Nîza sciatic tête ku bi tevahiya nervesên laşê me yê herî mezin be. Destpêka wê ji ji alîyê lumbosacral tê ve tête, û hemî fibers bi limbê jêrîn, ku ji bo parastina laşê misoger dike derbas dibe. Xişkek nîjeriya sciatic ne tenê bi bi êşê, lê jî ji hêla tengahiyê ve ye, û di hinek rewşan de winda bûne kapasîteya demkî.
Pîvanên sciatic-nîşan û tedawiyê
- Bêguman yekem û sereke ya xemgîniya skiatîk e. Gelek caran, ew di rêveçûnê û tevgerên din de, an di dema dema zelaliyê de zêde dike. Ew dibe ku di bin kin, gil û pûçeyan de êşa şewitandinê, şewitandî û şikilî bibin.
- Pêdivî ye, ku di nexweşiyê de digerin nexweş hewl didin din. Ev yek ji bo kêmtir kêmbûna êşê kêm dike. Doktor ev piştgirî ji bo lingê tendurustî dibêjin.
- Zilamek nimûne ya hemî hestiyariyê li ser qalikê. Ew dikare wekî nermbûn an şewitandina çermê jî nîşan bide.
- Mûşên zerar li ser alozê zordar kirin.
Tenduristî ji bo kişandina dermanê sciatic vekirî yekane tête dayîn. Wekî ku desthilatdar, doktorekî muayeneyê dike û derman û pêvajoyê dike, li ser sedemên nexweşiyê. Pûç dikare encam bibe:
- osteochondrosis ;
- pêvajoya tumor
- disc anteated intervertebral ;
- pişkiya nermê ya nermî-êkêşî.
Pişkiya dermanên sciatic-tedawî û dermankirinê
Di vê rewşê de çi doktor dikare bike? Hinek dermanan binivîsin an jî tedbîrên herêmî bikar bînin. Li vê pirsgirêkê, divê hûn bi rasterast neurologist re têkilî bikin. Piştî ku muayeneyê, hûn dikarin pêşniyar bikin:
- Kursiyek taybetî ya tedawiya ant-inflammî wekî wek çep û însanê.
- Ji bo ku berbelavê li ser beşek zilmê ya nervê çêbikin.
- Pir caran hin narkotîkan dikin ku pêvajoyên pêvajoyên metabolic çêtirîn an jî li vîtamên vîtamîn çêtir bikin.
- Vê gavê fîzototherapy: electrophoresis, UHF, phonophoresis bi dermanên derman û parafînan rexne dike.
- Vê gavên gymnastics û masûlkên herêmî.
Ev rêbazên dermankirinê, ji aliyê doktorek ve tê dayîn, pir bandor in. Ew alîkariya reş, şewitandinê û reaksiyonê tevgerê kêm bikin. Dermankirina lênêrîna diranan ya xerîbî ya sciatic nikaribe wekî yekser awayek neyê bikaranîn. Li ser tedawiya bingehîn ya pinchedê ji bîr nekin. Wekî tedbîrek tije tedbîra wê dê di demeke kurt de herî kêm herî encam bide.
Methodên ji bo qirêjiya sciaticê li ser malê derman bikin
Hûn dikarin bi qirêjê teyrên ji pine an darên darên Krîsê re çep bikin. Her weha, ev înguman dikare ji gulên dandelionê çêbikin, nîvê nîv-lîrek dikare dikare bi dandeliyonên bi alkolê vekin. Piştî hefteyek, kişandin ji bo karanîna amadekar e.
Ew ji hêla rûniştina germkirina taybetî ya bi zehmetiyek herêmî an normal re alîkarî tê kirin.
Serîlêdanên mezin ji bikaranîna waxê tê bikaranîn:
- Ji bo vê yekê, yekemîn, çermê bi bi şilê xwe biparêze.
- Bi pêçek pêşdexistina bermayek pêşniyar bikin.
- Bêhnek plastek li ser malpera waxê bigirin û li ser xwe hilkişînin.
- Compress divê ji bo germkirina baxçê ya germahiya tevahî ya cîhê zindî ye.
Gymnastics yek ji rêbazên herî bandor û hêsan e ku derman kirin. Ev dibe ku tevgerên hûrgelan û navendên hêsan ên berbiçav bibin. Exercises divê bêyî jerikên tûjî bêne hêsan, bi awayekî hêsan pêk bêne. Heke piştî piştî rêjîmê de hûn tengahiyê an jî têş dibe, divê hûn pisporên yekser bisekinin. Belkî, ev tedbîra we naxwaze.