Divê lez zelal bikin ku xwarina rizgariyê nayê wateya ku hûn û malbata we birçî ye. Aboriya xwerû ya xwarinê li ser derheqê jina ku bi aboriya aboriyê dike, bi piştgiriya budceya wê ya piştevanîya piştgirî dike û di bin kontrola pir zêde de dimîne. Çiqas aborî diçin nav bi supermarketê? Çiqas aborî bi bazara kirîna bazarê çawa dike? Îro îro em gotûbêj dikin.
Çawa xwarinê xilas bike?
Pêşîn, bizanin eger hebên ku hûn ji bo xwarina xwarinê besek bes hene. Heke ne, nefret dikin ku pereyê kirînê, ji ber ku ew ê di her rojê de hilberên we biparêzin. Û li ser hûrgelê ji bîr nekin ku di nav birçikên (pots, pans) de ku hûn li pêşî amade bûn an jî xwarinên yekemîn an duyemîn. Ya yekem, aboriya di xwarinê de pêdivî ye ku pêdivî ye xwarina xwarinê. Li ser bûkên plastîk veşartin, di nav beşan 1-2 de dabeş bikin. Heke ku hûn dixwazin sibehê bikar bînin, û tiştek ku hûn dikarin di nav dezgehan de bikin, û dema ku hûn naxwazin wext nîne (van rojan, ev xuya ye, hema her jinî ye). Ji ber ku hûn bi vê şêwirdariyê ne şaş ne, ez difikirim ku jêrîn bîr bînin. Heke ji we re behsa axaftina xwarinê xwarinê çawa dipeyivin, hûn bi Amerîkî re bûne, ew ê bi we re dibêjin ku ew xwezayî ye ku Tirkiye ji bo ji bo Krîsyona Dîmenderê û Nîsanê ve hatî amade kir.
Ez ê ji min re veşartî dubare dike ku ez ji ber ku berê xwe nivîsandiye, û bêyî ku - tu hewce ne ku hûn hewl hewl bikin! - hûn nikarin xwarinê xilas nekin. Bi tevahî her kes di dema xwarinê de dixebitin, ka ew hewce ye ku xwarin-podperchit, an jî pişkek zêde bike. Ji kerema xwe, her ceribandina van tiştan de, germê ku hûn tê bikaranîn. Heke hûn nekin, xwarinê ku hûn bixwin dê bi lez zehf be.
Wekî ku hûn dikarin bibînin, xwarinê xilas ne pir dijwar e. Alî hemî xwarinên sereke dikarin di navmalê de bêne tomar kirin. Salads û snaxên xemgîniyê her tim hewl dikin ku bi vî rengî de ku hûn nexwarî ne. Niha em bila biaxivin ka gelo ew e ku (meriv çawa çawa ye) dibe ku meriv hilberên hilberînê bikin?
Her dem li malê heye ku di dema bûyerên bêpêşketî de nayê parastin. Fêk, darê, sweets, biscuits and gam dried-this set would be perfectly allow you to buy products for guests of casual casualty. Hingê tevî, nêzîkî mala te heye ku dibe ku mezinek mezin, û di navmalên piçûk de bijartî her tim bi pirr zêde ye. Li ser vê yekê nirxandin, berhemên sereke yên ku beriya wan bi dawî bibin. Em li ser rezber, şekir, avê, rûnê rûnê (neheqê li ser qehrên bîr nekin!) Heke hûn şîrê vexwarin - tenê di heya hema hema her tim li malê 2-3 pakan. Lê belê, hilberên ku bi jiyanek kurtek kurt, kû bikirin, wekî ew dibêjin, "rast".
Hinek peyvan li ser hilberîna hilberên hilberan
Ji bo hilberîna hilberên hilberên yekemîn, hemî yekem, ne destûrê bidin destûra wan. Vêtirîn e ku hûn di bin baran de bêtir şanek dişibînin, ji ber ku hûn qeçika xwe re bi destê xwe re dikare bi qulikê re bişînin, ne? Û li vir, em nikarin fêk û sebên di axaftinê de nekin, ji ber ku ew pir zehmet e ku dijwar be - even in the refrigerator. Çawa ji wan biparêzin? Piştî ku, xwarinê bêyî şîrînek nû an jî salad, dibe ku hûn ê li ser masek nabînin.
