Ji bo pêşveçûna zarokê, divê hûn sê rêbazên hêsan ên li pey bikin:
- Çalakiya fizîkî
- Çalakiya diranan.
- Xwarinê Baldarî.
Bê guman, di dema me de gelek ceribandin ji bo zarokê, ku dê ji bo tenduristiya wî bikar nakin. Û ne her mother nikare zarok nebêjin ku di van xweşik, lê hilberên zirarê çêbikin.
Lê belê, bi dilsoz, xwecihên hêsan hene ku dê jî xwarinên xwarinê yên xwarina tûjê diçin zarokan. Û herî girîng, amadekirina van xwarinên ku xwarina van xwarinê ne hewce dike ku dayikên min naxwazin rêwîtiyek pêdivî ye ku li ser dikanek û di dirêjxaneyê de li wir bimînin. Bi rastî, ji bo zarokên xwe ji bo desserts, desserts
Li vir çend xwarinên xwarinê ji bo xwarinên xwarinê hene:
Mêrkêşî û mirinê
Kişandin:
- cottage cheese - 260 g;
- kulikê - 1 paket;
- şekir - 60 g;
- gelatin - yek pakêt;
- avê - 110 ml;
- raspberry - 200gr. (an fêkek hûrgelê ku di nav birçî ye).
Amadekirin
Gelatin di nav avê de vekin. Stêrê kemek pêris bi kulk û şekirê, her tişt bi bi blenderê veşêre. Pîşta ku ji pirtûka pirtirkêmtirîn ya pişikê ve girêdayî ye. Hişyariya raspberries di halves û bi curdê veşartin. Wê çermê bistînin û di nav rezrê de hilkişîne heta ku ew azad dike.
Ji bo zarokên ji bo zarokên xwarinê vexwarinê
Kişandin:
- apple-2 pcs.;
- banana - 2 parçeyan;
- orange - 1 piece;
- bîhnfireh - 3 çerm. l.
Amadekirin
Pele û hemî fêbên kubê bikişînin, xurt bike.
Saladiya jorîn hema hema hema hema hejmar e. Hûn dikarin perçeyek demsalî (strawberry, raspberry, zerf û hwd) bikar bînin. Ew dê pir balkêş be ku bi hev re bi hev re şîrînek şîrîn an kulikê kişandin. Ger zarokê hez dikî, hingê hûn dikarin şekirê bi şekirê an jî dilxweş bibin.
Bikaranîna dilxweşiyê, bisekinin ku gûçikên kûçik (pişk, hazelnut, etc.). Nişk di nav kompîteyê de anîn anîn û dikarin bi bi xwarinek veşartin.
Ji bo zarokên xwarin
Plateke bedewê ya mestikek dê ji bo zaroka fêk be. Ji bo amadekirina wê, hûn hewceyê rengên rengîn û hewceyê we. Gelek guherînên wêneyên hene ji bo ku ji bo dirijandina fêkî fêle hene hene:
- dil
- stêr;
- muzzles of animals;
- germ û masî
Rengên fêkiyê li ser sifrê dikarin bibin, yek ji wan re hilbijêre ku di nav birçê de heye.
Ji bo zarokan ji bo fêlavên dirûnê dikarin ji bo tevahiya malbata zarokan an jî tevahiya malbata xwe yan jî pêşbazek xweş bibin. Zarokan ji karê karê xwe bipirsin, ji ji kelê vekin ku ji bo lîstikvanek an jî din hilbijêre.
Darên dirûnê
Kişandin:
- apple - 1 pc. mezin, xurt
- karsaz - 1 pc. dem û dirêj
- rezwan - 1 cluster;
- kiwi - 1 parçe;
- Strawberry - 5 pcs.;
- raspberries - 6 parçeyan;
- orange - 1 pc.
Amadekirin
Hişk di kulîlkek mezin a qutiyê de li qirêjê xweş bikî. Carot di nav applekê de binivîse.
Ji bo zarokên biçûk
Alternatîf bi vala bi banşek banelî dikare dikare canapé. Bawer bikin ku zarok wê nûjeniyê pesnê dikin. Hingê hemûyan em dizanin ka zarok çawa naxwazin fêkî paqij bikin. Û hingê hûn tenê hewce ne ku wandek bi fêkî bistînin, û hûn dikarin bixwin. Ev çareserî hê jî gelek wê ji mûçikên bêkêşî li ser mobîl û cilan rizgar dike.
Fruits for canapés can be, tu li ser riya we. Li ser paqijên pelan û dirûşmên bi fêk anîn.
Wekî ku hûn dikarin bibînin, zarokên desserts ji bo zarokan di pir xwarinê de pir hêsan e, û pir girîng e ji bo zarokê we. Ew ê ku hûn zarokê xwe digerin û hûn ji we re, lêpirsînek hûrgelê bidin û li barkirina mezinbûna vîtamînê veguhestin.