Di demeke dirêj de nestikî, bêtir xemgîn e ku jin hêvîkirina karsaziyê ye. Ew gelek pirsan, ji ber ku dê bi zûtirîn zindî dest pê dike, û her tişt wê dê baş baş bibin, berî ku wê dema ku tê veguhestin nexweşxaneya zewacê bike û wê naxwazin her tiştê ku wê hewceyê wê digire. Di nav pirsgirêkên din de, jinan ji wan re tiştek jê pirsîn - ka çawa şewitandina fêr bibin? Wekî din, ew bi xebata ku kar tê dest pê dike! Herweha, di nava zehmên zindî de, hewlên Braxton Hicks û hewldanên şaş hene.
Braxton Hicks contractions
John Brexton Hicks bijîşkek Îngilîzî ye, di dawiya sedsala 19'emîn de, wekî şerê cewherî tê gotin. Pêwîst e ku mirov nikare wan dizanin. Braxton Hicks kêşeyên di nav nermê rûniştinê de nexweşî yên bêhêz in nexweşî û paşê vebe, ku dibe ku li ber destpêkirina karkerê karkerên karker wekhev dikin, lê diçe ku veguhestina cervix.
Dema ku boutsên derewîn dest pê dike?
Nerazîbûnên derewet piştî 20-ê hefteya ducaniyê dest pê dike, lê ew ne guman nakin wan, ew nikarin nexweşî zûtirîn. Zebûr eşkere ye ku, ji ber ku ev organê mîkrobat e, û di dema dema ducaniyê de pir girîng dibe. Jinê, taybetî bi heger ew pir caran guhdarî dike, û ev jinên hûrgelî ye, dest bi van kêmkirinên hûrgelan dest pê dike.
Çawa ku boutsên perwerdehiyê nas dikin?
Berxwedana perwerdehiyê, wekî desthilatdariyê, sedema sedema hestyarên nefret nekin, ew nebaweriya germ an jî zelal an nehêlek zehfên zehf di nav deynan de ne. Di dema demjimêrên derewîn de 60 dûr dûr nakin, ew di nav deverên cûda de dîsa dubare kirin, paşê çend çend deqeyan, hingê her çend saetan. Zarokê di dema şevan de nemîne, lê belê, li dijî wê, bi tevahî çalak be. Herweha, hûn dikarin çawa bisekinin ku şerê perwerdeyî piştî guhertina di pose, kinek kurt û herweha ji şanek germ an firotanê pêk tê. Hestiyên xemgîn ên bi tevahî kêm kêm an jî paşde bibin.
Dirûşmên perwerde
Gelek jinikek ducanî ducanî ye ku gelek caran tengahî perwerde dike, ku pir zehf in. Hin bijîşk bijartin ku ew ji Bexdayê Braxton Hicks veqetînin û pêşniyarên wan digotin. Ew bawerî tête ku şerrên ku dikarin cervix nerm bikin û xerîbên karker bibin. Bi rastî, ev destpêka karker e.
Lê di heman demê de, tu kes, heta ku doktorek herî mezin e, dê bibêjin ka çiqas ji destpêka şerrên xwe bi zewacê re derbas bibin - meha an çend çend saetan. Zarokan ev pêvajoyek e ku di her jinê de bi awayekî kesane pêk tê. Ji ber vê yekê, parçeyek du ji van celebên şer ên derewîn bi berevajî xwezayî ne.
Conteksiyonên Rastî
Têkiliyên rasteqîn di kêşeyên tutunê de zêde dibe ku bi zêdebûna hûrgelan re dibe. Ew ê ji rêveçûna piçûk an qonaxek veguhestin, bilî çalakiya fîzîkî dikare wan bihêz bikin. Heke hûn çend çend saetan dakêşin, û ew bêtir xurt û bihêztir bibin, ew dikarin bi ewlehî re gotin ku ev bûlên rastîn in. Heke ku tehlûka zehmet e, be.
Hinek jinên ku ji ber vê yekê gelek mehan berî beriya zindanê Braxton Hicks hewl dike, û ev ji bo wan testê rasteqîn dibe.
Heke barkêşên Braxton Hicks bi awayekî gav tê, hûn tengahiyê bibin, hûn gumanên din ên pêşveçûnê hest dikin, em ji we re şîret dikin ku hûn li nexweşxaneyê ji bo şêwirdariyê biçin. Ger hîn çalakiyek karker tune ye, hûn ê di nav malê şandin û, dibe ku, dê ji bo veguhestina şaşên derewkariyê pêşniyar bikin. Ger hebûna zikê nêzîk e, paşê hûn nexweşxaneyê bûne, û zû zû hûn bi zarokan re hevdîtin bikin.