Xizmetên Prunes di Çelavkirinê de
Ev fêkî darê rûnê iron, potassium, fosphorus, fiber, pectin, hejmareke vîtamîn hene. Wekhevkirina vê dewlemendiya fetusê ji bo jinek zewacê piştî piştî jidayikbûnê çê dike. Herweha, prunes xwedî xalên jêrîn hene:
- Rewşa gelemperî ya çerm çêtir dike;
- pergala parastina parastinê;
- bandora antîseptîk heye;
- alîkarî bi tedbîre normal bike.
- anemia dûr dike;
- ji bo pêşveçûna paqijê digestive, bi bandorekek xurt heye.
Welatek taybetî bi taybetî ji dayikên ciwan re, bi paşê, paşê dayikbûnê daye, ji hêla pirsgirêka dagirkeriyê re rûdinîne . Prunes bêyî ku bikaranîna dermanan çareser bikin.
Zirarê zirarê ji bo dirûşmên ji bo dermankirinê
Bêguman, ev fêk darê di hilberê hilberîner e. Lê belê, hê jî fikir dike ka gelo ev mimkin e ku prunes bikin, hûn gengaziya bandorên wê yên li ser xwe bifikirin.
Prunes ne xwarinên allergenic ne, lê mêr divê ji bîr nekin ku her organîzmê kesek e. Ji ber vê yekê, divê em nexwest ku ew nîşana rîsk ji vê fetusê ye.
Vê girîng e ku hûn bifikirin ku prunes, ku bandorek xurt heye, dibe ku di zarokê de dihêşe. Heman dostan, ku xwedî giran e, divê hûn bizanin ku fêkî dara hişk berhemên bilind-kaloriyê ye.
Lê belê bersîva vê pirsê ya pirsê ku dê di dema dema dayîkbûnê de ji dayîkbûnê nû ve tê dayîn, dê bêtir şexsî ye. Û vî awayî fêkî darê ne li ser laşek neyînî ne, yek divê bi şêwirdariyek wisa digotin:
- gelek fê narin, 3-4 pcs. rojane, eynî, ku pounds pêdivî ye ku ji 1 pc re sînor be. her rojê
- Ji bo fêkên darê veguhestin bi lezgîn e, û ka çawa çawa organîzmê bi wan re çêdike re dikeve holê;
- prunes bikirse, pêşniyaz divê fêkên spî yên berbiçav be dayîn, divê ew têrê xweş, bêhêz be.