. Gogh, DF Nash, Frida Kahlo, Mihemed Elî, Stevie Wonder, Mithun Chakraborty, Stephen Hawking, Nico Vuychich lîsteya temamî ya ji dûr ve ye, ku ji hêla cihekî neheqiyê, nexweşî, nexweşî, bi riya tenduristî û xwe-perwerdehiyê derxistin.
Pirtûkên derbarê xweseriyê de
Çi girîngiya xweseriya xwe çi ye - ev dikare di nav nivîsên navdar, nîjneyên otonomî yên xwe de bixwînin:
- "Perwerde û xweseriyê" VA. Sukhomlinsky
- "Piyolojiya Perwerdehiyê" LM. Zubîn
- "Self-zanist û xweseriya xemgîniya" Yu.M.Orlov
- "Pirtûka hêza xwe bi ser xwe ye" E.Robbins
- "Qanûnên Winner" B.Shefer
- "Perwerdehiya xweseriya xweseriyê û celebên demokrasî yên demokrasiyê" - N.F. Yakovleva, M.I. Shilov
- "Bêyî Borders" ji aliyê Niko Vuychich ve