Hûn kes li bendê ye ku li rûniştê li karmendê, kesek kesek - ji bo pirtûkek bixwînin, û ji bo kesek - ji bo bijîn. Boredom bi xwe re di awayên cuda de xuya dike, û her yek ji me re di jiyana xwe de bêtir cara xwe re hevdîtin kiriye, lê her kes nikare ku ji dermanên xwe bandor bibînin.
Pisporên hişyar dibêjin ku sedemên ku ev hestyariya neyînî yên neyînî yên negatîf di vê kêmbûna berjewendiya kesane de di kîjan kes de pêk tê ye. Bi awayekî din, ew di demên xwe de dema ku hûn nikarin ku hûn çi dixwazin ku hûn dixwazin ku hûn bi vî awayî xwe dagîr bikin nîşan dikin.
Predisposition ji bo dewletek xemgîn an borom
Ev pêvajoyê her tim heye, û rooka wê di zaroktiyê de têne çêkirin, gava dêûbav dê nebêje zarokê xwe. Ew gelek caran bi xwe re bi tenê xwe bistînin, bêyî peywendiyên balkêş, bêyî berjewendî di jiyana xwe ya kesane de, lê ji bîr bikin ku alîkariya zarokê xwe bi xwe digerin.
Çawa çawa bermî bikişîne?
Rêbazek herî baş e: Ji bo xwe bi xwe re bi xwe re balkêş bike. Ji hêla kesên heyî ve an hilbijêre an bi hevpeymaniyê re hilbijêre, ku karsaziyek ku we bide we, we rexne bike, jiyana xwe bi riya xwe dagirtin, têkiliyek demokrasî ji bo jiyanê rojane bike. Lê tiştek bingehîn di navgîniya borom de beşek kapîtalîzmê ye. Hûn tiştek bibînin ku hûn dikarin bi afirandina afirandinên xwe nîşanî, potansiyatîfa afirîner bibînin, ku hewce ye ku bi awayekî veguhastin veguherînin. Pêşveçû, pevçûnên nû yên kesayetiyê bibînin .
Lê çiqas bi borûzê re çi bikişîne, heger ne di moodê de? Piştre di vê rewşê de tenê helwesta xwe biguherînin. Ji aliyekî din re li rewşa xwe bibînin. Ma ew dikare di jiyanê de tedbîrên normal e? Heke hûn nexwazin tiştek tiştek, bijare ku ew xemgîniyek dilxweş e. Mirovek her pîvanê ku di tiştek din de, ji vê yekê bitirsin, bi tenê fikrên xwe re, bi xwe re hevdîtin be.