Ji berjewendiyên zêrîn ên petrolê yên zeytûnê ji dema demên kevnar hatine nas kirin. Pisporên modern jî jî piştrast dikin ku neftê zeytek pir zêde gav dike. Di hin çavkaniyê de pêşniyaz kirin ku ji bo xwarina zeytûnê zeviyê zeytê zeytûnê bistînin.
Ji bo destpêkê bi, em ê bizanin ka kîjan olê petrolê wisa werdigire, taybetmendiyên kêrhatî û xemgîn ên ji bo vê hilberê çi ye.
Taybetmendiyên erênî
- Naveroka vitamin E.
- Ew pisîkên ku ji bo parastina xurtkirina xurt dike heye .
- Pêdivî ye ku ji koleololê ji bedenê rake.
- Zextê xwîna normal
- Gelê analîzîk û bandorek-şermezar heye.
- Normal metabolism.
- Pêdivî ye ku paqijkirina zehmetên zehf ên zirarê paqij bike.
- Ew dikare nîşanî çerm û porê baştir bike.
Milkên hûrgelan
Çimkî kesek tenduristî, rûnê zeytek li ser gora tam an jî birçî ye, ewê ku tu zirarê nake. Lê belê hewcek pirr ji bo petrolê zeytek zehf e ku ji bo mirovên ku bi bile duçê û pirsgirêkên gastrointestinal ne pir ne ewle ye. Ji ber ku, tu petrolê, petrolê zeytek pir baş e, hûn nebin ku mirovên ku ji xwekêşan dixwin.
Ma dikarim rûnê zeytek li ser germek vekirî vexwim?
Gelek pispor di warê xwarinolojiyê de dibêjin ku bi zûtirîna zeytek zeytek di sibehê de germê gavê 40 deqîqe berî xwarina xwarina wendakirinê dibe. Li ser vê hilberê di nav hilberên vê bikarhênerê de tête ku ji bo kêmbûna vîtamînan, ku di mirovan de tête kirin û dema xwarinê hişk dibînim. Her weha, neftê zeytê dikare dikare bi hesestiyê baştir bikin û kesek ji ber ku di roja rojê de bêtir katerîtên zêde dike.
Li ser çi bandorê hûn dixwazin ji bo bikaranîna petrolê zeytê digerin, hûn bizanin ku ka neftê zeytek zêrîn vedike ser germê vala.
- Ji bo ku metabolîzmê zûtirîn, di sibê de ji bo 40-50 deqeyan berî xwarina xweyek zeytek vexwarin.
- Ji bo ku çêkirina çermê çêtirîn, rûnê rûnê zeytek zeytek bikar bînin bi her xwarinê.
- Ji bo ku çêkirina bedena çêtir û paqij bike, ew pêşniyar dike ku çermek zeytê zeytek vexwarinê bi bi qiraxek avêtin.
Neftê zeyne ne tenê bi karanîn e, lê herweha lê bîhnxweş a bîhnxweş bîhnfireh e ku di maseya me de ye. Lê tenê li ser çavdêriya xwarinên pêşniyar û pêşniyarên ku di nivîsara gotar de hatine dayîn, wê wateya ku dibe ku zehf an bikaranîna zeravê wê dê encama zeytê zeytûnê li ser germê vala ne.