Dîskên Herniated di cîhanê de yek yek ji nexweşiyên gelemperî ne. Û heger ku mirovên ku bi temenê pîr ve diêşin, ji niha ve dermankirina hestiyê ya dîskera intervertebral hewce dike.
Vebijêrkek a hernia bi plata karmilaginous piçûk re girêdayî ye ku ji bedenê spî ji alîyê dîs ve girêdayî ye. Kêşek di vê yekê de xuya dibe, û encamek encam, xwînê di warê dîskê de diçe û dibe sedema pêşveçûna nexweşiyê.
Dema ku pirtirkêmahiyê ya dîskera intervertebral tê, dibe ku ezmûnên tedawî di paşê û paşê de diêşînin, û herweha paşnavê jî aciz e. Pain dikare bi mezinbûna pîvana intervertebral hernia bi qasî qonaxa spî re, li ser ku cilên spî û rayên wê pêk tê girêdayî ye.
Çawa çawa dîskek hilweşandî ye?
Tenduristiya dîskê bi dermankirinê bê bêaqil e. Bila ku hûn gihîştin ku hûn dikarin bikişînin.
Pêçeyên din li ber tedawî û kevneperestiyê têne kirin. Ji bo dermankirina dîska herniated de bi tedbîrên ziral e, lê tenê tenê di rewşên ku gava rêbazên dermankirina dermankirinê nayê guhertin. Di heman demê de, operasyona bêkêşkêş dibe, di dema pêvajoya rêjîmê ya kulikê de û binpêkirinên pelvîk. Armanca armanc ji aliyê rastiya ku veguherîna veguhestinê heta şeş mehan derbas dibe.
Dîroka, rêbazên kevneperest hene ku dermankirina dîskek zirarê ya spî hene. Pisporên pisporê, ji pisporên xwe re, sê mehan bêtir derman kirin. Di heman demê de, ew nexweşî ne, û bi riya rastgir, encam dide 100% sedemek erênî.
Tenduristiya dev hernia bêyî sekinandin
Piraniya mirovan di tedawiya dermanê de û faktorên doktorî yên dîskera intervertebral hez dikin. Bi gelemperî têne bikaranîn ku nûnerên ku bi gelek micronutriyan û vîtamînan ve hene. Ji bo nimûne, tevlîhevkirina kemilî, avêtina avêtinê û hîvên gulan - bi temamî dîwarên dîsan xurt dike. Ji bona xwarinê, xwarinê ji her herbên xwe bigirin, avê avê bike û 15-20 deqîqeyan bisekinin. Take a day before the three times three times a cup of cup.
Wateyên berbiçav ên baş dikarin bibin tevliheviya 1 tew. l. kemîn, gûçik, zeviyên darê, nîvê zêr û zêrîn. Ji bo 1 tsp. sê roj sê caran
Dîskên dilîkirî - pispor
Di dema dermankirinê de, bisekinin ku tedawiya pisporê bikar bînin, dema ku qaîdeyên bingehîn ên pisporan bîr nekin. Dîskên intervertebral veguherîn tenê bi tevgerên gavî ve dibe, meriv dikarin tenê tenê zerarê bigirin.
Dema ku meriv dikare gengaz e, di rojê de 3 heta 8 caran. Veterên cuda cuda di dema demjimêr de cuda. Parçeyên nexweşî yên spî re vekin. Bi amalek piçûk re dest bi dest bixin, bi leztir dibe. Li jêr jêrîn ji bo tedbîra hernia ye ku pisporên biçûk e:
- Di nav bedenê de, hêdî bi destên xwe li ser xwe vekişînin, lê serê serê sîngê vekişîne - ev çalakiyek baş paqij dike.
- Li pişta we dimîne û pêvên xwe di pêvên pêlavên hevşengî de, hevokê xweş bikin - serê xwe di bin alî de rûdinîne, û diçin din.
- Bi zûtirîn bêdengî û germkirina germê, dest bi dirûşmên li pêşî, pêş û paşberî (destpêka 20 rehêlan) ava bikin.
- Ew baş e ku pişkên paşê veşartî "rêwîtiyê". Li ser dest û lingên xwe bi hev re digerin, hewl nekin ku kûçên xwe bistînin.
- Li ser erdê rûniştin, lingên lingên xwe belav dikin, xwe bi yek an yek anî dikişînin.
- Ger hewce bike ku "birch" çêbikin ku hûn lingên xwe li pişt serê xwe bistînin, ji bo çend çend deqeyan bidin. Vebijêrk vê hêzê nekin, ew çêtir dibe ku dema dîska vertebral xurt bibin.