Salîneya nû ya salad e ku xwarinek nutritious û pir baş e. Vê pişka vîtamîn nabe ku saladek darûyên din ne. Bila ew zûtir bixwin û mêvanan bikin. Em ji xwekên nû yên xwarinên xweser ên hêsan ên hêsan pêşkêş dikin!
Recipe for salon from cabbage and carrots with a vinegar
Kişandin:
- kabîna spî - 200 g;
- xwê - tamê
- karsot - 100 g;
- rezwan - 1 têr. spoon;
- nûçikên nû - ji bo birêkûpêk.
Amadekirin
Pêşveçûna ji vê saladê ji kulên nû û kartên ku em bi serbixwe hilbijêrin, têr bibin. Ji ber vê yekê, bi kûçikek piçûk bikişîne, paqijê avê veşartin, û dest bi destên xwe bişîne da ku vexwar nerm çê dike û juice dest pê dike. Germên paqij kirin, li ser kulkek mezin û kûçek tevlihev kirin. Piştre em bi xwarinê vexwarinê, avê bi rûnê rûnê vexwarinê vexwarinê, bi bi rehê xweşikên berbaqî yên berbaqî û bi tevahî tevlihev bikin. Bi rastî, ew hemî, saladek xwerû û tendurustî bi bi kovar û gûrên nû re bi pêşberî amade ye!
Saladên kartên nû û kevir
Kişandin:
- kulot - 400 g;
- prunes - 200 g;
- spî
- kulikê - 0,5 çerm.
Amadekirin
Germên raweyên şewitandî li ser germek mezin an jî bi kûçikek bi kincê vegotin. Prunes di avê germ ê şûşê de , ava avê avêtin û di navbera 15-20 deqîqeyan de bimînin. Piştre avê paqij bike, ew bi strawê jê vekin û bi kûrrên xwe vekin. Li ser bîhnxweşiya şîrîn, avê, tevlîhevkirinê, avêtin li salad kulîlk û avê bi kûrek xurt bike.
Saladên nû yên nû, ereb û cebbage
Kişandin:
- kabîna spî - 300 g;
- karsot - 100 g;
- apple - 200 g;
- germê - 100 g;
- şekir - 50 g;
- çermên nû yên nû - şîret bikin.
Amadekirin
Fresh cabbage ji pelên pakkirî vekirî ye, stalks jê veşartin û kevirên kûçik hilweşînin. Vegetable bi bi kulika piçûk ve bişîne û veguhestina nav kûrahiyê veguherînin. Em ji sêlên mulikê vekin, navendî bistînin û bi heman awayî wan jêbirin. Carotên li ser nevikek mezin dikişînin.
Piştre, hemî materyalên cabbage tevlihev bikin, paqijê, şekir û baş baş bişînin. Dema ku xizmetê dikin, bi xwê kemikên nû yên nû yên bi kulikê veşartin û bi pêlavên xwe veşartin.
Kulpaşên berbi gûr û giyayên kevnê
Kişandin:
- kabîna spî - 200 g;
- Mîkrobek Bulgar - 1 pc.;
- rûnê rûnê - 4 têr. spoons;
- erebeyan - 1 parçeyê;
- sorê sor - 1 pc.
- kesk ji dîlan - 1 gulan;
- spî
Amadekirin
Em bi qeçik û paqijê xemgîn kirin. Germên nû yên paqij kirin, li ser kulkek mezin û mûçeyên hevbeş tevlihev kirin. Biçê xweş bikî, bi balên xwe digel germên knead kinad bikin û ji bo 15 deqîqeyan bisekinin, da ku ew bişînin. Û di vê demê de em hemû her tiştî amade dikin: Em ji miletê Bulgaristanê ve veşartî û ji storên spî veşartin. Şewitandina sorên sor ên nîvê çokan. Niha nuqtên veguhastin vekin û ji wan raçikên kûçik vekin. Em bi rûnê rûnê vexwarinê û baş baş bixwin.
Saladên nû yên nû û gûr
Kişandin:
- bîf - 500 g;
- rezek - 1 teaspoon;
- karsot - 500 g;
- rûnê zeyne zeytê - 1 teaspoon;
- spî
- parsley - dilxweş
- lemon-lemon - 1 tsp.
Amadekirin
Raw bets û gazê bi tevahî veşartin, paqijî paqij kirin û bi rûnê tîrêj ve avêtin. Piştre em paqijên zêrîn li ser germek mezin, an jî pêvajoya xwarina xwarinê bistînin. Di çarçoveyek piçûk de rûnê vinegar, petrolê, rûnê lemon û salt. Em her tiştî bi tevahî homogeneity tevlihev bikin û sebên kûçandî yên ku bi cilên amadekar amade dikin. Ji bilindkirina saladê saladê nû ya parsleyê dike û li ser sifrê bide.