Compote of cranberries bi awayek yek ji wan vexwarinên erênî têne fikirin. Ew ji bo kêfxweşiya xwe ya dilxweşiya dilxweşiya xwe û ji bo laşê xwe ya erênî ya xwezayî ye. Berry ji bo vîdyaya cîteya vîdyoyê ya tê zanîn
Ji bo cranberiyên kîjan karanîna kêrhatî ye?
Heke ku pêwîstî ji bo vekirina vîtamîn ve veguhestin, her mûçek dikare amade dike ku cranberries, şexsên karûbar ên ku ji dema demên kevn hatine nas kirin. Di nav wan de hûn dikarin binivîse:
- Ji kerema xwe naveroka zêdebûna vîtamîn C, vexwarin dê li dijî sarên tedawî ya paqijkek baş e. Di heman demê de, ew ê ji bo kesên ku ji alerjiyê fêkî citrus in.
- Compote of effects of cranberry effect on processes in metabolic, because it is successfully used for the level of cholesterol in blood.
- Pîvan li ser bedena paqijbûnê heye, wek nimûne, ew di paqijkirina liverê alîkarî dike.
- Dîtin heye ku cranberries divê wekî pîvana parastina dijî kanserê.
Çawa çawa tête kurtkirina cranberries?
Heta ku hêserek bêkêşkêşkerî bi hêsanî dikare hevberdana cranberî bike. Karên ku hewce ne ku hewce bibin ku ew çêbibe pir hêsan e, lê ji bo pêşniyarê ku ji bo bîhnfireh û kalîteya vexwarinê çêtir dibe hin tiştên hûrgelan hesab bikin. Ew li jêr in:
- Compote of cranberries can be fresh, dried or fried berries. Heke bijartina paşîn tê bikaranîn, lê divê hûn bizanibin ku hûn dikarin du rojan bêtir ji ber ku di berjewendiya Dewletê de dişibînin.
- Hin xaniyên xêrxwaz dixwazin ku ji ber pijandina xwarinê paqijî paqij bikin, difikirin ku di vê awayê de dibe ku ew bêtir karanîna wê bikar bînin. Lêbelê, ev ramanek çewt e, lê digel vê yekê, ev pêvajoya xwarinê paqij dike, ji ber ku vexwarin dê paqij bike.
Compote of cranberries fresh
Di dema dema dirûnê de, hûn dikarin ji kerema xwe re bi malbata weldingek danûstendina cranberries, pîlana ku di karanîna bikaranîna nûjen de pêk tê. Ew pir hêsan amade dike, dema ku ji vexwarinê vexwarinê, wê çend demjimêr be. Heke bixwaze, ew dikare tête ante kirin an jî berry wek yek ji niştecîhan vekin.
Kişandin:
- avê - 1.5 lîder
- cranberiyên nû - 300 g;
- şekir - 150 g.
Amadekirin
- Di kişandina bikişînê de, berryan digire û di avê de avêtin, û paşê şekirê zêde bike.
- Ji materyalên saxçê li ser germê bilindtir bike, hingê wê kêm bikin û 3 deqeyan ji bo kêm bikin.
- Ji bo çend kêlîkên cranberries ji hev re bikişînin, da ku ew têketin.
Ji cranberên darê veşartin - xwarin
Gava hilberînê, hûn dikarin ji bo zivistanan çêbikin û vitamîn bibin, danûstandinên cranberries darê. Recipe jî bi hêsanek taybetmendî ye, lê ji cihê ku hûn hewce ne ku ji ber berhemên nû yên nû, karûbarên pêvajoyan bikar bînin cuda. Herweha, ew ê ji bo xwarinê bêtir demeke dirêj dike, ji ber ku cranberên darê wê hewce bike.
Kişandin:
- avê - 1.5 lîder
- cranberries dried - 300 g;
- şekir - 150 g.
Amadekirin
- Di kêlîkê de, di avê de avêtin û wê bişire.
