Niha, gelek caran ew dibêjin û li ser dirûşmeya bedenê binivîsin, û herweha ku ew pêdivî ye ku ew sîstematîk paqij bike. Îro em ê bi awayekî cûda veguhestin ku bedenê xwarinê paqij bikin.
Paqijkirina zûtirîn ya bedenê du caran roj bi lezgîn e. Di dema pêvajoya wê de ew tenê bi avê an avê an avê vexwarinê vexwe. Ez jî dixwazim bîr bixwazim ku ev postê ji we re alîkarî ne ku hûn bi giraniya giran winda bikin, armanc armanca xweseriya xwe û paqijbûnê tête. Dema ku paqijkirina avê avê, divê hûn cixare dikirin, zelalkirina fîzîkî, zext û çermên culinary.
Gelek pirtir ji bo paqijkirina cesedê
Serêkêş, fatigue, zehfetiyê, windakirina hêza wan - ev nîşanên ku bedena me dide me, hûrgelan rapor dikin. Heya ku ev nîşanên ku bi awayekî veguhastin dikarin li ser hişk, parsley, dill bikar bînin. Lê ev ne bes e. Ew çêtir e ku ji bo laşê paqijkirina pisîkkirina herbal kolek bidim.
Ya herî xurt e ku di hilweşandina xerîhan û xerîb de ji bedenê veqetandina Tibetan ye. Ji bilî paqijbûnê, tu bonus wekî pergala nervous re çêbûye, ji bo cholesterolê ve veqetîne û pergala kartiyofascular dûr bike. Fona paqijkirina tecrûbeya heyî, wekî desthilatiyek, nêzîkî 30 cureyên giyayan.
Wateyên ku ji bo bedena paqij bibin dê baş e ku hûn dakêşin. Daxuyaniya dandelion digestionê digire, bandora çolerîtîk heye, û bi temamî pêvajoya metabolê ava dike, avêtin zikê zikê.
Nettle xwedî taybetmendiyên wan hene. Bi awayê, ew "xweseriya xwînê" ya herî mezin e. Bikaranîna sîstematîk ya însûlînê bi nettle veşartî dike ku ji bo azadkirina avê avê, veguhestin û pergala parastinê çalak dike.
Hateetailên gelemperî dikarin bi hevalên xwe re bi "argû" bikin. Çimkî ji bo bedena paqijkirinê ya bedenê paqijkirina çermê dermanê metabolîzmê, avê ji laş û kolololê ve jêbirin.
Paqijkirina laşê kulê
Tiştek herî hêsan e paqijkirina karbonê çalak e. Bi awayê, ev riya herî kevneşopî ye, ku ji ji Misirloyê hat. Îro ev tête navnîşan tê gotin. Prensîbê çalakiyek hêsan e: sorbent materyalên zilmî û zextên zilmî bisekîne û ji dravê digestive veguherîne. Herweha paqijkirina vî rengî jî lihevhatina veguhê di bedenê bandor dike û xwînê bi temamî paqij dike.
Vê kursî ku karbonê çalak e ku bêtir çar hefteyan bête. Ji bo rojekê du qasî 10 kîlometre giran bikişînin. Piştî ku kursê pêk tê, di xwarinê de xwarinên ku bi bacteriya zindî tê de hene.
Karbonê çalak bi bandor xurt dike ku bedenê xerîb paqij dike, lê bila nexwest. Heya di piçûkên piçûk de demek dirêj ên berbi-demokrasiyê kêmkirina hestiya gastrointestinal, protein, vat û vîtamîn kêm dike. Dibe ku bandorên din hene: dagirker, diarrhea, etc. Ew jî qedexe ye ku ji çarçoveya tundê çalakiyên tundûtûjên germî yên hestrojestînal, hestiyariyê ya nexweşiya germ û gastrîkê çalakî bigirin.
Çimkî paqijkirina tevgera organîzmê, bêdeng û pêdivî ye, û bêhêz
Ya herî girîng, bîr bînin ku pergala paqijkirina laş divê bihevre be. Di yekem de, hestek mezin, piştî ku hûn paqij bikin ku paqijkirina germ û gilderê, paşê paqij û tissue paqij bikin. Pêçûna dawî ye ku ji bo guriyên paqij bike. Vê vê pergala çavkaniyê, hûn ê xwe ji ber belavkirina zextên li dijî bedena veguhestinê û veberhênanên zirarên zirarê biparêzin.