Di dema dema zarokê dayikê de ji bo dermankirina dayikê vexwarinê pirsgirêkek taybetî ye. Ma çi dikare û bi mezinan re xwarinê, xwarin dikarin her dem herdem berbiçav bibin: xeterek heye ku bedena wan ê bi alerjî an astengiyên digestive re bersiv bikin. Ji ber vê yekê, gumanên li ser gelemperî gelek derfetên nû hene. Em biceribînin ku bizanin ka ka ew ji bo dayikbûna xorta ku meriv bek be ye.
Betetot çi baş e?
Fêkêşiya root root di nav aliyan de ji bo sûdiyan ji bo bikaranîna mirovan e. Ew gelek vîtamîn û materyalên çalak hene, ew bi hestestiyê dike û bandora bacterîkîdalek hûrgelî heye. Li zeviyê vê rahê tê de girêdayî taybetî di dema wextê kêmbûna bedena mirovan û mirov anîn anîn anîn. Iodine ji bo tendurustiya tîrmehê, û vitamins B ji hêla tendurustî ne tenê ne baş e, lê hêsan e ku ji bo ciwanan dirêj dirêj dike. Hippocrates, damezirandina dermana modern, bi tenê berhem, lê lê hilberek dermanê vexwariya sor tê hesibandin. Ji ber vê yekê, dema dermankirinê, betalek girîng e.
Dayikên dermankirina Beetroot dikare
Hin kes dibêjin ka çaxê ku li ber ku pêkanînên çermî dibe ku ew e. Yek ji sedemên ku jinan di pêvajoya dermankirinê de ji ber bikaranîna vê rootê ji ber dûr vebirin, pêşberî xwarinên sor ên sor ên nermî ye. Bê guman, ev rêjîmê sedemek baş e, rengê sor yê bi gelemperî tête wateya wergirtina maddeyên gelemperî, hemî alerjî. Lê ev yek ji bo darizê me ne. Berevajî, pêşniyaz kirin ku di betetroot de di dermankirina şîrdanê de berdewam bike. Bê guman, bêyî ku fanatîzmê - ev yek ji berhemê ye, ji bo şehreziya kevn eşkere dike ku her tişt xezeb e û her tişt derman e, wê cûda dikare tenê hebe. Di dema pêsîrkirinê de xwarinê xwarinê dê dê alîkariya we ya mîkrobat û vîtamên pêwîst be.
Bêroot ji bo diya xwe dayikê
Pirsgirêka ka dê ji bo dayikbûna xorta ku hûn xwedî bexçêr, nîvrojîstan bersîv dikin - erê dibe. Lê belê nêrek beetroot, wekî gelek sebên din, ew e ku ne ji bo xwarina xwar. Pêşîn, xwarinên xwarinê dikare dikarin paqijan an bacteria jî hene, û duyemîn, berhemên ku hewceyê hewceyê germ dike ku ji hevrêzên zirarê çêbikin. Serê bedenê mirovekî mezin nikare bêyî pirsgirêkên wan re nekevin, lê dibe ku ewlehiya zarokê nikare ji bo van zextan amade ne. Ji ber vê yekê, rûnê ku di dema vexwarinê de tête bikaranîn. Ji bo nimûne, ew ê pir baş e ku ji bo saladê çêbikin, wê bi bîhnfirehiya rûnê rûnê rûnê xweş.
Bi şîretkirina şîrdanê veşartî
Heke hûn hîn jî di derheqê de ditirsin ka gelo diya xortê ya şîrîn be û çawa organîzasyona zarokê dikare bi rekêşî re bike, bila bibîne ka dê dema ku Buriak di pêvajoya dermankirinê de dixwe. Organîzmê ya dayika, û, hingê, şîrê wê bi vîtamins ve girêdayî ye û elementên tracek, bi xwê avahiyê ji bo avakirina hemoglobin pêwîst e. Û, pir girîng, iodine, ji ber ku di forma xwezayî de be, ew di xwînê de bi awayekî ku hewce ye, xweserî ye, lê tehlîlên kûrahî xeter e. Her weha, roya wê bi şîretkirina rûniştinê dê bibe bedeniya dayikê, da ku ji bo veguhestina nehêle, zehfên zehf. Heke guman dibe ku ew gengaz dibe ku ji ber çalakiya xwe wekî xemgîniyek, lê li ser heywanên xwarinê çêbikin
Ji ber vê yekê, em hêvî dikin ku hûn ji gumanên ku ji bo diya xwarinê zikmakî ve guman dibe ku ji wan re guman dike. Buryak bi şîretkirina şîrîn ne tenê bixwe, lê ew e, wekî rastî, di demeke din de. Vegetên ji bo naveroka kororîk kêm bi naveroka vitamins, cellulose û microelements ji bo ji bedenê pir hêsan e. Ji ber vê yekê, dema ku xwarinên lactemiya xwarinê di xwarinê de xwarin divê divê bi awayekî pêwîst be, lê tenê bi tenê di forma paqijkirî.