- Berry berry û bihêlin ku ew ji 10-30 deqîqeyan heta ku ew nerm bikin bixwin.
- Dema paşîn dê bêtir şekirê, lê çaxê ku têlekîna kranbîrên darê re dîsa hewce bike, û paşê wê bikişînin.
Compote of cranberries - recipe
Riyek din ku li zivistanê vîtamîn bigihîne ku ji bo cranberries kurtkirî tête çêkirin. Berik dikare ji bo bikaranîna pêşerojê ve hebe ku hûn di pakêtan de di parçeyên cuda de bisekinin, eger hûn hewce bike û vexwarinek vitamin amade bikin. Hinek maliyên ku bi şekir bi hev re bikişînin, divê ew di dema ku xwarinê çêbikin.
Kişandin:
- avê - 1.5 lîder
- cranberries jroz - 300 g;
- şekir - 150 g.
Amadekirin
- Hemû materyalên li konserkerê û naveroka pêdivî bikin.
- Biharê kêmtir bikin û ji bo 3 deqîqeyan ji bo vexwarinê vedixwe.
- Berî berhevkirinê, daneyên cranberries yên jibîrkirî pêşniyar dikin ku ji bo bisekinin.
Compote of cranberries and cranberries - recipe
Heke kranberries û cranberries tête peyda kirin ku kotek vitamin rast e. Lêbelê, divê bêne bifikirin ku her du cureyên ber berjewletê wê şîrekî xwê veşartî vexwarinê, da ku ev ji bo şoreşek hate çêkirin. Alternatîf, hûn dikarin ji şekirê bêtir zêdekirin pêşniyar bikin ji ber ku di binivîsandinê de nîşan dide.
Kişandin:
- cranberries - 300 g;
- cranberries - 300 g;
- en.wiktionary.org jumon (plural juice) - 1 tbsp. l.;
- şekir - 100 g;
- avê 1.5 lîreyan.
Amadekirin
- Avê gihîştî avê, bila biçûk hûr bibe.
- Şekir bikişînin û şewitandina lemonê bixin, dîsa bi agir piçûk bikar bînin.
- Ber berhemên xwe bidin, 5 demjimêr ji wan re bişînin. Tenduristiyek kûrbekirî çêtir e ku ji bo dewleta sarayî re bikar bînin.
Compote of cranberries and sea-buck
Riya herî baş e ku ji hêla vîtamîn ve di bedenê de zêde dibe, ew e ku hevpeymaniya cranberî, dermana ku di nav deryaya deryayê de heye. Nuance, ku divê were hesab kirin, ew e ku hevbeş ji van berhezê pir tewrek dide, ku taybetmendiyek ji bo deryaya mezin a deryaya beryayê dide. Ji bo ku ji vê dûr vebe, ji bo pêşniyara sereke ya 3/3 an naveroka sereke pêşniyar dike.
Kişandin:
- cranberries - 200 g;
- deryaya borthorn - 100 g;
- avê - 1.5 lîder
- şekir - 150 g.
Amadekirin
- Avê bi şekir bi şikilê vekir.
- Berik û germê ji bo 5 deqîqeyan ji bo cranberriesên danûstandinê, bila brewê bike.
Compote of cranberries and apples - recipe
Hevpeymanek baş e ku herdu materyalên kêrhatî yek tête kategoriya cranberries û apples. Berî ku ew paqijkirî ye, ew hewce ye ku ji bo perwerdeya destpêkê pêk bînin, ku paqijên apples ji hêla paqijkirinê, paqijkirin û parçeyek bingehîn ya ji kurt vekin. Pêwê vexwarinê bi tîpçê vekirî ye, ew dikare xwarinê û xwarinê û xwarinê tê xwarin.
Kişandin:
- cranberries - 150 g;
- apples - 200 g;
- avê - 1.5 lîder
- şekir - 4 têr. l.
Amadekirin
- Avê bi şekir bi şikilî ve diçe da ku ew bişîne.
