Dema ku dema şîrdanêkirinê de di kulîlan de çêtir e?
Her tiştê ku bedenê dayik bikeve, wê şîrê xwe vedigire, ji ber vê yekê wateya nirxên nerazî dike. Pêdivî ye, ku neynek dema ku zewicandina zewaca nûjen tê bikaranîn, karibe kalîteya şîrîn jî bandor dike. Û heger ew vahên teknîkî û sebawerî yên cuda hene, genetîkî veguherînîn additives, parastin, û hingê nexweşî bedena wan tune. Ev yek hilber ji bona pitikê zehmet e.
Ew tiştek din e. - Pêlên malê, kîjan dema ku çiqas zewicî di dravê navendî de dê dê zarok nake. Pêdivî ye ku divê dest bi wan re biçûk bikin, temaşe bikin ka çeng dê çawa di xwarinê dayika xwarinê de nîqaşek nû bike. Heke her tişt normal e, paşê beşa normal dikare bête, lê lêbaweran nake, kîjan naveroka caloriyê heye û dibe ku hejmara zikmakî.
Çawa kulîlkên karanîna cewherî çêbikin?
Ew girîng e ku kulîlkên xwarinê nermî ne. Zûtirîn, heke ew ji xwarin an xwarinê xwarinê têne çêkirin. Li mala, hûn dikarin ji tiştek xwarinê xwarinê xwarinê bixwin. Lê heger jin jin hîn porkê hîn dike, hingê ji bo amadebûna amadekariyek piçûk kêm bigire û bi rêjeya 50/50 re di baxçê de tevlihev bike. Di vê de hûn dikarin xwarinên piçûk, garlic û kesan zêde bikin.
Ji bo ceribandinê, xwarîna guriyê, avê û saltê têne bikaranîn - ev materyalên bi zarokan re neheq in. Ji bo dakêşên bîhnxweş bîhnxweş bi xilasek derman bikin, ew bi germê piçûk kêm be, dibe ku ji hêla xerîb, karker û mayonîzan ve çêtir e ku ev red dike. Dema ku hûn di navendkirinê de dixwînin, dema xwarinê şîretkirina şewqê wê nirxê bandor nîne.