Her rûniştvanek duyemîn a planetê nexweşiyên giran ên spinalê, bi taybetî ji piştî temenê 30 salî dike. Li herêmê pir pir mobîl e, ji ber vê yekê pirtûka pergala pergala pergala musculoskeletal e. Ji bo tedawiya wan, ew yekem hewce ye ku sedema sedemên rastîn û nîşanên xirab ên nefret bike.
Çima çermê çilê dike?
Ev fenomenon bi gelemperî bi tevahî tendurustî tê dîtin. Doktor hîn nehatiye dîtin, ji ber ku çu tiştên ku di nav van rewşan de xistin. Sedemên sereke yên ji bo vê fenomenê ne:
- Tevgerbûna zêdebûna avahiyên dravîtalîzmê bi kêmbûna kêmbûna laşê body;
- tevlî hewldanan de pişk û pîşesaziyên mezin
- hebûna kûrahiyê ya şewitandinê ya neftê di nav kûrahiyê de.
Çima hûn serê xwe bigirin?
Ji bo vê fenomenê ji bo vê fenomenê ji bo ligaments, hestî, masik û tendons. Pawlos li ser hin deverên barkirina spinalê zêde dibe û dibe sedema avakirina bloka karûbar. Di dema derxistina wê de, hûn dikarin di kêşika xwe de celebek cuda bibihîzin, gava ku hûn serê serê xwe bigirin, paşê li pêş veguherînin an paşê veqetînin.
Tiştên din, faktorên xeter hene ku sedema vê pîvanolojiyê dikin. Sedemên ku gava serê xwe vedigire, cilên kêşînkirinê:
- osteochondrosis ;
- spondylosis ;
- pêşveçûna nermalavê ya tissue;
- veguherandina vertebrae (spondylolisthesis);
- binpêkirinên peywendîdar .
Çima gava serê serê xwe veşartî tengas dike?
Vê rewş carinan di demeke dirêj de bimînin yan jî di rewşek neheqek xew de dihêlin. Wek xemgîniyek di nav gewrê de ne hewce nebe, ew ê li ser xwe winda dibe. Ji bo lêgerînê ya binêrîn ya din ên din jî dikarin faktorên nerazî yên derve yên din - hemotothermayê, zêdekirina fîzîkî, travmaya meksîkî. Gelek caran dema kûçê li hemberî nexweşiyên jêrîn ve girêdayî ye:
- dystonia vegotîk-vascular;
- osteochondrosis;
- hebûna osteophytes li ser vertebrae;
- spondylosis;
- binpêkirina calcium metabolîzmê.
Girê tengahiyê û kêşan
Ger ev semptê bi tengahiyê, tengahiyê û hestyarên nefretker ên nexşandî ye, ev pêşveçûna pergolojiya sîstema musculoskeletal nîşan dide. Pêkêş û zerarê di nav cilên jêrîn de dibe sedema zinarê:
- Subluxation of structures of articulular of the spine;
- osteochondrosis;
- protrusion and discs of hernia;
- guherînên di degenerativebral de degenerative;
- arthrosisên uncoovertebral.
Girtî û germê
Wêne ya klînîkek ji bo osteochondrosisên taybet tê gotin. Ji ber pêvajoya pîvanolojîk û tevlihevkirinê di li dora zêrîn, binpêkirinên xwîna xwîn, paşkêşiya nervî û rûbiran pêk tê. Ev di kulikê de, kêşiyek di serê xwe de, kapîtalbûna karkeriya karker û qedexekirina tevgeriyê. Bêyî dermankirinê, ne rewş bi lez pêşveçûna pêşveçûnê, bikişîne berbi dîsk û hernia.
Vegeto-vascular dystonia din diagnostis e ku serneyek û kêşikê di binê giran de ye - sedema sedemên vê rewşê nikare damezrandin, ji ber ku nexweşî pir tête dîtin. Nerastkirina karûbarên pergala musculoskeletal dikare pêvajoyên metabolîk hilweşînin, şaşiya endocrine, kêmbûna mercên micronutrient û şertên din ên bêaqil.
Di kulikê de, tinnitus
Heke ku hûn guhdarî dikin, kelek û şaşkirina xwe, wekheviya radyoya radyoyê, li ser pirsgirêkek li ser pirsê, divê hûn vertebrologist an neurologist re têkilî bikin. Dengê di dengê xwe de û dengê xemgîniya germê ya nîşanên osteochondrosis ên paşiya paşîn. Bendava birêvebirinê xweyên xwînê yên dorpêç dikin, dibe ku di zexta zextê ya bîyolojîk de, ku diçin ku bi kesek re tê bihîstin. Gelek deng dikarin ji ber kêmbûna çalakiya hin hin beşên mêjî pêk bêne.
Girê herdem her tiştî dike
Gelek tendurustî baş e ku nîşanek xuya dike. Pevçûnek berdewam di nav tehlûkê de, ku sedema neheqiyên din nebe, ne pîzaolojiyê ne. Divê hûn xemgîn bikin ku nîşanên din yên bêkêmasî û kêmasiyên di navnîşan de zêdekirin. Cenazeyê û kêşê di kulikê, tengahiyê ya tevger, nehêliya paşê ya paşê, tengasiyê - sedemên baş ji bo pêşveçûna nexweşiyên spî, li jorîn tawanbar kirin. Bi van nîşanan re pêwîst e ku pisporek pêwendiyê têkilî bikin.
Heke kêşeyên xirabê çi bikin?
Taktîkên tedawî li ser sedemên fenomenon tête girêdayî ye, ji ber vê yekê divê hewce ne ku ji hemî pêvajoyên niştecîhîk ve tête doktor kirin. Li ser encamên lêkolînê, doktor wê pêşniyar dike ka çawa çawa ji xetera xezebê di nav xistinê de xistin:
- Bi xwarinê rast bikin. Pêdivî ye ku ji bo mîhengek besek tedbîre, xwê gengaziyê li pêşdêriya, hilberîna berhemên ku bi naveroka bilind a vîtamîn û mîneralan ve bistînin.
- Gelek çalakiya fizîkî zêde bike. Dema spîneyê ji hêla corsetek rexnegir tête piştgirî kirin. Bê pisporên rasterast yên ji bo xurtkirina wê, nexweşî pergala musculoskeletal ne. Dema ku di xerîbê de xistin, ew pêşniyar dike ku pîşesaziya pişta paşve û çapemeniyê.
- Cihên ji bo çalakiya karsaziyê û xewê vekin. Gelek rîtolojiyên spî ji hêla bêkêşkêşkêş, kurs û karê karker dibe.
- Piştgirî peydakirina peyda bikin. Her cureyê dorpêçkirina belavkirina barkirina kolonê vertebral, ji ber ku zirarê li herêmên her kesî provokes dike. Ji bo ku çêkirina çêkirina karanîna dermanên dermansaziyê, karên taybet ên cilên germî, bixweşî ye.
Ji bilî van tedbîrên gişta giştî, kursiyek kesane ya tedawiyê dê bêne pêşxistin, ku dibe ku hebe:
- analgesics;
- chondroprotectors;
- narkotîkên dijwar
- astengên berbiçav
- vîtamên koma b.
- sedatives;
- dermanên dilsoz
- narkotîkên antîknîkî
- fîzototherapy;
- Rêbazên rêbaz
- pêlavê Shantz;
- massage;
- tedawiya tîrêjê.