Dayikên dermanên rojane pirsî pirsîn: çiqas zarok ji bo taştê bixwin? Piştî ku, yek dixwaze ku xwarina xwarinê ne tenê kêrhatî û bêdeng bû, lê bi xweşikek bi dilxweşiyeke ecêfxweş bû.
Em gelek xwarinên ji bo taştê vexwarinê pêşkêş dikin, ku dê ji bo zarokan ne, ne tenê ji bo zarokan, lê ji bo dêûbavên wan jî jî.
Ji bo zarokên ji hêla rûniştinê vexwe
Ma ez bi lez û zû zû ji bo taştê amade amade bikim? Bêguman, omelet. Lê di rewşê me de ew ê ne normal be. Ji ber vê yekê, let me cook.
Kişandin:
- Hûkên chicken - 2 parçe;
- Hemû şîrk - 40 ml;
- xwêra xwezayî ya bêhêzî - 60 g;
- pirtûka dijwar - 40 g;
- Germê pakê kemikê - 30 g;
- apple nû - 1/4 pcs.
- xwê xwê vexwarinê xwarin
- rûnê kêliyê an rûnê rûniştin - 30 g.
Amadekirin
Ji bo destpêkê bi yolks ji protein vekin û wan bi şîr û saltê vekin. Piştî vê yekê, em pelên kişandin tevlihev dikin û tevlîheviya komên ku bi rûnê rûnê an rûnê ve rûnê veqetandin. Hêza germbûna kêmtir, me kêlikek pêrgî digotin û pênc deqîqan ji bo bîranîn. Di vê demê de, apple li ser germ û hûrbekirî bi pîranê xilas bike.
Li amadekirina me em omelette li ser platekê belav kirin, di navenda me de mîkrobên apex û pîçandî de, li nîvê tehsê di nav nîvê de veguherîne û zarokê xizmetê dike.
Ji bo zarokên xwarinê ji bo rûniştinê bixwînin
Alternatîfek ji bo oyatmeşek baş e xweşik e û casserole ya oyatmeal e. Ji vî rengî xemgîniyê jî hîna wan înkar nakin, yên ku di forma xwe ya paqij de xweyek xwarinê naxwazin.
Kişandin:
- flayên omezel - 110 g;
- zeviyên erd - 120 g;
- şekir gewra - 45 g;
- şîrê - 245 ml;
- Chicken large egg - 1 piece;
- zêrîn - 35 g;
- vanillin - 1 pinch;
- erdên mirinê - 1 pinch;
- xwê xwê vexwarinê xwarin
- apexên nû - 240 g.
Amadekirin
Hîva bi kincê germî ve tête pêvajoyê ye, paşê bi şîr û honeyek tevlihev bikin, pişkek avê, vanillin û cinnamon axaftinê û tevlîhev bikin. Di vê yekê de, kemên bîr, gulanê erdê, paqijên kûçik û kelepên mîkrok li tevlîhevkirinê û nûvek zêde bikin. Em gavê gihandina germî ya bi oilyê bi xêrhatî ji bo bargiraniyê ve û belavkirina 185 salî rûnî. Di nav pênc-pênc de kaserole dê amadekirin. Em karekî biçûk bişînin û em dikarin zarokek şevê bixwin.
Ji bo ku ji kincê pîçek kêfxweş e
Em pêşniyar dikin ku zarok ji bo caşerolekî cewherî bi şêrîn û dilfiraziyek bêhnxweş şewitandin. Ew zû zû çêkirî ye, û dema ku kemek bixwe û xizmên nû yên berbiçav ve girêdayî ye, da ku dê dermanê xwe tenê bi xweş be.
Kişandin:
- cottage cheese soft - 220 g;
- croup ya semolina - 70 g;
- xwêra xwezayî ya xwezayî bêyî addîtives - 70 g;
- şekir gewra - 45 g;
- xwê xwê vexwarinê xwarin
- vanillin - 1 pinch;
- butter-25 g;
- xwarin - 55 g.
Amadekirin
Ji bo ku cenazeyê amadekariyê, hemî materyalên ji lîsteya materyalên lihevhatina herî bilindtir bikin û ji bo mûçek rûnê vexwarinê û xwarinê nanek vexwarinê vekin. Em li ser rûnê kempek li rûnê 185 dersan ji bo çilê deqeyan rûne.