Em ê îro em ê ji we re dibêjin ka çiqas bikişîne û çiqas kûçikek nû rabû vedixwe. Ev berry pir bi dixtorê gelan de tê bikaranîn, ji ber amadekirina amûrên cûrbecî, tûrîzan, komputer, etc. Rospiştê ji hêla naveroka piraniya vîtamîn a ji dermana pir baş e. Dravên berbi berxwedana bedena zêde dike, hilberîna hormonesê, hûrgelan û antîmîkrobialî hene.
Çiqas rastê ji bo kûçikên nû yên nû ve bikişînin?
Kişandin:
- hipsên nû - 5-6 berries;
- avê paqij kirin - 1 têr.
Amadekirin
- Pêwîstên pêşî hewceyê hewceyê hewceyê ku avê di avê germ. Piştre li ser tûlekê hişkî, vekirî û mêrê xwe veke.
- Piştre, berryek di saucepanê de bisekinin û bi baldarî veguhestin.
- Piştre encamên girseyî bi germê germ tê avêtin, germê germê nêzîkî 60 dersan.
- Niha em ji bendava 40 deqîqeyan biparêze, bi bilindkirina bi lidarxistinê. Piştî vê yekê, em bi rêya gûz vexwarin.
- Fêkiyên mayîn di saucepan de têne, 30 deqîqeyan ji avê û avê avêtin. Bêguman, biryara paqijkirin û bi tevlêbûna amadekirina pêşîn ve tête kirin.
- Em vexwarin vexwarinek vexwarinê, honeyek bîr bikin û ji bo tevahiya rojê û dilxweşiyek vîtamînek bixwînin.
- Ev versiyonê bikişîne ku hûn pêşî li cem vîtamîn ji kûçikê rabû, jê re vebirin, û paşê paşê "vekişîn" ji hemî elementên berbiçav ên ku ji ditirsin.
Çawa hûn bi lez zûtirîn kûçikê nû çêkir?
Kişandin:
- hipsên nû - 4-5 st. spoons;
- avê şandin - 1 lître.
Amadekirin
- Ya yekem, kûçikê bixweşî veşartî ye, paşê bi ravekê xwarinê derbas bû û bi avê germ germ kir.
- Em xwarinên bi agirê navîn vekin, da ku avêtina avêtinê, û paşê bi tewra xwe vekin û em ê 35 deqîqeyan bisekinin. Piştî wê, em vexwarinê vexwarinê paqij bike û li ser sifrê bistînin, li ser çermên biçûk.
- Birçîbûna mayî li nav şuştê ye, em ê 2 rojan di nav rezberê de şîn bimînin.
- Berî vexwarinê, vexwarin divê bête kirin û piçûk hinek an zêrîn bigirin.
Çiqas rast ji bo kûçikek çayê çêbikin?
Kişandin:
- hipsên nû - 20 g;
- 500 ml;
- çayê zêrîn - 1 têr. spî
Amadekirin
- Berî ku ji bo vexwarinê vexwarinê vexwarinê, teapot bi avê avê veşartî ye ku ew germ dike.
- Piştre, em ê hîvên amadeyî bi xwarinan veşartin: şaş kirin û pêvajoyê.
- Çayê piçûk piçûk piçûk bikujin û hemî avê avê veşartin.
- Em ji bo 15 deqîqeyan ji bo xwarinê rexne dikin, û paşê bi hûrên hûrsê digotin.
- Vê gavê vexwarî an gûzek vexwarin.
- Em ji bo pêşniyarên pêşerojê 250 ml, pêştirî xwarina xwarinê bikar tînin.
- Ji bo dermankirinê, em gelek caran pir baş vedixwe, lê roja rojê 1 lîre.
Çawa ku bi kûçikê zarok re rabû çayê bikişîne?
Kişandin:
- hipsên nû - 50 g;
- razê ronahî
- kewçêr kişandin - têr
- avê vekirî - 700 ml;
- şekirê şîn - bîhnxweş.
Amadekirin
- Ji bo ku ji bo zarokê çêbikin, çuşûka nû ya şuştî, paqijkirin û avêtin thermos, her herdu berê berê berê gelek parçeyên navîn.
- Piştre mîkroşek piçûktir, kewçêr kişandin û şekir dişewitînin.
- Tewrê avê bi avê avê bişînin, spin bikin û ji bo 7-8 saetan vexwarin vedixwe.
- P'işk vekirî ya ku her roj di piçûkên piçûk de tê dayîn, ew şîrîn bi bi honey an şekirê ve tê dayîn.