"Ez çima ez kêfxweş im?" - Hûn caran pirsa vê pirsî bipirsin? Hilweşîna nemişk, destên xwe daketin, hûn bi tiştek baş nake. Guhertinên erênî yên erênî yên xwe yên xwe yên erênî erênî ne. Divê ev pirsgirêkê bêne çareser kirin. Ji ber vê yekê ji ber bêaqiliya wê, nebûna agahdariya pêwîstî, her yek ji hev re rabe, ji ber ku encamên ku em ne li ser jiyanê gilî bikin, şaş dikin: "Çima yek kêfxweş e û yê din e?"
Çima ne kêfxweş in?
- Tevlîheviyê . Kî ev conceptê nas nakin? Ma hûn difikirin ku tu tiştek tiştek heye ku hûn nehêle ku hûn bi tevahî xwe potansiyona xwe nîşan bide? Ma hûn difikirin ku tiştek ji we re riya xweseriyê, temamî di nav we de heye? Piştre wê demê bisekinin. Tirsek bingehîn e ku hemî kolektîf xuya dike. Li çavên ku hûn ji tirsa ditirsin binêrin. Ma hûn nizanim? Piştre desthilatiya ruhê te biparêzin, da ku hûn bibin mêrak.
- Bîhnfireh Gelek, sedemê sereke çima her dem bi dilsoz e, bêaqil e. Mirovekî ne naxwazin pêşveçûnê. Di rewşên nerazîbûnê de, ew di derbarê jiyanê de gilî dikin, bêyî çi difikirin ka kîjan perwerdehiya xweya ku ji bo vê yekê bigire. Bi bîhnfirehiyê, divê hûn di dersan de şer bikin: tiştek li dora mala xwe bikin, planek ji bo rojê bikin, serkeftî dê bibe serkeftinên mezin.
- Bixweberiya xwe kêmtir . Çima karê bi kar tîne tune? Xwe wek kesek binirxînin. Ma hûn ji xwe re hurm bikin? Destpêkek şexsî ya şexsî bikin. Her roj an di dawiya hefteyê de, di serkeftinên xwe de, karên xwe, çalakiyên ku hûn ne hindik dikin, lê serbilind dikin. Morning, bi destnîşan kirina "Ez kesek baş im", "Ez karê min dîtiye", etc..
- Bifikirin . Fikrên rastiyê nîşan dide. Ev pêşniyar dike ku hûn çi difikirin, beşek we, ji we jiyana xwe bibe. Pirtûkên psîkolojî yên nivîskarên wekî J. Kehoe "Berbiçav e ku her tişt dikare bikî", J. Keller "Berbiçav tiştek her tişt dike"
fikrên xwe, bi vî awayî kalîteya jiyanê. - Nebaweriyê . Û sedem sereke, çima çima di hezkirinê de nebîne, carinan ev tenê nebûna xweseriyê bibe. Çalakiyên werzişê alîkarî bikin ku ev rast bikin, û dê jî hûn jî bi awayekî fizîkî û giyanî jî baştir bikin.
- Pirsgirêkên çareserkirî . Ew kevirên kevnar ên ku hûn serbixwe vedixwe, rûdinin. Pirsgirêk gava ku pirsgirêkek nenaskirî ji bo kes bimîne. Ji bo pêşeroja xwe ji bo ku hûn ji tengahiyên jiyanê re bibîr bînin bîra xwe, ku hûn ji wan re veşartin.