Ma her dem meriv meriv sûcdarên xwe yên sîteyan ne. Wekî ku hukumet, em pirsgirêkên ku zarokek wergirtînin, em bi wan re pêdivî ye. Ji dêûbavên ciwan ên bêbawer, bêguman, ne naxwazin vê yekê bikin û pir nizanin, cilên cûda li zarokên xwe biparêzin. Li gor tedbîrên zarokan, cezayê perwerdehiyê, bi hinek hûrgelan di pêşerojê de nefret dikin, ji bo kesek baş nake. Tenê karê ku ji desttêra navxweyî ya xwe veşartin dê bigihîjin. Çawa ku ji pîrgehên zarokan veşartin û çima pêwîst e ku pêwîst e - bersiva vê pirsê ji bo her yek ji bo girîng e.
Em hemî hewce ne
Çemên kîjan in? Ya yekem, ev çarçoveya, sînorên ku em li ser xwe bigire. Gelek taybetmendî, taybetmendiyên dûrkirî û taybetmendiyên nîşanî û xemgîn in ku kesayetiya kesek sînor bike û bêdengiya xwe bi rûmetiya xwe digire. Azadiyê diyariyek mezin e, ku ji kîjan cilên me di her awayî de ne. Dixwazin kesek serbixwe - ji wan koman vekin. Çawa bikin? - Bila bibînin û bi gelemperî ji wan re herin.
Çawa ku ji tevliheviya qirêjiyê veşartin?Hestiya xwe ya kêmahiyê, serweriya din li ser kesên din - nerazîbûna krîza negatîf bi bandor, psîkolojîk û riya kesek bandor dike. Ji bo ku ji vê yekê ve veqetin, hûn hewce ne ku sedemên wê fêm bikin. Ew dikare ji hêla cûdahiyê ve, ji hêla trajna derûnî, xeletiyên xwe û xemgîniyê dibe. Ger ev pirs pir dijwar e ku serbixwe tê fêmkirin, divê hewce bike ku alîkariya pisporek pispor û çend beşdarî serdana psîkoteryayê bibînin.
Heke hûn bi riya mirovên ku ji ber we re bi we re xemgîn dibin, ji xwe biparêze ji wan re têkilî bikin, ji wan re bibin. Ji xwe ji derveyî xwezayî binirxînin, li perçeya pirtûkê binêrin ku hûn difikirin ku merivên te binêrin, serketina xwe û karên qenc dikin. Di bloya paşê de, kêmbûna kêmasiyên we, qelsiyên kêm - tiştek ku hûn dixwazin ji xwe veqetin. Û paşê li ser xwe dixebitin. Her dem bi tevliheviya pirsgirêka û rewşa ku hûn li wan têne destpêkirin dest pê bikin. Piştî vê yekê hûn ê armanc û karên ku pêwîstî pirsgirêk çareser bikin dibînin.
Çawa dê ji hêla komkujiyê xilas bibe?
Ya yekem, biryara, dibe ku hûn tenê dixwazin ku hûn xwexdarkirina xwe bikujin, herdem di rewşeke xemgîniyê de û ji dilsoz û dilsoziyê bibin. Ger bersiva neyînî ye, hingê hûn dikarin bi hêsanî ji rakirina qirêjê xilas bibin. Heke li pêşiya we di dema we de hatibû trajirandin, lê hûn bikar anîn ku ew biceribînin, dawiyên xwe belav bikin, dizanin ku her tişt li pey wê ye, li her rojê her û her roj di şa bibin. Ma me çi bikuje me hêza me dike, bîra xwe.
Çawa dê ji hêla tevlîheviya sûcê veşartî?
Girtîgeha zordariyê bi neheq bi sazkirina hestek berpirsiyarî re li gel din ve girêdayî ye. Di rastiyê de, ev tiştek lê bêguhestineke giyanî ye ku wijdana wijanê ye. Mirovek xelet kir, dema ku ew çavdêriya wî ya wijdana wî xuya kir, û encama encam, ew niha ji hêla tawanbariya gumanê, ku di hêza wê de carinan carinan gelek caran tawanbar e. Ji bo ku ji paqijkirina sûcê xilas bike, dê bi tezmînatê û şirovekirina alîkariya mirovê ku hûn kîjan zirarê didin. Hê demek bêdeng nabe ku ji bo baxşandinê bixwaze, tişta sereke e ku ew dilsoz be.
Çawa ku ji tevliheviya tevahî temam bike?
Heke hûn di tengahiya we de nexşînin, du bijareyên ku ji bo çareserkirina vê pirsgirêkê heye: yekem, hûn dikarin hebûna xwe winda bikin. Hûn ji bo xwe bisekinin, biryarê xwe bikin û jiyana xwe biguherînin. Qanûn, çimkî tu kes wê wê ji we re nakin. Ji xwe re biafirînin ku beriya mirê biçin, hûn dixwazin ku demek demek bimînin û xwe bi xwe bikin. Erê xwe bigire ku rêyek ku we ne ye - ev bijarek duyemîn e. Di nav xwe de bibînin ku hûn bi serbilindiya xwe bêjin, rûmetiya xwe sererast bikin, û hewl bikin ku xemgîniyên danûstendinê bi alîkariya cilên hilbijartî yên vekirî vekin.
Psychologolojî di pirsê ya ku çiqas ji cinsî veşartin, yek heye. Dema ku ew xuya dike ku ew bi xeletî li ser we difikirin, hûn neheqandî, kêmtir, rexne dikin - ev wateya ku tiştek cûda cuda ye. Di vê rewşê de, hûn şermezar dikin û rexne bikin.
Niha hûn ji aliyê kesekî ve xeyal be?