Meteozavisimost hestiyariyek mezin e ku kesek bi sefê, guhartina avhewa û fenomena atmosferê. Dermanên fermî ev condition wekî wek nexweşiyek nabe, lê ew ne girîng e ku mirovên ku ji alîyê guhartina guhêrîna havînê ve dibin. Çawa ku ji riya meteozavisimosti rakêşin û çi dibe ku ew herdem her bimîne?
Ji bo methodikiyê
Berfirehkirina hestyarîbûnê ya havîna di rêyên cuda de, dikare di pir rewşan de nexweşiyên kevn ên heyî yên organên navxweyî, hevpeyman, pergalên xebatkar diçin. Gelek celebên girêdayî meteorolojîk hene, hene ku nîşanên cuda hene:
- Tîma Cardiac tête binpêkirinên lîberê dilê dil, pişk di dilê û kurtbûna bêhnxweş.
- Tiştek mêjî ji hêla serê serêş, hestbûn, hevrêziya bêhêzî, deng di nav serê xwe de têne nîşandan.
- Tîpa Asthenoneurotic ev e ku wekî binpêkirinên zextên arterial (hypotension û hestperbûn), nerazîbûn, nerazîbûn, tevahiya tone kêm bûn.
- Tiştek hevbeş bi nîşanên nîşanên bi hevdem ve têne nîşandan ku taybetmendiya laş û neuralî ye.
Di prensîbê de, ew pir girîng e ku çiqas meteorolojîk veguherîn e, tiştek sereke fêm dike ka çawa çawa bi vî awayî ve girêdayî ye. Pispor-ê ku çend metz-adaptogens bi navê materyalên nasnameyê nas dikin. Ew alîkarî ku nîşanên nerazîbûna meteorolojîk veguherînin, ew di tedawiya gelên gelêrî de û ji aliyê bijîşkên fermî ve têne bikaranîn. Berhemên xwezayî yên ji hêla meteorolojîk in:
- tonic tinctures - dayikê, ginseng, eleutherococcus, echinacea, vîdyoyê magnolia;
- germên nû, bi taybetî bi şewitandin û garlic;
- berhemên ku li naveroka potatiyon, magnesium û iodine heye, ev ewan, kevir, cebbage, buckwheat, kûçikên kûçik, zeviyên darê, spinach, seafood, deryaya deryayê hene.
Ji dermanan pêşniyaz dikin ku pişkên multivitamin bikişînin, berhemên bekanî (propolis, royal jelly), Apilak. Li ser pêvajoyên avê û xwarina tendurustî naxwazin. Avê bi vexwarinên zelal an petrolê yên hewceyê dê alîkariya alîkariya teng û zerfê bigirin, wê şevê wê wê berbiçav û tone bike. Di xwarinê, pêwîst e ku ji bo bikaranînîna proteînan kêm bikin, pêşniyarê masîgirên deryayê, xwarin û şîrketên şîrîn bidin.