Ez ê dîsa careke din dubare dike û bala ku di bin aboriya xwarinê de em pejirandin ku ji wan re behsa helwesta xewnanî ye. Bi awayekî din, em nabe ku tiştek ji kirîna kirrûbêran. Di kelek ji bo fêk û fêk, peas, hûn dikarin apples, germîn, tangerine derxînin û li ser cûreyên cûda, darê, ew fêk zehmet e. Ji wan cuda - aubergines, zucchini û dibe, belaş, mizgefta Bulgar, kulk. Ji ber ku niştecîhên nifşê fêk û zindî yên ecêb e, tenê binivîse ku ez li ser van berhemên xwe bistînin. Ger hûn bixwazin - hewl bikin ku bikin.
Paqij bikeve fêwîstanê, da ku ew hişk (pişk, pîvan, plûm dikarin bi kaxezek kulikan an jî tûwalî ve bêne qeyd kirin) û qulên plastîkên ku li ser jorîn bêjin. Di wan de, ev fêk wê dirêjtirîn dirêjtir dibe ku ji hêla tîrêjê germê ve tê derxistin. Di heman awayî de, ez bixwe bi hemî tomar û kûçikan re bikim. Kesên şûşandî dikare di hundirê kûştê de, an jî li sarrekek di avêtiyek avê de avêtin. Vê hewce bikin ku vê yekê bi kêmanî ji bo berjewendiya xwe bikin, û hûn ê ji bo ku hûn bi hilberên hûrgelan re çawa dikarin xelas bibînin bibînin. Bananas, ku bi lez zûtir zûtir û zûtir zûtir xirab dibe, bi rastî heqê heya ku hûn hewce ne hewce ne. Em li wan zivistanê, bê guman nakin. Lê di hişyariyê de bimînin ku heke hûn berê bi kulenderek dorpêçê derxistin, wê paqijê dilşêr wê di ewlehiyê de, di kincek jar de, bi kêmî sê sê an çar rojan bimîne.
Hûn dikarin li ser xwarina pereyan biparêzin?
Pirsgirêk pirsî û ji ber vê yekê, ji ber ku xwarinê xilas dike - ev tiştek bêtir teserûre li ser pereyan e. Li ser sifrê rûniştin û xwarinê li xwarinên xwarinê davêjin, tu carî rêbazê nemînin "Ne naxwazin - şîr naxwazin ..." Mirovek ku ew dikare bibe û dixwaze bixwin. Ew zelal e ku ji bo ku ew xwar nekiriye ji wî re ji nûvekêşî re pêşkêş bikin.
Ji bo pirsê ku meriv li ser hilberên pereyan biparêze - li vir, dibe ku, ez ê dubare bikim. Berî ku hûn li kirînê dikirin, lîsteyek ku hûn hewce dike ku hûn hewce dikin ku ji bo tevahiya kirîna dravê hema hema hema hema hejmareyê. Berhemên navdar ên pispor nekin - bîr bînin ku hûn di hin rewşan de tenê ji bo navê 70% mesrefa mesrefê navdar bidin. Pêşkêşkerên piçûk-naskirî, yên ku tenê dixebitin ku bazarê bikişînin, pir caran hilberên hilberê ne ji hêja herî xirab.
Di vê gotûbêjê de,
- xwarinên di çarçoveyên piçûk de biçin;
- zêdekirina xwarina xwarinê (şewş, xwarinên duyemîn) di nav freezzerê de hûn dikarin paşê bikar bînin;
- bi baldarî kirîna hilberên hilberên ku bi jiyana xweşikek kurt a short-kurt bikin, da ku hûn tiştek tiştek bavêjin;
- seb û fêk be. Heke pişk û gûçik wilted û ji bo saladê neheq in, wan ji wan veqetin an jî ew paqij bibin, û ew di navmalê de bikin - ew ê ji bo xwarinên din ên din jî bikêr bibin. Ji fêk, şîrovekirina xwarinê an jî hilkişînin.