Niha, dema ku agahdariya li Înternetê gelek caran hev nakin, hemî her kesek garantiya xwe dixwaze - wek nimûne, pejirandina kesek desthilatdar. Heke hûn bixwazin kafiriyek kesk bikin, bisporên bisporê dê tenê tenê ji bo we re! Niha bêtir lêzgehan û lêkolîner dixebitin ku ezmûnên vê mijarê li ser mijara sereke. Bêguman, ew agahî heye ku ew bersiv dide pirsên girîng ên girîng wekî ku kîjan qehweşek kesk zirarê ye ku ji giraniya winda bike û dibe ku ev rast dibe ku encamên xwe bigirin.
Qehra kesk: şirove ji doktor
Pisporên cîhanê, di nav de, Dewletên Yekbûyî, Japonî û Yekîtiya Ewrûpayê de, pirsgirêkek bandoriya kapîtalek kesk hebûn. Wekî qaîdeyek, encamên hemî alternatîfên erênî erênî ye: her weha her tiştek di jiyana xwe de guhertin, di bila paqijiya kesk vexwarinê, mijarên ku di mehê de 2 kîlogr ji mehê winda bibin. Ev daneyên li ser giraniya destpêkê û jiyanê de, û li ser dersa qehfê ve girêdayî ye.
Ezmûnan, ku li Japonê hate çêkirin, îspat kir ku çalakiya fizîkî ya du caran 3-3 caran û qutiyeke xurtkirî ya xwarinê ji hêla xwarinê vekirî ve çêtir e, encam dide û hûn dikarin 2-3 kîlok bêtir winda bikin. Her tiştek dikare bêje, rêyeka jiyanê bi awayek girîng e, û hê bêtir rast e, ew hêsantir e ku pêdivî ye. Di vê pêwendiyê de, nerînên doktor pir erênî bûn. Lê wan kûrahî ne wek nimûnek bingehîn, lê wek pîvana dî lê zêde bike ku winda giran bike.
Herweha, pisporên di lêkolînên wan de vexwarinê neda, lê jêderek ji kafirê kesk. Ew zehf e ku pir zêde dibe, xweya bêtir bandor zêde ye. Di heman demê de, lêkolînên din ên pisporên berbiçav dikin ku acîdê chlorogenic, ku pir di qehfek kesk e, pir zehf e ku mirov di pir dermanan de ye, û ji bo ewlehiyê ye, ew her rojê di çar rojan de vexwarinê vexwarinê ye.
Herweha, ezmûnên li ser qirêjiya kesk ya ji bo windabûna giran nehatiye bandor kirin. Ew ne hêsan e ku hûn bi bi rastî re bêjin ka ka qehweşek kesk ji bo alîkariya encam bigire alîkarî dike, û an çi bandorên cûda hene. Piştre piştî demdirêjê xwe ya regular be. Qehra kafir e ku di cîhanê de dirûşmek nêzîk e, hingê ne hêsan nehatiye ku bandorên wê bi vî awayî vekolîn bikin.
Qehra kesk: nirxên xwarinê
Nîşanek din ên fîzîkî ji bo windabûna giran a dîktatoran nekir. Ji bo karsaziya wan, ew gelek karanîna ku ji bo demokrasî werbigirin û bibînin ku hilweşandina giran ji bo xwarinê bêyî guhartina xwarinê, lê di dawiyê de bêbawer e. Di nav wan de, hûn dikarin lîstikên acai berî , yerba mate, chromium picolinate, goji berries, hoodia.
Qanûna kesk di heman demê de televizyonê bûm. The show "Dr. Oz" ji bo du hefteyan ji 100 jinan re qehrek kesk vexwarin, lê ji bilê nîv ji wan ve vekişînek cihan hat dayîn. Wekî encamek, grûpê jêbirina rastîn,
Lêbelê, gelek nîjerîstan bawer dikin ku ev e ku derfetek ji bo her kesek kafî kesk pêşniyar bikin ku wekî panacea ji bo windakirina giran.
Bandora kafî ya kesk ji hêla mezin a kllorogenic acîdê ve girêdayî ye - ew blokek fatê tê zanîn û asta şekirê xwîn dike, zehfek pir zêde. Dadgehên klînîk nîşan dide ku bi winda giran bi alîkarî vê vexwarinê ye, lêbelê, li ser ewlehî û encamên ji bo windakirina gengaziyê tune. Ji ber vê yekê çima gelek xwarinên niha ji pêşniyazê nebawer dikin.