Çiqasî kêfxweş bi me re xewnek xewne xuya dike, ji bo ku em diqewiminin, ji bo ku em têkoşîna şer dikin, û, gihîştin, ji bo hinek sedemên me em nefret dikin. Çima kêfxweş ji kesek direve û çi di dawiyê de ye? Ev tiştê ku em ê bi îro re bi we re difikirin.
"Mirov ji bo bextewariyê, wekî mîna birdek firotek hate afirandin," - dibe ku hûn dikarin vê peyva (VG Korolenko, "Paradox") bizanin. Lê belê, wateya wateya van gotinên van kûr in? Bifikirin: Hemî me em bi kêfxweş bûn. Û gava ku hûn kêm bûn, ji bo dilşatiyê we hewce ne hewce ne. Hûn sedemên me tenê hewce ne hewce ne. Yekem yekem ku hûn hewce ne ku carekê fêm bikin û ji bo hemî: kesek ji bo bextewariyê daye.
Çi dibe ku ev, wextê demê, em qewata ku ji bo tiştek kêfa xwe winda nebe?
Çima em ji bo kêfxweşiyê şer bikin?
Û rastî, ji bo ji bo têkoşîna ku têkoşînê ji me re ji dayikê ve tê dayîn? Hestiyariya mirovên din gelek caran xuya dike ku em tiştek xwezayî ye, lê ji bo me ji me re em digerin sedem. Û em hewce dikin ku dilxweşiya qezenc bikin, ji bo ku serkeftinên hinekan, xwe wek xwe, wek kondeyek sozdar dikin. Ew ecêb e ku hest û bi vî awayî kêfxweşiyek dilxweş, lê zû zûtir dibe.
Lêbelê, ev dibe sedema vê yekê ku em hîn bûne: Ji bo kêfxweş be, em hewce ne. Ev sazkirinê ji nifşên nifş ve tête veguhestin, û dilşengî bi dest ve veguherînek veşartî ku em hewl bikin ku çareser bikin. Ji ber vê yekê, kîjan meriv ji bo kêfxweşiyê ye?
Secrets of Happiness
Peyva pêşîn ev e ku şahiya jiyanê ne bi şevên dilxweş be, lê di hest pir bi xemgîniyê. Piştî ku hûn ji ber ku dizanin, bextewrê di jiyana her kesî de ji dayika xwe re ye. Ev nayê wateya ku hûn xemgîn dikin ku hûn ji we digotin. Na, dengên xweşik rastîn wek muzîkê, û dikare bibe paşê. Mirovek kêfxweşiyek tengahiyê ye, lê ew tenê li dijî rûberê jiyanek jiyanek e. Û hêsir - tenê mîkroşan li ser xemgîniyek xurt dike.
Siyaseta duyemîn: Bi kêfxweşiyê hûn dikarin bikar bînin. Hûn şaş nakin ku ew dibêjin ku meriv bîhnfirehiya xwe ya xweşfxweş e, creatorê baş e. Li vir hin hûrguman hene:
- her roj ji bo sedemek ji kerema xwe ye. Ew ê herdem tê dîtin. Heta ji ber pencereyek derveyî pencereyê hûn dikarin spas bikin. Ya ku hûn ji kerema xwe vegotin, dilsoziya ku hûn bifikirîne;
- xweş û bêhtir bifikirin. Ji bo vê yekê carinan tu carî hewce ne hewce ne. Hişkek dikare bibe moodek baş, tenê wekî moodek baş çêkirek bişire;
- Xwe qebûl bikin. Hestên sûcdariyê dûr nekin, her tişt di cîhanê encamên te yên ramanê ye. Xwe xwe bikişînin, hûn nebêjin cezayê digerin;
- ji xwe hez bikin ji bo hezkirinê. Ji ber pêşiya mirrorê çêtir be. Xwezî bextê mirovê din, heke ne ji hezkirinê ne. Tenê bi xwe hez dikî, hûn dikarin ji we re din hez bikin, ji ber ku hûn gazî bikin, ew zehmet e ku hûn tiştek parve bikin ku hûn tune hene;
- qenciyê Ya yekem, şaş û xeletiyên berê yên we bibaxşînin. Îro tu ji meha kalî mezintir e, da ku dêûbavek hişmend be, hêrsa hêrsa tiştek nekirî ku ew tune tune.
- ji bo kesên din dixwazin. Hûn bi dilsoz bikin, û hûn ê bifikirin ku tu xweş xweş be.
- jiyana we bawer bikin. Her tişt ji bin binêrin
Ji bo betaliyek nerazî nakin. Bêguman, tu şahî tune ku dilê te dil bixwe bîne; - xwe xweşekek bibînin. Dema ku hûn di jiyana we de bijartina mezin e. Xwe xwe di dema xwe de azad bike, bi serkeftina we re şa be;
- lênêrîna laşê xwe bistînin. Ev wateya: evîna evîn, lê lê naxwazin. Wek rizualê xwe ya rojane bixwînin. Bifikirin: Heta ku serîlêdana kemerînê bixwaze dikare daxuyaniyek hezkirina xwe bide we. Her kîjan pêvajoyê bi hezkirina çêkirî, dê ji hêla materyalên herî giran re bêtir bandor be!
- tenê be. Xwe.