Zexta xwîna kêm - hestyariyê - pirsgirêkek ku di cîhanê ya modern de gelekî gelemper e. Stresses and rhythm rhythm of crazy crazy on the body. Ji ber vê yekê, di hin kesan de, ew ji hêla qelsiyê, sernav û zêrîn ve têne xuyakirin, bi rûbirînên tûj ên di zextê de têne kirin. Piştre, em behsa hestîtiyê çi ye, tedbîrên ku ev pirsgirêk, nîşan û encamên nexweşiyê bistîne.
Hypotension - zexta xwînê
Hypotensiyonek pirsgirêkek ku bi zexta xwînê kêm dibe. Hinekan ji bo çend salan ji hêla hestbolê ve têne, di derbarê nexweşîya wan de, û çawa çawa derman bikin. Gelek êrîşên ku kêmbûna kêmbûna zextê pir zehf e, lê ji ber ku ew di vê rewşê de alîkariyê dikin, ew pir bi temamî temsîl dikin.
Paqijkirina tengahiyeke bilez a krîzek hîpotîk e. Hinek nexweşan ji bo vê pirsgirêkiya vê pirsgirêkê ne têgihiştin, bi rastî, krîzek ne qezenc e, lê nîşanek cihekî yek organîzmê li ser pirsgirêkekê ye.
Sedemên sereke yên hestîtasyonê ne:
- Pirsgirêkên pergala kartiovascular - pir caran ev bi hestîtaniyê veguherîn e, tedawî di vê rewşê de tenê ji hêla doktorê (dermankirina rastek tenê tenê ji pisporê ve tête kirin) tê nîşandan.
- Gelek xwîna xwînê jî pirsgirêk dibe ku li ser mîrasê li nexweşê derbas dibe.
- Ev organîzmê dikare bi dravê di zûtirîn, sehn, depression , betalî û pirsgirêkên din de guhartina nerazîbûnê bibînin. Ji bo ku ev gengaz e ku drav, dermanê gelêrî û hêsan, lê dermanên bandor (ji bo bêhtir agahdariyê, li jêr binêrin) hestyarên nefret bike.
- Dosyona Vegetosovascular carinan carinan jî kêm dibe sedema zextê.
Symptoms of hypotension
Heke ku di tonê de tonometer tune, ne zehmet e ku ji bo hestîtasyonê fêr bibin. Heya girîng e ku hûn bizanin ka çiqas hestyariyê derman bikin, da ku ne tenê ji bo pirsgirêk nas bikin, lê jî ji bo vê yekê hilweşîne.
Ji ber vê yekê, ji bo dîtina ku hûn hestiyariyê ye, ew hêsan e. Nîşeyên sereke yên nexweşiyê ne:
- xemgîniyê
- kêmbûna çepê, pirsgirêkên digestive;
- şaş û germ di dilê
- serêş û kêmkariyê kêm kirin;
- tevlihev
- şewitandin û zêrîn.
Tenduristiya hestbolê - derman û niştecîhên gelêrî
Bê guman, bi pirsgirêka kêmkirina zextên xwînê û hrîotên hîpotîkolojîk, baştirîn e ku hûn bi cih bispor bikin. Tenê bijîşk wê dê bikaribin qursa rastînek bandor bikêrînin.
Lê gelek celebên bingehîn hene ku dê alîkariya xwîna xwînê bi normal bikin û ji bo jiyana xwe ya normal normal bike:
- Bi gelemperî, hestyariyê bi gelên lênêrînê tê tedawî kirin. Reya herwiha, wek nimûne, zexta zû zûtir dibe. Bi vê yekê tiştek bingehîn e ku ew nexwest.
- Chocolate - black, natural. Ew tedawî ye û tedawî ye ku ew ê zext û moodê bilind bibe.
- Tinctures of a motherwort and eleutherococcus di pir rewşan de alîkarî bikin.
- Tablet Citramon - ku amûreke ku hewce ye ku tenê tenê wekî wekheviya dawîn bikar bînin.
Ji bo ku li ser normê de bisekinin, nebe ku bêyî tehdît û guhartina heywa, ew pêşniyar kirin:
- Bîrekên xirab nekin. Smoking and alcohol di no way de dikare pergala kartiovascular bandor dike ku bandor dike.
- Regully spor play. Di havîna de, hûn dikarin di nav hewa nû de rêvebirin, û heke ew qeçikê ye, ew ê tenê tam be.
- Zewqek amade bike. Xweseriya bilindtirîn (baş e, ji 8 saetan kêmtir e, hingê ew eşkere ye) xewn jî pir bandorek bandor dike.
Doktor jî dikarin bîhnfirehkirina xweş, toning up û belavkirina xweyên xwînê.