Tenê du mehan piştî çêkirina zarokek, jinikê divê xwarineke hişk heye, ku ew tenê xwarina xwarin û xwarinê xwarin. Di bin qedexe de gelek berhem hene: zêrîn, gûçik, çêçûk, xwarinên karbonated û pir zêde.
Ma çima şuşta pêdivî ye?
Lê piştî ku du meha xwarinê ji bo dayikên mêrê xwe yên nerazîbûnê mimkun e, û nutrobatkaran çêdike. Rast e ku her xwarinê ku di bedena me de tê, di protein, germ û carbohydrates hene. Pro proteins, ku di nav mirinê de, piştî xwînê di nav bedena mirovan de têne çêkirin, bi amino acids vekirî ne. Ji van,, proteînek hilberîn e ku taybetmendiya mirovî ya hestiyê ye. Ew gelekî taybet e û cesarek nabe, lê di nav kolê de dimîne. Di heman demê de, hilweşandina wê pêk tê, û wekî encamek - avakirina gaza gazê. Pro protein xwîna xwînê nîne, ku wateya ku ew nikare şîrê şîrê ne.
Çawa zarokê xwe bi şewqê veşartin?
Heke hûn hîn jî guman bikin û nizanin ku hûn dikarin xwarina pûçê bixwazin, wekî mîna dayikbûna dermankirinê, da ku her tişt bi bi ziravê kulikê ye, hingê hûn biçûk bikin. Di xwarinê de xweyek piçûkek piçûk biçin Enter, 2-3 tîpên bi awayî û bi reaksiyonê zarokê binêrin. Heke di roja ku wî reaksiyonên neyînî nîne, hingê hûn dikarin doktoriya rojane zêde bike 150 ml. Her çiqas ew nirxandin ku doktor ev xwarinê yekem dîkan pêşniyar dikin ku her hefteyek du caran. Di heman demê de ev nirxandiye ku pêşînek yekem e ku çêtir e ku ji miyên masî, tk. Ew bi hêsanî ji nû peşên nû ve digerin, û bêyî pisporên bêdawî ne digel.
Ji ber vê yekê, şaşta diya xwe ya nêrekî dikare dikare dayik, du mehan piştî zû, xwarina ku hilberên qet nexweşî vexwarinê nabe.
A recipe for a bone pea cream for a female nursing.
Kişandin:
- masî-200 g;
- kulikê an baxçê - 250 gr;
- serî - 1 parçeyê;
- erebeyan - 1 parçeyê;
- potatoes - 4-5 tuberên navîn;
- kulikek piçûk ya kesk;
- xwê bîhnxweş
Amadekirin
- Peas di şevê sar de diçin. Berî pezên avêtin, avêtin 1.5 litirên avê sar. Her tiştî di saxçê de her tişt bikeve û bi avêtina xwe bike. Piştre germê piçûk biçûk bike û nêzîkî 2.5-3 saetan bikişîne heta ku mûçik neşik in. Piştre ava avê.
- Meçik an xwarinê, rûnê 2 litersan sar û xwê xwarinê bikin. Ji goştê vekişin û dabeşên biçûk biçin.
- Serê gûr û gûrên peêl, bi kulîlan re bi kincan vekişînin.
- Hêzên kelê vedixwe û wan bi kuban veşartin.
- Hemû seben di hundurê birçîbûnê de dişewitînin û paşê paşê pêdivî ye ku heta ku pisîk nerm e (nêzîkî 20 deqîqe). Piştî vê yekê, pejirandin, xwê û tevlîhev çêbikin.
Di dawiyê de pir kesek piçûktirîn bijare û bila şewq bi çend deqeyan bixwin. - Piştî wê, şewq hindik hûr dibe û hemû materyalên di blenderê de (ji bo kesên ku nexwin pêdivî nebin) - hûn nikarin wê nekin. Pêdengiya soupê li ser maqafeya we tête kirin. Ya yekem, pêşniyaz kirin ku hemî pisîkên masî bi mûçikek li dorpêç bikin, û hingê beşek mûçê ya şemê bi şewitandinê.
Ew e. Şa Pea kemê bi piçûkên xwarinê û kêşeyên kêşan re xizmet kirin. Ew ji ji bargê amade amadekirin, biçûk di piçûkên biçûk de û jê çend çend deqeyên di rûnê pêşîn de xwarin.