Roja tenduristiyê li kargêrartanê

Ji bo ku ji bo zarokek pêşveçûnê bi pêşveçûnê, ew hewce dike ku hûn jiyanek jiyanek tendurustî bibin. Bingehên wê di temenê zû de ji hêla dêûbavên pitikê ve têne avakirin. Dema ku zarok dest pê dike ku dibistana pêşîn, nas û nasnameyê ramanên tendurustî di nav de beşdarî mamosteyê veguherîn.

Şaredariyê rojane ya Roja tendurustiyê dagir dike. Ew vegotin û vekirî ye - bi vexwendina dêûbav û mêvanan. Zarokên kêfxweş in ku di lîstikek kêfxweş de bibin, armanceya ku çandî di kulturiya fîzîkî de, fizîkî , lîstikên mobîl.

Hingê hemî, hestodynamia jî di nav deveran de jî diqewime, û ew di pêşerojê de nêzî çalakiya dibistana dibistanê, fêrbûna hînbûnê û berxwedanê li ser infeksiyonan. Li gorî temenê zarokan, ew ji bo şahiya Dayika Tenduristiyê gelek cûreyên pêşkêşî pêşkêş dikin.

Roja tendurustî li koma ciwanan

Ji bo mamosteyên herî biçûk, mamosteyek hêsanek hêsan hilbijêre ku di vê temenê de tê fêmkirin û balkêş be. Di vê dersê de vegihîştina derheqê sûd û fêwiyan ji bo tenduristiya mirovahiyê ve fêr dike, li ser çi girîng e û baş tê xwarinê tendurist e. Rêveberî û balkêş dê bibe helbesta Mikhalkov "Der barê keçikek ku xirab dikeve."

Di dersa duyemîn de alîkariya alîkariya dîtbar, modelên bex û fêk û nûjeniya xwezayî (heger çansê destûrê dide) têne bikaranîn. Li ser her mijarên ku quatrainsên kurt ên kurt hene hene, ku zarok bêyî zehmet û agahdariya kargêr têne bîra xwe, di bîranîna zarokên de têne tomar kirin.

Her weha, mamoste dikare li ser karê "Moidodir" li ser bingeha paqijkirina paqijiyê digerin, ji ber vê bingeha bingeha têgeziya paqijkirina paqijkirina zarokan, û rola wê di jiyana xwe de zarok.

Roja tendurustî di nav koma navîn de

Zarokên di vê komê de dê di demên bingehîn ên ecolojî û jiyanek jiyanek tendurustî de ji berê ve tê naskirin. Di demsala havîn de, Roja Tendurustî li derve derdikeve. Di çarçoveya wê de, hewayê hawirdorê, niştecîhên wê, û peywendîdariya cîhanê û cîhanê bi civakê re lêkolîn. Di heman demê de, zarokên ku di perwerdehiya fizîkî de ji bo pêşniyazên rîzîk ên cuda hene.

Roja tendurustiyê di amadekariyê û koma bilind de

Zarokên mezin, dibe ku agahdariyên girînge ku ew dikarin bikar bînin û li ser mijara dersdarê bi perwerdeyê bi hevpeymanek wekhev re biaxivin û têkilî bikin. Di vê salê de, zarok bi hêla sporê re têne derxistin, bi taybetî heke eger dêûbav beşdarî çalak beşdarî bibin. Ji ber vê yekê Dayika Tenduristî ji bo zarokek kalên mezin ên bi tevlîbûna mezinên mezin û caran di xwezayî de pêk tê.

Ew dibe ku rêwîtiyek biçûk parka cîranê, lê bi tevahiya celeb - paşnav, rîskên hişk û pêwistên din ji bo raya ku pêwîst e. Zarokên stranên wan ên navîn re li ser tendurustî, pêşîn hîn bûn, li ser pêşbaziyên li tenduristiyê bi mezinan re beşdar bibin.