Piştî xwarina destpêkê di xwarinê de kesek kesk ku nexşandî dest bi karanîna XVII û XVIII di kar de tê bikaranîn, û ev çand ji bo xizan û dewlemend hebû. Her du roj û îro cûreyek cûda ji hêla amadekirinê ve têne çêkirin, lê hilberek gelekî gelemperî hilberê hilberîn e, ku dibe ku hemî hemî fêkên ciwanên jencê kêfxweş bibin. Di vê gotara de dê fon û zirarê yên kesk yên kesk dê bêne kirin.
Çi peşên kesk çiqas e?
Seeds of bivalival a composition compromise rich rich. Ew di çarçoveya çandî, carbohydrates, protein, vîtamînan de, xweyên b, C, Bîn, iron, magnesium, potassium, calcium , phosphorus, zinc, etc. hene. Ev yek ji çandên hinek çandî, protein ya ku bi alîyê beden ve tê veşartî ye.
Bawerên kesk yên kesk in:
- taybetmendiyên duretîk ên ku ji bo tedawiya gurçikên bi karanîna edema û kevirên kevir re tê bikaranîn,
- kêmkirina rîska nexweşiya dil û xwîna xwînê - êrîşên dil, strokes, hestbûn , atherosclerosis;
- ji hêla laşanuclidesê ve girêdayî ye. Scientists found that peas nikarin nîtrates nabe, hûn dikarin bêyî ku ditirsiya ji bo tendurustiya xwe bixwin;
- di pêvajoyê temenê ya çerm de kêm dibe, ku dikare ji hêla zelaliya mizgîn re tête kirin.
Green peas bi xwarinê re tên nîşandan. Di nêçîrkirî de neheqkirî ne tenê ji 100 gram tenê 81 kcal hene, lê materyalên koroyî yên kêm nizanin, pez baş bi bedenê saturates. Bi gelemperî, mirov zehf e ku mirovên ji derheqê û nexweşiyên gastrointestinal ên ku diêşin. Bi wan û pîran, hem jî bi nexweşan re bi derman anîn anî nebin. Di gelemperî de, hilberê gelemperî, bi taybetî di dema di dema wextê vîtamîn de ye. Li cureyên bermîl û cûr têne, piranîya milkên wê yên kargêr têne parastin.