Ew ne gengaz e ku ji rewşên nakokî biparêzin. Gelek kes, raman hene. Bi ramanên me veguherîn, zanist, zanistî, em ne tenê ne sedema sedemên me li gorî ramanên me, lê lê guhdar dikin, pir caran li dijî nîqaşa xwe ya interlocutor. Û dema ku berjewendiyên naxwazin, pevçûn diqewiminin.
Têkoşîn herdem herdem nehêle. Gelek caran di rewşeke pevçûnê de ku rastiyê çêbûye. Pirsgirêka pirsgirêkek rastîn û berbiçav dikare piştî piştî çareserkirina rewşa nakokî jî tê dîtin. Helbestek çêker û hilweşîna şerê şer ji hêla ku hûn hilbijêrin ku têkoşîna vê pirsgirêkê çareser bikin.
Bi xwe xweş ...
Tenê bimînin, nakokiyek navxweyî dibe ku her demekê. Pir caran, gava ku hêviyên me ne di rastiyê de em bi rastiyê re peyda dikin, pevçûnek navdewletî di nava xwe de nehêle, ew e, ku têkoşîna ku di hundurê me de, di hundirê me de, bêbawer e. Rêbazên çareserkirina nakokiyên intrapersonal bingehîn, yekemîn, di analîzkirina rewşa rewşa û nasnameya sedemên tengahiyê de. Riya herî tedawî ku pirsgirêka diyarkirina ye ku daxuyaniya ku hûn li ser fikar in. Hûn hemû xalên ku lîsteyê çêbûne binçav kirin, hûn ê di şexsê xwe de "dijmin" dizanin.
Niha bila rêbazên herî bandor ên ku ji bo nakokiyên navxweyî re biparêze binêrin.
- Reception "What next?" Ji bo ku hûn nivîsandine bibînin. Pîvana her paragraph, ramanek we, an bi awayekî xwe bixwînin, ji xwe pirsî bipirsin: "Û çi ye?" Ji vê pirsê bipirsin ji bo pirsên nû û nakokiyên ku di serê te de pêk tê, bersiv dê dirêj bimînin. Heke ev bersiva te ye ku ev zimên berdewam bike: "Hin tiştek!" Gava "tiştek" ne, wusa ye ku xemgîniyê li ser trifles? Her tişt, pirsa rûniştin. Gava ku em pirsgirêkên me zêde dikin, em ê, wek ku dibêjin, ji ji hêlekî elephant derketin.
- Guhertina riya Di bûyera ku hûn nikarin rewşa rewşê biguherînin, neçin ku xwe xweş bikin, hewl bikin ku helwesta xwe ji pirsgirêkê biguherînin. Rewşa ji der barê xuyên erênî yên rast bikin, û ew ê bibînin, bawer bikin. Piştî ku hûn helwesta pirsgirêkê biguherînin, hûn ê riya xweş bikin, û zûtir dibe ku pirsgirêk bixwe bi tevahî vexwarin.
Hilberîna pevçûnek navdar a mebesta me ya dewleta psîkolojîk hebe. Dema xemgîniyê û xemgîniyê neyê windakirin. Ji ber vê yekê, hewldanên ku di rewşeke veguherîn, hewldanên ku ne li ser nexweşek bifikirînin, pirsgirêk an veguherînek nerazîbûnek tiştek din bi nebawer in. Ji bo wextek we hûn ê bîr bînin ku hûn çi dikin. Lê ev ê dirêj neyê dirêj, wekî sedema sedemek têkoşîn bimîne. Hûn ji xwe dûr nakin, ne ditirsin, parastina herî baş ê li ser tirsa we ye.
Hûn û din
Di xebatê de, li malê, li partiyek - her ku em bi gel re biaxivin hene, nakok û nakok hene. Ev normal e, û ew xwezayî ye. Gelek awayên ku ji bo nakokiyên navxweyî yên çareser bikin, ew e, di navbera kesan de ye. Her kes ji bo xwe ya rêbazê bijarte ku bi piraniya nêzîkî prensîbên xwezayî, û girîngiya pirsgirêkê çareser bikin.
- Riya herî çêkerî ya çareserkirina nakokiyên hevpeyman e. Di vê rewşê de, partiyên nakokî pirsgirêkê çareser dikin ku li ser her kes an jî kêm şertên qebûl qebûl dikin. Va ye, di hinek hanê de, herdu win.
- Berxwedana an nakokî ji pevçûnê pirsgirêka herî baş e ku çareseriya pirsgirêkê ye. Ev rêbaz dikare bombek dem be. Dema ku hûn ji pevçûnek vekirî nebin, tengahiyê û şaşê dê di te de hilberînin. Gelek girîng e ku di pêşerojê de wê dê di nav nakokiyek intrapersonal de pêşve bibe. Ma hûn hewce ne? Pirsgirêka pirsgirêkê wekî ev dibe.
- Daxuyaniyên wekî rêbazek çareseriya nakokî hene ku hinek rêbaz hene. Berî hemûyan,
Pêdivî ye ku ji bo helwesta wê û sedemên wê rastdariya rastdariyê bidin. Ya duyemîn, pêwîst e ku ji bo nîqaşa interlocê re bisekinin, bibihîzin guhdarî bikin, û hewce bike ku çareseriyên pêşniyaz li ser nakokî bifikirin. Yek serê, ku ew dibêjin, baş e, lê du baş e.
Rêbazên ku çareserkirina pirsgirêkên malbatê divê armanca armanceke hevbeş li ser bingeha bingehîn - afirandin û parastina zewaca xewn be. Li ser zewacê tune ye, heger winner û windayan hene. Tu tîmiyek e, û eger kesek winda, hûn hem jî winda kirin. Û hûn nikarin şerên rêxistin nekin, da ku ji bo ku hûn du malbata we di nav malbatê de "kewçêr" ye. Hêza we heye, ku hûn hem jî hedefên hevbeş hevbeş digirin, ev derî rewşên jiyanê hene ku hûn niha û paşê hewce nebe, bi hev re tevlihev bikin. Ji ber vê yekê, pevçûnan çareser bikin, tiştek sereke bîr bînin - li ser hevdû.