Hûn dikarin zanebûna zanist û pêdiviyên kûr hene, lê bêyî ku hêza ku li ser pirsgirêka fikrûbirêjî, karê serketî nayê xebitandin. Ji ber vê yekê çawa merivkirina hûrgelan li ser mezinan, û pir dereng nabe, bi gelemperî bi vê yekê bi destpêka vê destpêkê re heta ku di temenê pêşîn de kar bikî? Di rastiyê de, her karên hişmendiya bilind ên me bi hev re pêşve bibin, da ku hûn li her wext bixebitin.
Çawa ku di mezinan de berbiçav û bîhnfireh çêtir bikin?
Ev kalîteya vê qalîteyê di gelek awayan de çêbikin, bandoreke baş dê dê pisporên jêrîn bide.
- Navê navên rengan binivîsin, wan di xeletiyek cuda de nîşan bide. Ji bo nimûne, zêrîn bi zêr, red bi kesk re. Niha, hewl bidin ku rengê hilbijartinê, ji bilî gotinên xwe didin.
- Hilbijêre ji bo temaşe bike hilbijêre: Para tree, pencil, destûra duyemîn a demjimêr. Û hewl bikin ku tenê tenê li ser wî, heta ku mimkûn be, wê fikirên din nabînin. Dema herî kurtahî ya 2 deqîqe ye.
- Ji bo xwe armanca xwe amade bike, û herî kêm 5 deqîqe li ser vê yekê difikire.
- Niha her tiştên 2 cûda hilbijêrin û li ser alternatîfan bikin. Dema ku difikirin yek, fikra yekser ya duyem divê bila bibe. Ji bo ku di navbera pêvajoyan de guhartin bikin.
- Wê pisporên xwe difikirin, ka çawa çawa bi mezinbûnê û hûrgelan baştir bike. Ji bo nimûne, di rêvekekê de, li ser kesek kurt bisekinin, hingê nişkek bikişînin û hewce bike ku agahdariyên hemî agahdariyên xwe yên nîşan bide. Piştre dîsa bibînin û bîranînên min bi rastiya xwe bibînin.
Alîkar dikare ji hêla dermanan ve tête dayîn ku hêsantir û bîranînê çêtir dibe. Pir ji wan re navdar in glycine, pantogam, intellan, memoplant, pyracetam, phenotropil, tanakan, bîranîna vîtrum. Hinek bêyî dermankirin, lê belê berî, lêpirsîna mimkunên mimkunî nebe ku hûn nexwestin xwe bikin.