Di piraniya rewşan de, pêwendiyek li ser alî, jinan zewicî di demek girîng a girîng de dixwaze wê bikişînin. Lê çiqas têkiliyên rast, pêkanîna şandal û xerîbên nermî, çawa çawa bêjin ku evê ku em dabeş dikin? Pêdivî ye ku divê li vir li gor li gor rewşa rewşek çalak bikin.
Dihevhatina herî girîng a mercê, dema ku hevalbendan hevdu hevdu kirin. Di vê rewşê de hema hema hema tenê ji dil bi dilê xwe bipeyivin, da ku ji bo kêfa kêfxweşiya xemgîniyê berbigire û dilovaniya bêjim.
Hûn dikarin bêyî gotina xwe bistînin, hemî têkilî raweste. Vebijêrk ev yek eşkere ye ku gava jina piştrast e ku hevalbendê wê bi baldarî çalakiyê re bersiv bide vê yekê û wê hewl didin ku hewl didin ku hewl didin.
Heke dê hevalbendê xwe xilas bibe, ew dê zehmet be. Di vê rewşê de, ew ê zehmet e ku ew fêm bibe ku ew bê avêtin. Bawer bikin - ew ê bêyî şer nakin. Ji ber vê yekê, hûn hewce ne ku ji bo peyvên ji bo parçekirin an jî çiqas veguhestina qirêjê hilbijêre. Hûn divê her tişt bi vî awayî da ku jixwe xwe bi te re avêtiye: ji bo veguhestina veguhastinê, ji bo demek dirêj nabe ku bi pêwendiya xwe re bigire, bi her tim bixwe û bi xemgîniya wî dît.
Çawa bi hevalê xwe re tevlî beşdarî?
Ger hevpeymaniya fêm dike, paşê hewl bidin ku sedem ji bo derketina we, ji me re bêjin ku têkiliya xwe bi awayek xurt nekir.
Heke pêşniyaz hene ku meriv, meriv pir caran, biryara we têra xwe nake, hûn hewce ne ku ew pêş pêş amade bikin. Ji ber vê yekê ji bo dabeşandina we dê bêtir dilêş be.
Çawa ku bi tevlêbûna şêwirdariya psîkologist re beşdarî beşdarî beşdarî
- Dema ku pirtûka pûçê bimîne. Ger biryara bête kirin, anîn.
- Ji min re rasterast bikim ku têkiliya we nerazîbûn e.
- Heke ku hevdîtinê piştî hevdîtina piştî hevdîtinê berdewam dike - nebînin.
- Xwe ji malbata kar, xebat, hobbies. Jiyana xwe veguherîne: Ji bo tendurustiyê veguhestin, germ an hewda biçin.
- Vebijêrin ku demek bêtir dilfiraz bikin.
Çiqas bêkêşî bi tevlîheviya we re beşdarî?
Her tirsek birîndarên hestyarî, bi taybetî eger ger jineke xwedan an jî hestek hezkirin an jî hestek.
Tenê tiştê ku hûn dikarin di vê rewşê de alîkariya xwe bikin, ew e ku hûn bi awayekî psîkologî bêne kirin. Ji bo hevalbendiya we di hevalbendên xwe de fêm bikin, bisekinîna wî bikin û çavên ku wî çêkiriye çavê çavê bibînin. Di taybetmendiya wî de nerînên negatîf bibînin. Bersivê xwe ji dersekek ku ji fikrên zikmakî bikişîne. Ji ber vê dabeşkirina vegirtina wê hêsan e.