- Ji sêv û beran amadekirin, di nav şucepan de bikin, bi rîtekek veşartin û ji bo 20 deqîqeyan ji cranberiyên paqij bikin.
Compare fried and fried cranberries
Pêwîstek vexwarinê xwarina vitamin dê di her demê salê de dê bêpêl û kranberî dakêşin. Di zivistanan de pêşniyaz kirin ku ew di forma germ de, û havîn de bikar bînin. Ew bi taybetî ji bo zarokên zarokan û mirovên ku xwarinê hişk eşkere ye. Baweriya vexwarina dabeşkirina beşan û kapasîteya wan ji bo demekê dirêj amadekar e.
Kişandin:
- cranberries - 300 g;
- fêkî darê - 300 g;
- avê - 4 lîder
- şekir - 300 g.
Amadekirin
- Di nav rûniştina 30 deq di avê veşartin, wan hilweşînin.
- Fê avê darê vebêjin û avê bigirin, germ hilweşînin û sê meha saetekê bixwin.
- Di kranberên xwe da xwarin û 10 deqîqeyan din ji hev re bêjin.
- 5 deqîqe ji şekir û avê bişînin. Destûrê bidin ku çend seetan ji bo rawestandin.
Compote of tangerines and cranberries
Li bîhnfirehiya yekem û bîhnfirehiya ku ji hêla mandarînan ve tête karekberên kinîştê ye . Ev vexwarin dê ji bo her pîroznameyek bêkêmasî be. Taybetiyek pispor e ku tangerine hewce ne amadekirin, paqijkirin û veşartin ku ji paşê tîrêjê paşê veşartin.
Kişandin:
- tangerines - 3 parçeyan;
- cranberries - 200 g;
- şekir - 150 g;
- avê 2 liters.
Amadekirin
- Şekir di avê de avê vekin û ew bişîne.
- Di slûkên mandarin de bistînin û 20 min de ji bo germê kêmtir bike.
- 5 deqîqe beriya dawiya xwarinê, cranberries zêde bike. Bila gotina hevgirtinê bin.
Çawa çawa ji bo zarokê zarokê cranberî çêbikin?
Dibistana ku alîkarî ji hêla cranberî ve tête danûstandin ji bo zarokan tête cuda cuda ye. Ji bo çêtirîna karanîna çêtirîn, beşek wekî şekir dikare ji bo fructose veguherîne. Heke bixwazin, vexwarin dikare bi celebên din ên tendurustî tije bibin. Paqijiya pêvajoyê ev e ku ji ber berheqê kişand û wan bi vîtaneyên vitamin veguherînin.
Kişandin:
- cranberries - 300 g;
- avê - 1.5 lîder
- fructose - 150 g.
Amadekirin
- Berik di kolanderê de û di avê avê de avêtin, 5 deqîqeyan ji wan re bimînin.
- Ziravê berhemê di paqijê de, ku di forma tengahî de vexwarinê vedixwe.
- Fructose zêde bikin û bihêle ku tête danûstandinê bibin.
Compote of cranberries in a multivark
Dibe ku ev pêvajoya paqijkirina xwarinê bi karûbarên malbata bi kar tîne hêsan e. Bi tevahî hewldanên bihêlin mesref, hûn dikarin li celebên cranberî yên hevpeymanan çêkin. Di dema xwarinê de, hûn nikarin jî temaşe bikin, tiştek girîng e ku modela rastîn ava bike. Tenê nerazî e ku hûn hewce ne ku gava ku mîkroşê avêtin.
Kişandin:
- cranberries - 2.5 çermî;
- avê 2 l
- honey - 100 g.
Amadekirin
- Hemî beşên cîhê di binê kulikê de cih bikin.
- Mode "Kasha" an "Soup" hilbijêre. Ji bo naveroka naveroka pêdivî ye.
- Compote of cranberries bêyî şekir ji bendê 3 saetan dorpêç kirin.